احلام اليقظه عند المراهقات
هل تمضين معظم وقتك في التخيلات واحلام ؟ هل تبحثين عن واقع بديل من خلال
استغراقك في التخيل والتامل ووضع سيناريوهات افضل لمواقف عشتها وتتخيلينها؟
يرى خبراء الطب النفسي ان احلام ما هي الا محاوله من المراهقه للخروج من واقع
مؤلم بالنسبه لها، ومحاوله منها لاشباع رغباتها وطموحاتها عن طريق التخيل والاحلام، فالطالبه الفاشله ترى
نفسها متفوقة، والحزينه ترى نفسها في قمه السعادة.. والناس جميعهم في ذلك سواء، الكل يحلم
ويتمنى، كما نجد المبدعين والمفكرين يلجاون احيانا كثيره الى احلام ويعتبرونها المعين الاساسي لهم لوصولهم
لفكرتهم واختراعاتهم.
الدكتوره مني يوسف، اختصاصيه الارشاد والطب النفسي تعدد اسباب احلام
• المقارنه والمنافسه وعدم التشجيع وتشويه الصوره الذاتيه لدي المراهقة.
• كثره المشكلات والاماني وكثره تطلعات المراهقات وحاجاتهن حيث يلجان الى تحقيقها عن طريق احلام
• رغبه المراهقه في واقع غير الذي تتواجد فيه، اما لسبب ان الواقع الذي تعيشه
ممل وغير جذاب، او لانها يستطيع من خلال التخيل ان تحقق ما لا تتمكن من
تحقيقه في الواقع.
• المراهقه قد تجد في احلامها تنفيسا عن كبت بعض الامور والتي قد تكون صعبه
المنال او محرمه او تخجل الجهر بها والتحدث عنها.
• التعويض عن اعاقه حقيقية: غالبا ما تحلم المراهقات ذوات الاعاقه الجسديه بانهن طبيعيات، ومن
الشائع ظهور احلام عند المراهقات اللاتي يعانين من اعاقه “غير مرئيه “. وهذا ما ينطبق
بشكل خاص على المراهقات اللاتي يشعرن بالوحده او ليس لديهن اصدقاء.
متى تكون احلام مشكلة؟
تقول د. منى يوسف: المقصود بهذه الاحلام كمشكله هو انغماس الشخص بالاحلام في وقت غير
مناسب على نحو يتضمن عدم القدره على التركيز. وتوضح ان المؤشر الاساسي لوجود مشكله هو
عندما تعيق احلام عمل الشخص، فحلم المراهقه الذي يعيقها عن الاختلاط مع زملائها والانطواء، او
عدم الاستماع الى شرح المعلم في الصف، او عدم مقدرتها على اكمال واجباتها المنزلية، يشير
الى وجود مشكلة.
متى وكيف تبدا احلام عند المراهقة؟
تستمر احلام خلال مرحله الطفوله والمراهقه ومع بدايه سن البلوغ، وتتزايد الفتره الزمنيه التي يقضونها
في احلام ، واكثر احلام شيوعا في مرحله المراهقه هي التفكير في الجنس الاخر، وفي
مشاريع الحياه المستقبليه والتخطيط لها، او التفكير في المركز الاجتماعي القادم في الحياة، كان تصبح
المراهقه بطله او من مشاهير العالم، وكثيرا ما يؤدي التلفزيون والافلام الخياليه الى تضخيم هذا
الميل عند المراهقات.
متى تكون احلام بدايه للابداع؟
يعتقد الكثير من الناس ان احلام ضرب من الجنون، او انها اضطراب نفسي يصيب الاشخاص
الضعيفين غير القادرين على اشباع رغباتهم؛ لتحقيق اهدافهم في الواقع، الا ان هذه الافكار لا
تصح دائما، فعالم النفس الامريكي جوناثان شولر الاستاذ بجامعه كاليفورنيا يقول: “اذا لم يسرح خيالك
بعيدا، عندها تكون مقيدا بما تفعله الان”، لافتا الى ان احلام تكون غالبا اداه اساسيه
من اجل الابداع والتميز، وتحقيق الطموحات، وتحدي كافه العقبات، مؤكدا ان اليقظه تتيح للدماغ التواصل
مع امور كثيره محيطه به، فيتفاعل معها بايجابية، مما ينعكس على تحقيق اهدافه وطموحاته
- الفنانه احلام مراهقه للمراهقات
- ملخص الاسبوع القادم من احلام مراهقتين
- ملخص الاسبوع من احلام مراهقتين
- صوراحلام مراهقتين
- أحلام المراهقات
- اسباب احلام اليقظة منى يوسف
