كيفيه ازاله الكلس عن الاسنان
جير الاسنان ( الكلس )
يعتبر الجير ترسبات من مواد غير عضويه تتواجد في اللعاب، وتبدا هذه الترسبات بالتكون على
شكل طبقه تسمى البلاك والتي غالبا ما تكون رقيقة، تعيش فيها البكتيريا، وتتشكل كنتيجه لالتصاق
بقايا الطعام بالاسنان، فتلتصق البكتيريا ببقايا الطعام مؤديه الى الاصابه بمشاكل في الاسنان كالتسوس والتهابات
في اللثة، وهناك حالتان تظهر بهما هذه الطبقة، الاولى ان تكون الطبقه سميكه بحيث يسهل
رؤيتها وبالتالي ازالتها بسرعة، والاخرى ان تكون الطبقه رقيقه جدا بحيث يصعب رؤيتها بالعين المجردة،
ويلزم في هذه الحاله استعمال بعض السوائل والحبوب التي تعمل على صبغها باللون الاحمر كاشفه
عنها وعن اماكن تراكمها، ويكون التخلص من هذه الطبقه سهلا باستخدام فرشاه الاسنان والتنظيف بعد
كل وجبة، اما اهمال هذه الطبقه وعدم ازالتها يؤدي الى تكلسها فتصبح قاسيه وسميكه يصعب
ازالتها بفرشاه الاسنان، وهي الشكل المعروف بالجير.
ولتجنب تكون الجير على الاسنان لابد من معرفه اسباب تكون الجير:
اسباب تكون الجير على الاسنان
التدخين واهمال تنظيف الاسنان، حيث تعمل السجائر بما تحتويه من مواد ضاره بالاسنان على ترسب
المواد غير العضويه على سطح السن، كما ان عدم المداومه على تنظيف الاسنان بعد كل
وجبه وبعد التدخين على وجه الخصوص، يسهل عمليه تصلب طبقه البلاك وتحولها الى جير.
عدم اصطفاف الاسنان بالشكل الصحيح، في غالب الاحيان تنمو الاسنان بصوره معوجه مخلفه فراغات بين
الاسنان، ويعمل هذا الاعوجاج على سهوله تراكم بقايا الطعام بين ثنايا الاسنان والذي يحتاج الى
استخدام فرشاه الاسنان بطريقه صحيحه ليتم ازالته ووصول شعريات الفرشاه الى اماكن تراكم الطعام.
خشونه سطح الاسنان، تعمل خشونه اسطح الاسنان على جذب بقايا الطعام والمواد العضويه في اللعاب
الى الاسنان وتسهل عمليه التصاقها بها، بينما يصعب التصاقها على الاسطح الناعمه الملساء.
لماذا يجب ازاله الجير
يخلف الجير الكثير من الاضرار التي تؤثر على سلامه الفم والاسنان، ومن الاضرار الناتجه عن
تركم الجير ما ياتي:
يشكل الجير موطن امن لعيش الجراثيم وتكاثرها، والتي تتسبب في مشاكل خطره مع مرور الوقت.
يؤدي الجير الى انتفاخ وتراجع في اللثه كما يجعل منها مركزا لتراكم بقايا الطعام والتي
تؤدي الى تورم والتهاب يصاحبه نزيف في اللثه عند استخدام فرشاه الاسنان
ضعف الاسنان بسبب تكون الجيوب اللثويه في حالات متاخره من الجير، وبالتالي تخلخلها من مكانها،
بالاضافه الى احتمال تساقطها حتى وان كانت الاسنان سليمه وتخلو من التسوس.
يسبب الجير في بعض الاحيان جروح في اللسان وتقرحات
يساعد في تسوس الاسنان كنتيجه طبيعيه لتراكم الجراثيم والمواد العضويه الضاره بالاسنان
تسبب طبقه الجير المتراكمه فوق الاسنان انبعاث رائحه كريهه من الفم، والتي تعتبر من اكبر
مصادر الازعاج لبعض الاشخاص.
كيف يمكن ازاله الجير عن الاسنان
لابد من ازاله الجير بمساعده طبيب الاسنان، حيث يعمل التنظيف الدوري للاسنان في العياده على
ازاله الجير الصلب المتراكم فوق اسطح الاسنان، وتتفاوت سرعه وكميه الجير المتراكم على الاسنان من
شخص لاخر، وتعود اسباب التفاوت الى امور مختلفة، مثل مداومه الشخص على تنظيف الاسنان بالفرشاه
بعد كل وجبة، وعلى نوع معجون الاسنان الذي يستخدمه الشخص، وان كان يستعمل خيط الاسنان
في تنظيف مناطق ما بين الاسنان ام لا، كما ان هناك اسباب ليس للشخص قدره
على التحكم بها، مثل مقدار الاملاح التي تتواجد في اللعاب، ومقدار اللعاب الذي تفرزه الغدد
اللعابيه بين الحين والاخر، ويقوم طبيب الاسنان باستعمال الادوات اللازمه بازاله هذه الطبقة، ولابد من
المداومه على زياره الطبيب وازالتها من فتره لاخرى.
ازاله الجير باستخدام الطرق الطبيعية
زيت جوز الهند النقي: يعتبر زيت جوز الهند غير المكرر من اكثر المواد الطبيعيه نفعا
للاسنان، حيث يساعد تدليك اللثه يوميا باستخدام هذا الزيت على حجب تراكم الجير على الاسنان.
الجليسرين: يعتبر الجليسرين مطهرا للثه والاسنان وهو امر متعارف عليه، حيث يقوم الجلسرين بالمساعده في
علاج تقرحات اللثه والفم، ويتم ذلك عن طريق تدليك اللثه والاسنان بالجليسرين بشكل يومي لازاله
الجير بسرعه وسهوله قبل تطوره الى مراحل متقدمة.
الملح: يعد الملح علاج ممتاز لالام الاسنان، فتساعد المضمضه بماء دافئ مذاب به ملعقه من
الملح على تطهير الفم، كما وتقضي على البكتيريا التي تعلق مع بقايا الطعام فوق الاسنان
مكونه طبقه البلاك التي تتحول فيما بعد الى الجير، كما لا يمكن اهمال دوره في
القضاء على رائحه الفم الكريهة، ويمكن استخدام الملح كغسول للاسنان مرتان اسبوعيا وذلك بوضع الملح
بالاضافه الى ملعقه من البيكنج صودا او بيكربونات الصوديوم على فرشاه الاسنان وتنطيف الاسنان بالخليط
المتكون، ويعتبر هذا الخليط فعالا في تبييض الاسنان كما هو الحال في التخلص من الجير
المتراكم فوق الاسنان.
زيت السمسم: اثبت زيت السمسم فعاليته منذ زمن بعيد، فيكثر ذكره في كتب العنايه بالاسنان
والحفاظ على صحتها، حيث يعمل على تنظيف الاسنان وعلاج التهابات اللثة، ويتم ذلك بوضع مقدار
ملعقه من زيت السمسم في نصف كوب ماء، ومن ثم استعماله كغسول للفم بشكل يومي
للحفاظ على الاسنان وحمايتها من الجير الضار.
الخل: للخل دور فعال في اذابه الجير المتراكم على الاسنان، كما يعمل ايضا على قتل
البكتيريا في الفم، فيمكن مزج مقدار ملعقه من الخل في كوب ماء دافئ بالاضافه الى
نصف ملعقه من الملح، واستخدامها كغسول يومي للفم والاسنان.
زيت القرنفل: لزيت القرنفل دور في تطهير الفم من المواد العضويه والتي هي اساس تكون
الجير، كما انه يعرف كعلاج لالام اللثه والاسنان والتي غالبا ما تكون نتيجه لتراكم الجير
على اسطح الاسنان، والطريقه الصحيحه لاستعمال هذا الزيت هي تدليك الفم واللثه بحركه دائريه وخفيفة.
الثلج: يعتبر الثلج وسيله جيده للاسنان غير الحساسة، بينما لا ينصح باستخدامه من قبل الاشخاص
الذين يملكون اسنان حساسة، وذلك بفرك قطع صغير من الثلج باسطح الاسنان حيث يعمل الثلج
على ازاله المواد المتراكمه فوق الاسنان كما ويزيل الصبغات والتي غالبا ما يعاني منها المدخنون،
وللثلج ايضا دور في تخفيف الام الاسنان.
الاغذيه التي تفيد الاسنان وتحميها من تكون الجير
التفاح: يحتوي التفاح على مواد مضاده للجراثيم، وبالتالي يعمل على قتل الجراثيم التي تعلق على
اسطح الاسنان شاقه طريقه في تكوين الجير، فيعتبر تناول تفاحه يوميا امر مفيد جدا للتمتع
باسنان قوية.
الحليب: يحتوي الحليب بمنتجاته المختلفه من البان واجبان على ماده الكالسيوم والتي تساعد في الحفاظ
على قوه الاسنان.
الحمضيات: تحتوي الحمضيات بانواعها المتعدده من برتقال وليمون ويوسفي على فيتامين ج، والذي يحمي اللثه
من الالتهابات كما ويحمي من مرض الاسقربوط.
الشاي: يعتبر الشاي الاسود غني بماده الفلورايد التي تلعب دورا هاما في الحفاظ على مينا
الاسنان، الا ان شربه بكميات كبيره يؤدي الى صبغات في الاسنان، كما ان الشاي الاخضر
يعمل على القضاء على الجراثيم ويحمي الاسنان من التسوس، ولشاي المرميه والزعتر دور في تطهير
الاسنان والقضاء على رائحه الفم الكريهة.
