بيخسس بطريقة غير عادية , فوائد الكمون مع الليمون

فائدة الكمون مع الليمون

صورة بيخسس بطريقة غير عادية , فوائد الكمون مع الليمون

صور

الكمون و الليمون لمحاربة السمنة على الرغم من الاعتراض الواسع النطاق على اطلاق لفظ اعشاب التخسيس على…
الكمون و الليمون لمحاربة السمنه
على الرغم من الاعتراض الواسع النطاق على اطلاق لفظ اعشاب التخسيس على مجموعة الاعشاب التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد، فان الحقيقة التي لا جدال فيها ان معظم الانظمة الغذائية المخصصة لانقاص الوزن الزائد تقوم باستعمال تلك النباتات و الاعشاب بصفة رئيسية في نظمها الغذائية
وممكن تقسيم النباتات و الاعشاب التي تساعد على انقاص الوزن الزائد الى عدة اقسام:
– اعشاب تعمل على امتلاء المعدة و تعطى الاحساس بالشبع و اهمها المرمجازى و الكندر.
– نباتات ثبت فاعليتها و قدرتها على انقاص الوزن الزائد عند تناولها كالخيار، التفاح، و الشاي.
– اعشاب تساعد على ادرار البول الناتج من احتراق المواد الدهنية المخزنة بالجسم كالكرفس و البقدونس.. و لعل اهم تلك الاعشاب.

الليمون

توسع علماء الطب و النباتات و الاغذية في ذكر خصائص الليمون و فوائده، و خلاصة ما قالوة “انالليمون مركب من ثلاثة اجزاء مختلفة المنافع و القوى، و هى.. القشر و الحامض و البذر
ومن فائدة انه مقو للمعدة، و مقو للقلب، و اجود نوعيات الليمون “البنزهير”، و هو كغذاء صعب الهضم، قليل الفوائد الغذائية.

صورة بيخسس بطريقة غير عادية , فوائد الكمون مع الليمون

ومن الوصفات العلاجية التي يدخل فيها الليمون:

وصفة لمحاربة السمنة
– ينقع قليل من الكمون في ماء مغلى مع ليمونة مقطعة حلقات و يترك طوال الليل و يشرب الماء في الصباح على الريق.

وصفة لمحاربة نفخة المعدة و الامعاء:

يؤخذ من 5 الى 10 نقاط من روح الليمون، و تمزج مع قليل من العسل و تؤخذ على جرعات.

ولانقاص الوزن الزائد ممكن شرب عصير الليمون في عدة صور منها
– تعصر ليمونة نقطة نقطة على نصف لتر حليب، و يحرك بالملعقة و يشرب صباحا قبل الافطار.
– ينقع قشر ليمونتين او ثلاث في نصف لتر ماء، و تضاف الية عدة قطرات من عصير الليمونالطازج، و يشرب صباحا على الريق قبل الافطار..

https://i.ytimg.com/vi/jk4TnztEqVE/maxresdefault.jpg

ويوصف الليمون لكل الناس و في كل الاعمار بلا استثناء بشرط ان يخفف بالماء لان عصير الليمونالصافي يؤذى في بعض الاحيان، لان ما يحتوية من حامض الليمون يجعلة مهيجا لاغشية الجهاز الهضمي، و ربما يسبب حروقا في المعدة، و الاضرار بمينا الاسنان.

– و تناول الليمون مع الماء الفاتر صباحا فيه فائدة كثيرة.. منها طرد السموم من المعدة و الكبد، و حماية خلايا الجسم و تعزيز اجهزة الدفاع فيه.
ويجب ان يتم اختيار الليمون ذى اللون الاصفر اللامع، لان الليمون الاخضر او الاصفر الباهت الذى لم ينضج بعد تكون=حموضتة عالية و فيتامين ج قليل به، كما يجب اختيار الليمون ذى القشرة الرقيقة الناعمة الذى يحتوى على عصير اغزر من عصير الليمون السميك القشر.
– و من الفائدة الاخرى= لعصير الليمون انه يعالج التسمم و يبيد الجراثيم و ينشط كرات الدم البيضاء و يهدئ الاعصاب و يقويها و يعالج الصرع و الاسهال و الروماتيزم و التهاب المفاصل و تعفن الامعاء و التهابات البروستاتا.

http://www.rjeem.com/wp-content/uploads/2012/05/HGGDL.K-.-HGML.K.jpg

  • الليمون مع الكمون

547 views