المقادير
شاى اخضر صيني متوفر فالصيدليات او السوبر ما ركت
قشر رمان مجفف غير مطحون متوفر عند العطارين
زنجبيل طازج
نعناع طازج
ملعقتين و سط من مسحوق بذر الكتان
الطريقة
ناخد معلقة من الشاى الاخضر و قطعتين قشر رمان،
نقطعها الى قطع صغيرة
وقطعة من الزنجبيل،تكون بقطع صغيرة
وعودين من النعناع (العود يجب ان يصبح بالاوراق)
وملعقتين و سط من مسحوق بذر الكتان
ونضعهم جميعا فكاس كبير ،
ثم نسخن الماء الى درجة الغليان و نصب الماء الساخن على المكونات الخمسة السابقة التي دكرناها
ونغطى الكاس مدة 1 الى 3 دقيقة فقط حتي لا يكون المشروب مرا جدا جدا بسبب قشر الرمان
- اروع وصفات بذرة الكتان لمعالجة الغازات في البطن
