ما هى رياضة كمال الاجسام

ما هي رياضة كمال الاجسام

 20160710 88

كمال الاجسام (بالانجليزية: Bodybuilding)؛
لعبة رياضية نشات فاواخر القرن التاسع عشر الميلادي و بدايات القرن العشرين.
مبدؤها تضخيم عضلات الجسم و ابرازها،
واستعراضها مقارنة بعضلات المنافسين الاخرين،
وفق قواعد محددة تخضع للحكم النسبى على جميع من (الكثافة،
والتحديد،
والوضوح،
ولون الجلد) حيث يمنح سبعة حكام نقاطا للمتنافسين ياخذون على اساسها مراكزهم تنازليا،
حيث يحصل على اللقب من ياخذ اقل عدد من النقاط.


التسمية


تعرف شعبيا باسم رياضة الحديد،
ورياضة المصارعين،
والبديبلدينغ،
واول من ترجم (BodyBuilding) الى العربية ب(كمال الاجسام) هم المصريون فصحافتهم فالاربعينيات من القرن العشرين.
وانتشر ذلك الاسم لا سيما بعد اشتهار اللعبة فعقدى السبعينيات و الثمانينيات بشكل كبير.
اما اذا ترجمنا المصطلح الانجليزي حرفيا فيصبح اسمها (بناء الاجسام)،
او (بناء الجسم).
ومن اسمائها جمال الاجسام،
وبناء العضلات،
والتنمية العضلية.


فى اللغات الثانية غير العربية و الانجليزية يستعمل مصطلح (الثقافة البدنية) او (التربية البدنية)؛
فى الاسبانية (Culturismo)،
فى الايطالية (Culturismo)،
فى البولندية (Kulturystyka)،
فى البرتغالية (Fisiculturismo)،
فى الفرنسية (Culturisme)،
فى البلغارية (Културизъм)،
فى الروسية (Культуризм)،
وهما مصطلحان يدلان فاللغة العربية فبعض الاحيان على رياضات اخرى.


رسميا تستعمل الاتحادات الرياضية العربية لهذه اللعبة اسم (بناء الاجسام) فكل من الاردن و الامارات العربية المتحدة و المملكة العربية السعودية و قطر و عمان و الجزائر و سوريا و العراق و ليبيا و السودان و الكويت و اليمن و المغرب.
واسم (كمال الاجسام) فكل من لبنان و فلسطين و مصر.
واسم (التربية البدنية) فالبحرين و تونس.

 20160710 89




مقدمة


منذ القدم كان التمجيد من نصيب الاجسام المكتملة القوية مفتولة العضلات،
قال و يل ديورانت و اصفا جلجامش الاسطورة الرافدية: «هو طويل القامة،
ضخم الجسم،
مفتول العضلات،
جريء مقدام،
رائع يفتن الناس بجماله..
لا يماثلة احد فصورة جسمه..
يري كل الاشياء،
ولو كانت فاطراف العالم..
كان جميع شيء و عرف جميع شيء..
واطلع على كل الاسرار..
واخترق ستار الحكمة الذي يحجب جميع شيء..
وراي ما كان خافيا..
وكشف الغطاء عما كان مغطى..
وجاء باخبار الايام التي كانت قبل الطوفان..
وسار فطريق بعيد طويل..
كابد به المشاق و الالام..
ثم كتب على لوح حجرى جميع ما قام فيه من الاعمال


فى مصر القديمة كان الملوك و الالهة ينحتون بالتماثيل التي تجسدهم مفتولى العضلات ممشوقى القوام،
مشدودى الاجسام دليلا على القوة و الكمال و الجمال الذي ينبغى ان يصبح عليه الانسان.


لدي اليونان كان البطل الخارق هرقل نص الالة و نص البشر يتمتع بجسم خارق للعادة قوي البنيان،
مفتول العضلات،
وقد اصبج ذلك البطل بقوتة و عضلاتة رمزا للالعاب اليونانية القديمة على جبل الاولمب قرب اثينا.
وتبعهم فذلك الرومانيون الذي اقتفوا اثار اليونانيين خطوة بخطوة مع تغيير الاسماء.

 20160710 90




فى الهند و الصين ايضا كان النحاتون يتفننون بنحت الاجسام البشرية بكامل رونقها و قوتها،
ويصورون فاساطيرهم نماذج الكمال الجسمانى و العضلى و العقلى لابطالهم و الهتهم على حد سواء.


فى الكتاب المقدس و ردت اشارات الى قوة الانبياء و القادة،
لعل من ابرزهم البطل الشعبى شمشون الجبار،
الذى كان بقوة جبارة و جسد مفتول العضلات.


فى الحضارة العربية الاسلامية اشار القران الى ميزة الجسم الكامل القوي بقوله عن طالوت زعيم بنى اسرائيل فو قته: (قال ان الله اصطفاة عليكم و زادة بسطة فالعلم و الجسم و الله يؤتى ملكة من يشاء و الله و اسع عليم) البقرة 247،
وايضا قوله عن موسي النبي: (قالت احداهما يا ابت استاجره،
ان خير من استاجرت القوي الامين) القصص 26.


ايضا حفلت الكتب العربية و الاسلامية القديمة بوصف النبى و الصحابة و القادة و الخلفاء و السلاطين و الحكام؛
ووصف اجسادهم و مدي قوتها و صلابتها،
ومقارنة الواحد منهم بالعشرات من الرجال العاديين.
وعلي الرغم من قلة التصاوير و التماثيل المنتسبة الى الحضارة العربية و الاسلامية،
الا ان قصص الف ليلة و ليلة (الاساطير العربية المثالية) ضجت بالابطال الخارقين للعادة باجسامهم و قواهم الخارقة،
لا سيما السندباد و علاء الدين.

 20160710 91




وفى عصر النهضة الاوروبية تابع الفنانون اسلافهم اليونانيين و الرومانيين بتمجيد الاجساد الممشوقة الكاملة البنيان و القوة،
فصوروا الالهة و الانبياء و القديسين باجسام ممشوقة مفتولة العضلات بارزة الرجولة و القوة.


وفى القصص الشعبية من العالم اجمع ما يمجد الكمال الجسمانى و القوة العضلية و النشاط و الصحة البدنية،
فعندنا الابطال الشعبيون ثور،
والبرابرة الجبارون،
وزينا.

  • صور اجسام بنات
  • صور كمال اجسام بنات
  • اجمل اجسام بنات
  • صور بنات كمال اجسام
  • برنامج تمارين كمال الاجسام وباللغة العربية وبالصور
  • بنات كمال اجسام
  • ابطال كمال اجسام بنات
  • صور اجمل اجسام بنات
  • صور كمال اجسام
  • صوراجسام بنات


ما هى رياضة كمال الاجسام