علاج الامراض ووصفات طبية

ما هو سبب انحناء الظهر , نصائح لضمان سلامه العمود الفقري

ما هو سبب انحناء الظهر - نصائح لضمان سلامه العمود الفقري 13457650558695

ما هو سبب انحناء الظهر

ما هو سبب انحناء الظهر - نصائح لضمان سلامه العمود الفقري 0Cc7A01Edcd21Da62Dc4B790B4B6B36A

تقوس الظهر
تقوس الظهر ، و المعروف ايضا باسم تقوس الخيل، هي حاله يكون فيها العمود الفقري
في اسفل الظهر يعاني من انحناء مفرط ، على عكس الوضع الطبيعي للعمود الفقري حيث
تكون المنحنيات في الرقبة، و اعلى الظهر، واسفل الظهر في حاله سليمه مما يساعدها على
امتصاص الصدمات ودعم وزن الراس ، بينما في حاله تقوس الظهر سيلاحط وجود انحناء اكثر
من المعتاد في منطقه اسفل الظهر ، و هذا الانحناء يمكن ان يؤدي الى ضغط
زائد على العمود الفقري، مما يسبب الالم.

ما هو سبب انحناء الظهر - نصائح لضمان سلامه العمود الفقري 20160703 283

عاده ما تكون الصوره الجانبيه للجسد اوضح في بيان الحاله ، حيث يظهر التقوس واضحا
عند النظر اليه من الجانب اكثر من النظره الاماميه ، ويظهر التقوس على شكل التقوس
في حرف “C” ولكن اقل بقليل ، بالاضافه الى ان الناس الذين من هذه الحاله
يلاحظ بروز بطونهم والارداف لديهم بشكل غير طبيعي .

ما هو سبب انحناء الظهر - نصائح لضمان سلامه العمود الفقري 20160703 40

اسهل طريقه للتحقق من وجود حاله تقوس الظهر هو الاستلقاء على الظهر فوق سطح صلب
، في الوضع الطبيعي وعند تمرير يدك تحت اسفل الظهر ستجد مساحه صغيره ليدك ،
اما في حاله وجود تقوس ستلاحظ وجود مساحه اضافيه بين يدك واسفل الظهر.
متى تظهر حاله تقوس الظهر
في كثير من الاحيان يظهر تقوس الظهر في مرحله الطفوله دون اي سبب معروف ،
وهذه الحاله تقوس ظهر الاطفال الحميدي ، الا ان تقوس الظهر يمكن ان يحدث مع
الناس في اي عمر.
الاسباب المحتمله لتقوس الظهر
الوضعيه الخاطئه خاصه في الجلوس .

ما هو سبب انحناء الظهر - نصائح لضمان سلامه العمود الفقري 20160703 284
البدانة.
هشاشه العظام (ضعف العظام مع التقدم في السن).
التهاب القرص (اضطراب في الاقراص بين الفقرات في العمود الفقري).
وجود تحدب (وهو انحناء خارجي مفرط موجود في منتصف الظهر).
حدوث انزلاق فقري (وهي الحاله التي تنزلق فيها واحده او اكثر من الفقرات الى الامام
او الخلف بالنسبه الى موضعها الصحيح من العمود الفقري).

متى يجب الخضوع لعلاج تقوس الظهر
اذا كان انحناء تقوس الظهر يصحح نفسه عند الانحناء الى الامام (اي منحنى “قوس ”
مرن)، فهنا في اغلب الحالات لن يحتاج المريض للعلاج ، اما اذا كان التقوس لا
يصحح نفسه (اي التقوس ليس بمرن)، فغالبا ما يكون لا بد من الخضوع للعلاج.

يجب على المريض ان يطلب العلاج اذا واجه اي من الاجراءات التالية
وجود الم .
حدوث تشنجات في العضلات .
وجود وخز او خدر .
المعاناه من صعوبات في حركه المثانه او الامعاء .
ان المرونه والحركه في الجسد والتنقل والنشاط بشكل عام يعتمد في اغلب الامر على صحه
العمود الفقري ، و الحصول على علاج يساعد في تصحيح الانحناء وكما يساعد على منع
حدوث مضاعفات في اي وقت لاحق في الحياة، مثل التهاب المفاصل او وجود الام مزمنه
في الظهر .

Previous post
كلهم حلوين اووى فيا , فساتين قطنية طويلة للمحجبات
Next post
تدريب منظم جدا , حل تدريب مهارات فريق العمل