لوقف سيلان الانف عند الزكام
العلاج البيتي:
يمكن استعمال منديلا او منديلا و رقيا لمسح الانف من الاخراج الامن للزكام،
اجزاء الفيروسات و الاجزاء التحسسية لخارج الجسم.
لا اعراض جانبية لاستعمال المحارم كما ان تكلفتها اقل من تكلفة الادوية.
فى حال كان علينا استعمال ادوية فهناك نوعين:
مواد ضد الانسداد كالبساودوفينافرين حيث تقلص جيوب الانف و تفتح ممراته.
مضادات – الهيستامين تحجب ردود الفعل التحسسية و تقلص كمية الافرازات.
المواد ضد الانسداد تؤدى لبعض الاطفال ان يكونوا انشط من اللزوم.
جزء من مضادات – الهيستامين تسبب النعاس و تؤثر على النوم المتواصل.
فى حال رغبتم فعلاج الزكام بواسطة ادوية،
فان نقاط الانف تفى بالغرض.
نقاط الانف المصنوعة من محاليل ملحية مفيدة للاطفال الصغار.
بينما باستطاعة الاولاد الاكبر و ايضا البالغين استعمال نقاط تحوى مواد ضد الانسداد.
فى غالب الاحيان ممكن منع المضاعفات،
كالتهابات الاذن و السينوسات،
فى حال تاكدنا من ان السائل المخاطى خفيف و ليس سميكا و دبقا،
وبالتالي لا يسد ممرات الانف.
تساعد زيادة نسبة الرطوبة بواسطة نافثات البخار الرطب على زيادة سيولة المخاط.
الهواء الساخن داخل المنزل عادة ما يصبح جافا،
الهواء البارد يحوى رطوبة اكبر.
الشرب المفرط للسوائل يساعد على الحفاظ على سيولة الافراز.
فى حال تواصلت الاعراض لاكثر من ثلاثة اسابيع ينصح التوجة للاستشارة الطبية.
عند مراجعة الطبيب:
يفحص الطبيب الاذنين و الانف و الحنجرة بدقة و يبحث عن التحسسات فوق السينوسات.
فى حالات معينة يتم زراعة مسطحا من افرازات الانف للفحص المجهرى للبحث عن خلايا معينة،
تسمي اوزينوفيلات تكشف عن وجود زكام تحسسي.
فى حال تشخيص زكام تحسسي،
يمكن وصف مضادات – هستامين،
مضادات انسداد او مرش للانف يحوى الستيرؤيدات الناجعة لتجفيف الجيوب.
فى حال عرف اسباب التحسس،
ينصح تقليل التعرض الية (غبار،
عفن فطري،
فراء حيوانات،
غبار زهور).
العطس هي ظاهرة صحية.
فهي تزيل الجراثيم،
الفيروسات،
عناصر التحسس و الغبار من الانف.
الخطر الوحيد هو التسبب بعدوي من احدي الجراثيم او الفيروسات التي تسبب لكم العطس.
غطوا انفكم و فمكم بمنديل او محرمة،
اغسلوا ايديكم باحيان متقاربة،
ودعوا الاخرين يدعون لكم بالصحة.
