كيفية الحفاظ على البشرة , هخلي بشرتكوا ناعمة نعومة الاطفال

طريقة الحفاظ على البشرة

هخلي نعومة ناعمة كيفية على بشرتكوا الحفاظ البشرة الاطفال 04ed2ee2e4eb0d1add51e5ed092403d3

1- الحفاظ على نظافة البشرة

لا تحتاج عملية تنظيف البشرة الى استعمال المنظفات التجارية او نوعيات الصابون القاسية.
فالكثير من المنتجات المتوافرة فالاسواق،
تحتوى على نسبة كبار من الكيماويات الضارة التي تتسبب فتلف البشرة.
بدلا من ذلك،
يمكنك تحضير بعض المنظفات الطبيعية و الخلطات بنفسك فالمنزل مع مكونات امنة و متوافرة لحماية بشرتك و تنظيفها بعمق.
او يمكنك كذلك اختيار المنتجات التي تحتوى على مكونات طبيعية و نسبة اقل من الكيماويات.

اعتمدى السكر البنى كمقشر طبيعي لطيف على البشرة،
يساعد على تنظيفها جيدا دون ان يتسبب فجفافها.
استخدمى معلقة من السكر البنى على يديك مع القليل من الماء،
واستخدميها لفرك بشرة الوجة و الرقبة بعد شطفها بالماء.
فتعمل حبيبات السكر على ازالة الاتربة و الشوائب العالقة على سطح البشرة،
كما يساعد كذلك على تغذية البشرة نظرا لاحتواءة على المعادن الطبيعية.

هخلي نعومة ناعمة كيفية على بشرتكوا الحفاظ البشرة الاطفال 20160713 17

للبشرة الدهنية،
فينصح باستعمال مقشر السكر مرتين اثناء الاسبوع.
اما للبشرة الجافة،
فمرة واحدة اسبوعيا كافية.


2- تجديد خلايا البشرة

تحتاج البشرة الى تجديد خلاياها و اصلاح التلف مرة واحدة على الاقل اسبوعيا.
حضرى بنفسك خلطة طبيعية لتساعدك على هذا من اثناء خلط معلقة كبار من العسل مع معلقة كبار من الموز المهروس،
او التفاح المهروس.
للبشرة الدهنية،
تضاف معلقة كبار من الزبادي،
اما البشرة الجافة،
فيضاف 2 معلقة كبار من زيت اللوز او زيت الجوجوبا.

يستخدم الخليط على بشرة الوجة و الرقبة مدة 20 دقيقة،
ثم يشطف جيدا.
فيساعد على انعاش البشرة و شد ترهلاتها،
كما يعمل ايضا على تجديد البشرة و تحفيز نمو الخلايا الجديدة.


3- الماء الفاتر للاعتناء بالبشرة

ينصح باستعمال الماء الفاتر فقط على البشرة.
فالماء الساخن،
قد يتسبب فجفاف البشرة و ظهور التجاعيد المبكرة.
كما ينصح كذلك باستعمال ماء الورد كتونر طبيعي للاعتناء بالبشرة و الحفاظ على نضارتها.

4- شرب الماء بوفرة

هخلي نعومة ناعمة كيفية على بشرتكوا الحفاظ البشرة الاطفال 20160713 18

شرب كميات و فيرة من الماء امر اساسى للحفاظ على صحة،
ترطيب البشرة.
كما ينصح كذلك باستبدال المشروبات الغير صحية بشاى الاعشاب،
كالشاى الاخضر و شاى البابونج لتعزيز نضارة البشرة و الحصول على الفيتامينات و المعادن الاساسية.


5- الحصول على قدر كافى من النوم

قلة النوم اسباب رئيسى و راء شحوب البشرة.
فينصح بالنوم باكرا مدة كافية لا تقل عن 8 ساعات ليلا،
كى تعمل البشرة على اصلاح التلف و تجديد الخلايا.
كما ينصح ايضا باتباع روتين ليلى للاعتناء بالبشرة مع استعمال الكريمات الليلية.


6- ترطيب البشرة

الترطيب من اهم خطوات الاعتناء بجمال البشرة.
فيمكنك اما شراء الكريمات المرطبة و نوعيات اللوشن ذات الخلاصات العشبية او بتحضيرها بنفسك بطرق بسيطة و سهلة فالمنزل.
كما ممكن كذلك استعمال الزيوت الطبيعية لترطيب البشرة بكيفية طبيعية كزيت اللوز او زيت الزيتون.
استخدمى بضع قطرات من الزيوت الطبيعية لتدليك بشرتك يوميا فالصباح و قبل الذهاب للنوم،
لتجنب جفاف البشرة و ظهور الخطوط الدقائق و التجاعيد المبكرة.

هخلي نعومة ناعمة كيفية على بشرتكوا الحفاظ البشرة الاطفال 24e89eb84ceb503df0f488dcb1b981a4

  • كيفيت الحفااظ على البشرة


كيفية الحفاظ على البشرة , هخلي بشرتكوا ناعمة نعومة الاطفال