كيفيه التعامل مع الزوج العصبي
الثقه بين الزوجين عماد الحياة، فثقي ان زوجك هو اختيارك انت، وتذكري ان زوجك من
اختيارك انت، وما يشوبه من صفات سيئه كسرعه الغضب والعصبيه لا تكون طبعا فيه، ولكن
توجد نتيجه فقدك الثقه فيه وقله احتواءك له، وتاملي حاله فما يفعله ليس عيبا فيك
ولا تعمدا لجرح مشاعرك فهو لا يذكر من ذلك شيء، وانما يريد ان يلفت الانتباه
لك ولكن بوسيله مختلفه عنك.
الموده والرحمه والحب اساس البيت الناجح الذي يبني المجتمع الصحيح، فالرابطه الزوجيه تبدا من نزول
الزوج والزوجه الى بحر الحياة، فاما ان يقسما الاداور ويبدا كلا منهما في القيام بمهامه،
وموحدين الهدف نحو النجاه والامان، واما ان يدع كلا منهما وظيفته ويتفرغ للاخر لينقب عن
عيبه وعصبيته، وبذلك تسير السفينه بلا ربان فتتلاطم الامواج فلا تدري في اي مكان ترسو.
كوني ذكيه وافهمي لغه الحوار معه واعرفي متى تبدا نوبات القلق والغضب عنده، وساعديه على
تجاوز هذه المراحل فهى حاله مرضيه في بيتك، ولا تثوري مع ثوراته فالحكيم هو من
يمتلك نفسه عند الغضب، ولا تفكري في الانفصال وتذكري ما كان بينكما من حب ورحمه
فلابد ان بينكما نبوات صفاء.
بدايه نوبات الغضب
اولا يجب ان تعرفي حالته النفسيه جيدا وتراعيها.
ثانيا اعرفي تعابير وجهه وافهميها جيدا، فاذا شعرتي ان ملامحه فيها غضب او شده او
انه يتنفس بسرعة، او ينظر بشدة، او يتلفت بقوة، فاعرفي انه على وشك الانفجار في
لحظه غضب اثناء حوارك معه. كوني لبقه واحترميه ولا تستفزيه بالاصرار على راي ما او
معارضته بحدة، او الاستهزاء به او بكلامه.
اطرحي رايك بلباقه واساليه عن رايه باحترام لان الانسان العصبي في حاجه الى التقدير والاحترام،
واذا اعطيتي له التقدير اللازم لن يثور عليك. هو حاله دائمه معك في المنزل فهو
ليس ضيفا وسوف ينصرف، فهل نضع الحياه الزوجيه في كفه مهدده بالخطر ام نحاول ان
نحتويها؟.
كيف تتعاملين معه كحاله دائمه فى البيت
يجب التعامل مع الزوج العصبي بحذر شديد، فعندما يبدا الزوج في مرحله الغضب كوني انت
هادئه ومتماسكه وانتبهي لتصرفاتك جيدا، لا تقفي بخنوع وعجز واستمعي له جيدا واشعريه بالاهتمام بعبارات
كهذه مثلا (لماذا انت غاضب؟) او ( هذا لايستحق الغضب)، ولا تقولي له كلمه (اهدا)
او (لا ارى ان الامر في حاجه لكل هذه العصبية!) او (هذا خطر على اعصابك)
بالتاكيد انه يعلم كل ذلك ولكن هذه الكلمات تشيطه غضبا، ممكن ان تستبدليها بتلك العبارات
(انت على حق)، (لنفكر سويافي حل كي لا يتكرر الامر ثانية)، (اعدك باني ساعمل جاهده
على تحقيق ما تريد). واجعلى حرصك ليس للنقاش انما لتهدئته فقط.
فن ترويض الزوج العصبي
بعد الانتهاء من نوبات الغضب قومي بالتحاور معه بهدوء، فبعض الزوجات يقمن بمقاطعه ازواجهن تعبيرا
عن غضبهن، ولكن احذري هذا واجعلي التفاهم وسيلتك للتعبير عن غضبك فان لم يكن هناك
مجال للتفاهم لحل المشكله اعرضي عليه نقاش حول عيوب غضبه عليك ونتيجه هذا الغضب على
البيت، واشعريه بحرصك عليه وانك تودين ان لو كانت حياتكما اسعد، ساعديه ليكون هادئا وذلك
من خلال تغييرك لوضعه عند الغضب او ان تذهبوا الى طبيب نفسي.
همسه في اذنك ايتها الزوجه لا تفكري في الخلاص من زوجك لعصبيته فهو حين يثور
لم يكن يقصد بهذا اهانتك او جرح مشاعرك، صحيح تقومين بتحمل المسئوليه مثله على عاتقك
ولكن تذكري دائما الاستقرار والثبات وان الطلاق ليس هو الحل ابدا.
يرى الدكتور احمد النجار المختص في الاستشارات والدراسات والتدريب: ان الزوج العصبي طيب القلب، ولكنه
سريع الغضب وهو حاد المزاج شديد الانفعال ويشعر بضروره الاسراع في الهجوم على الاخرين قبل
ان يباغتوه بالهجوم، ونجده لا يثق باحد ويركز على نقاشات متصيدة. لذا حاولي الا تظهري
له ضيقك كي لا ياخذ الخلاف منعطفا اكبر، وحاولي ان تتعلمي من نساء عاقلات يتمتعن
بكم لا باس به من الحكمة.
سر الزواج الناجح
الزواج الناجح قائم على الصراحه بين الزوجين ولكنها ليست المطلقة، فممكن ان تمر الزوجه ببعض
المشكلات النفسيه اليوميه التي لا تفيد الزوج اذا تعرف عليها بل قد تعود عليه باثر
سلبي، فلكل انسان خصوصياته، كما ان الزواج الناجح يقوم على الحب والرحمه وليس التحدي والجدل.
وايضا الزوجه هى مركز الاسره والمركز اقوى طرف فابتعدي عن التوتر وكثره الكلام والحركة، والزوجه
التي وهبها الله الفطنه والكياسه تتمتع بعلاقات ايجابيه ثريه ومشبعة، وتكون هى القلب الحنون المشع
في اسرتها، انها انسانه ايجابيه تملك القدره على التاثير والاقناع وتتسم بالهدوء والاتزان وتوحي بالثقه
والطمانينة.
واعلمي ان الزوجه الناجحه تعرف كيف تراوض زوجها دائما فكوني انت تلك الزوجة.
