قاطع للشهية تخلصى من و زنك الزائد باروع قاطع شهية طبيعي
تخلصى من و زنك الزائد باروع قاطع شهية طبيعي!!
هل تعانين من الوزن الزائد،
وتبحثين عن طرق لتتخلصى من و زنك الزائد؟!!
اذا تجنبى الحميات،
وما عليك الا
اللجوء الى اروع قاطع للشهية.
فقد راي احد اختصاصى التغذية ان اروع قاطع شهية طبيعي ما هو الا كوبا من
عصير الليمون او عصير الجريب فروت.
لقد و جد الاطباء الباحثين ان مستويات هرمون الكوليسيستوكينين (chollecystokinin)
الامعاء الدقائق يرتفع عند و صول الاكل الى الامعاء مما يعطى الاحساس بالشبع،
وقد و جد العلماء ان مستوي
هذا الهرمون لا يرتفع قبل 20 دقائق من البدء فتناول الاكل و لكن بعد 20 دقائق تكون ربما تناولت كميات
كبار من الاكل مما يسبب السمنة،
لذا فان فكرة كاس العصير قبل الوجبة هي افراز الهرمون الذي يرسل
الاشارة بالشبع الى المخ قبل ان نتناول كمية كبار من الطعام.
وتستطيعى عزيزتى ان تجربى هذا بنفسك بالمداومة على شرب كاس من العصير برتقال/ ليمون/جريب فروت
ويصبح ناقص سكر او خال تماما و هذا قبل الوجبة بثلث ساعة و كلما زادت حامضية الشراب زادت فائدتة في
افراز هرمون الشبع
- افضل دوائ قاطع شهيه
- رجيم الجريب فروت أفضل قاطع شهية
