فائدة السباحة فالبحر
ست فائدة للسباحة فماء البحر
الشيء المفضل لى ففصل الصيف هو الشاطئ،
التمتع بالشمس،
الجلوس على الرمال الدافئة،
السباحة فالمياة المالحة،
الحصول على سمرة رائعة،
واكثر بكثير.
ولكن هل تعلمين ان ماء البحر له الكثير من الفوائد؟
اليك هنا ست فائدة مذهلة للسباحة فماء البحر،
وكانك تحتاجين سببا احدث لقضاء اليوم على الشاطئ.
١- البحر يداوى الجراح و ذلك ما اعنية حرفيا،
اذا كان لديك اي خدوش او جروح فجسمك فقط اغمرى نفسك فالبحر،
فالماء المالح يعمل على تطهير الجروح و يساعد على سرعة التئامها،
ولكن انتبهى لانك ستشعرين ببعض الحرقان.
٢- الرمال فالبحر تعد بمثابة مقشر طبيعي،
خذى بعض من الرمال و افركى جسمك فيه لبشرة اكثر نعومة.
٣- هل تعلمين لماذا تعودين الى اشراقتك الطبيعية بعد قضاء عطلتك الاسبوعية على الشاطئ؟
لان مياة البحر
تزيل السموم من الجسم و تزودة بالمعادن.
٤- لا تستمعى لجسدك عندما تشعرين بالتعب و الرغبة فالنوم،
بل توجهى الى الشاطئ فمياة البحر لديها القدرة على تخليصك من اعراض الانفلونزا و خصوصا سيلان الانف.
٥- هل سمعت من قبل عن شخص غير سعيد على الشاطئ؟
هذا لان مياة البحر و الشمس يساعدان على التخلص
من الاكتئاب و التوتر و يعملان على الشعور بالاسترخاء.
٦- هل انت قلقة من حبوب الشباب ذلك الصيف؟
مياة البحر هي و سيلة فعالة للتخلص من حب الشباب و تقليل الندبات.
فهي كيفية طبيعية للتعامل مع مشاكل حب الشباب.
- سببا حه في البحر
- صور سباحة في البحر
