فوائد الزنجبيل للحامل والجنين

اليك خلطات وطرق تناول الزنجبيل:

-الخلطه الاولى: قطعي الزنجبيل الى قطع صغيرة، من ثم ضعيها في اناء واضيفي اليها الماء
المغلي. اتركيها لبعض الوقت، من ثم اشربي من هذا الماء كوبا صغيرا كل يوم في
الصباح. يمكنك تحليته بملعقه عسل صغيرة.

-الخلطه الثانية: انقعي الزنجبيل الطازج في خل التفاح لمده يومين، من ثم قومي بتصفيته من
الخل واتركيه حتى يجف وتناولي منه 4 ملاعق صغيره قبل نهوضك من النوم في الصباح.
كما يمكنك تحميصه على النار وتناوله.