فتره التبويض و الحمل ,
الحالة النفسيه للحامل فالشهر الأول
ان توقع هذي الايام يشبة محاولة التصويب على هدف متحرك اذ انها تختلف من شهر لاخر حسب حالتك النفسية و حجم نشاطك البدني و غير هذا من العوامل.
اولا: استعملي النتيجة فتحديد متي تبدا الدورة الشهرية فكل شهر و كم يوم تستمر: اذا كانت الدورة الحديثة تبدا بعد 28 يوما مثلا من اليوم الاول فالدورة السابقة،
فان التبويض غالبا ما سيحدث فمنتصف الثماني و العشرين يوما،
اي بعد 14 يوما من بدء الدورة اي 14 يوما بعد اليوم الاول منها.
ثانيا: راقبي التغيرات فالافرازات المهبلية: قبل التبويض مباشرة قد تلاحظين زيادة فهذه الافرازات الشفافة زلقة التي تشبة بياض البيض.
بعد التبويض،
وعند ضعف احتمالات حدوث حمل،
سوف تصبح بيضاء و لزجة او قد تختفي تماما.[ اقراى كذلك : نوعيات الافرازات عند المراة]
ثالثا: راقبي درجة حرارة جسمك: ان التبويض ربما يسبب ارتفاعا طفيفا جدا جدا (اقل من درجة) فدرجة حرارة الجسم.
سجلي درجة حرارة جسمك جميع يوم قبل النهوض من الفراش،
غالبا ستجدين ان هنالك نمطا يتكرر.
ستكونين اكثر خصوبة فاليومين او الثلاثة التي تسبق ارتفاع الحرارة.
رابعا: جربي جهاز توقع التبويض: الجهاز يختبر البول لقياس زيادة الهرمونات التي تحدث قبل التبويض.
يستطيع الجهاز توقع الوقت الذي من المحتمل ان يحدث به التبويض و يعطي اشارة قبله.
ولتحصلي على نتائج دقائق عليك باتباع التعليمات المرفقة مع الجهاز.
- انواع الافرازات المهبلية بالصور
