علاج الكحه الجافة و الشديده بالاعشاب ,
الأعشاب أكثر فعاليه فالعلاج بالفعل
علي قدر ما تكون الكحة مزعجة و فبعض الاحيان مؤلمه،
فانها احدي طرق الجسم للتخلص من جسم غريب يسبب تهيج لممرات التنفس فالحلق و الرئتين.
وهذه الاجسام ربما تكون فيروسات،
بكتيريا،
حبوب لقاح او غبار.
يوجد نوعان من الكحة و هما الكحة الجافة و التي ربما تكون مؤلمة للحلق و تسبب جرحة فبعض الاوقات ،
النوع الاخر هو الكحة الرطبة و التي تكون مصحوبة بخروج البلغم للتخلص من الاجسام الغريبة الموجودة بالرئة.
هنالك عدة علاجات للكحة بعضها يهدف الى ترطيب الحلق و البعض الاخر طارد للبلغم ليسهل خروجة من الجسم.
تعرفى معنا على بعض العلاجات البيتية الفعالة فالتخلص من الكحة.
العرقسوس
يتميز نبات العرقسوس بقدرتة على تلطيف و ترطيب الحلق الملتهب كما ان له خواص طاردة للبلغم.
يمكنك وضع معلقة صغار من العرقسوس فكوب من الماء المغلى و تحليتة بالعسل،
تناولى ذلك المشروب 3 مرات يوميا و سوف يساعدك على التخلص من الكحة سريعا.
الثوم النيئ
بالرغم من رائحتة الكريهة فان الثوم يحتوى على الكثير من المضادات الحيوية و مضادات الفيروسات.
كما ان له خواص طاردة للبلغم.
ينصح الاطباء بتناول 4 الى 8 فصوص من الثوم النيئ يوميا حيث ان الحرارة تفسد مفعول الثوم.
يمكنك تقطيع الثوم و وضعة مع السلطة.
كما يمكنك و ضعة فصلصات تحضير الاكل فاللحظة الاخيرة حتي لا يتاثر بالحرارة.
العسل
العسل معروف منذ القديم بخواصة المضادة للبكتيريا و الفيروسات كما انه طارد للبلغم.
ملعقة كبار من العسل على كاس من الماء الدافئ و عصير نص ليمونة،
يعزز المناعة الطبيعية للجسم و يساعد على التخلص من الكحة.
الزنجبيل الطازج
الزنجبيل له خواص مضادة للفيروسات،
وللحصول على علاج فعال للكحة يمكنك خلط 2 معلقة صغار من الزنجبيل الطازج المفروم مع 2 معلقة صغار ينسون مع معلقة من العرقسوس و اضافة كاس من الماء المغلى و تحلية المشروب بالعسل.
الفلفل الاسمر
الفلفل الاسمر له خواص مهيجة،
لذا فهو مفيد فحالات الكحة المصحوبة بمخاط سميك حيث ينشط الدورة الدموية و تدفق المخاط فالشعب الهوائية و الجيوب الانفية.
ضعى معلقة صغار من الفلفل الاسود فكوب مع اضافة معلقة من العسل و الماء المغلى و اتركية مدة 10 دقيقة بعدها يمكنك شربة بعد ذلك.
محلول الملح
الغرغرة بالمياة المالحة هو حل بسيط و فعال للكجة،
1/4 معلقة صغار من الملح تخلط مع نص كاس من الماء الدافئ و استخدامها كغرغرة.
يجب تكرار هذي العملية جميع ساعة او ساعتين يوميا للحصول على اروع النتائج.
الملح يعمل كمادة قابضة للمساعدة فتخفيف تهيج انسجة الحلق و تخفيف المخاط.
الزعتر و النعناع
كلاهما يتميز بخواص مضادة للبكتيريا و مطهرة لمجري التنفس.
يمكنك اعداد دواء مضاد للسعال باستعمال 2 معلقة صغار من الزعتر و 2 معلقة صغار من النعناع مع معلقة من العرق السوس ف1 كاس ماء مغلي.
يغطى الخليط مدة نص ساعة.
ثم يضاف 1/2 كاس من العسل.
يخزن فالثلاجة فو عاء مغطي مدة تصل الى ثلاثة اشهر.
تاخذ 1 معلقة صغار حسب الحاجة.
حساء الدجاج الساخن
حساء الدجاج مناسب جدا جدا لعلاج السعال المصاحب لادوار البرد،
يحتوى حساء الدجاج على مواد مضادة للالتهاب كما يحتوى على ما دة الثيستين التي تقلل كثافة المخاط،
وبالتالي تساعد على طردة خارج الرئة.
استنشاق البخار
البخار واحد من اروع و اسهل العلاجات للسعال.
استنشاق البخار يساعد على طرد المخاط،
ويرطب جفاف الممرات التنفسية.
يمكنك ملء و عاء الطهي الى ربعة بالماء و تركة يغلى بعدها ايقاف الحرارة،
،
اضافة بضع قطرات من زيت الاوكالبتوس اوالفكس بعدها ازالة الوعاء من فوق الموقد.
ضعى منشفة فوق راسك،
تتكئ على الوعاء،
واستنشقى البخار بلطف مدة 10 الى 15 دقيقة.
السعال البسيط ممكن التغلب باحد العلاجات البيتة المتوفرة فمطبخ جميع منا،
لكن اذا استمر السعال لفترات طويلة او صاحبتة بعض الاعراض الثانية فيجب استشارة الطبيب.
