علاج التهاب المعدة بالاعشاب , الالتهابات وتهيج المعدة والتخلص منه بسهولة
علاج التهاب المعده بالاعشاب التهاب المعده هو مصطلح يستخدم لوصف التهيج،الناتج عن التهاب او عدوى
تصيب بطانه او جدار المعدة، الامر الذي يؤدي الى نتائج مثل سوء الهضم، وعدم الراحة، والغازات، واحيانا تقرحات.
العلاجات التقليديه المستخدمه في علاج التهاب المعده تشمل الادويه والوصفات الطبيه باهظه الثمن التي يمكن
ان تجعل من محاوله علاج التهاب المعده اثار جانبيه غير مرغوب فيها. لحسن الحظ، بعض
العلاجات الافضل والاكثر فعاليه في علاج التهاب المعده هي العلاجات المنزليه الامنه والطبيعية. تابع القراءه
لمعرفه كيفيه جعل العلاجات المنزليه الطبيعيه تساعد في علاج التهاب المعدة.
1- المشروبات التي تساعد في علاج التهاب المعدة
هذا العصير ب 20 الى 30 دقيقه قبل وجبات الطعام، للمساعده في تهدئه الام المعدة،
وزياده عمليه الهضم وتخفيف اعراض التهاب المعده التي تحدث في كثير من الاحيان بعد وجبات
الطعام.
2- جوز الهند
شرب جوز الهند يساعد في علاج التهاب المعده عندما تحدث الاعراض امضغ جوز الهند الطازج
على مدار اليوم . حليب جوز الهند مفيد جدا ويمكنه تهدئه اعراض التهاب المعده في غضون ساعه
او ساعتين من شربه مع تاثيرات دائمة.
3- ابتعد عن منتجات الالبان
ابعد منتجات الالبان من النظام الغذائي الخاص بك حتى تعالج التهاب المعده .
4- شرب المياه يساعد في علاج التهاب المعدة
شرب ثمانيه اكواب كبيره من الماء يوميا.
5- فيتامين E
400 وحده دوليه يوميا من فيتامين E كفيله بعلاج التهاب في المعدة.
6- عرق السوس
عرق السوس يساعد على التئام القناه الهضميه مضغ من 300 الى 600 ملغ. قبل وجبات
الطعام ب30 دقيقة.
7- الخرشوف والتهاب المعدة
خذ الخرشوف اذا كنت تشعر بالم في البطن، او الانتفاخ او القيء، والغثيان.
8- الزنجبيل
واحد من افضل الاعشاب لعلاج التهاب المعده هو الزنجبيل لانه يساعدفي علاج امراض كثيره بما
في ذلك عسر الهضم والغاز، وويقلل من الالتهاب، والبطانات المتقرحة. الزنجبيل هو مضاد للالتهابات ومضاد
للجراثيم. فهو يقلل من الغثيان، ويحفز عمليه الهضم ومضاد حيوي طبيعي.
9- النعناع
النعناع يحتوي على الزيوت الطياره مثل المنثول، التي تعالج عسر الهضم، والتهاب المعده وقرحه المعدة.
10- الاعشاب التي تساعد في علاج التهاب المعدة
الشمر المحمص من اكثر الاعشاب التي تساعد في علاح التهاب المعدة ,
او استخدم واحد او اثنين من فصوص الثوم ومضغهم جيدا وضع الثوم في ورق العنب
قبل بلعه. وهكذا يحدث العلاج على الفور وتخفيف الاعراض خصوصا عندما تؤخذ بعد الوجبات.
