طريقه وقف تساقط الشعر
افضل الزيوت الطبيعيه لوقف تساقط الشعر
منذ قديم الزمن، اشتهرت بعض الزيوت بسبب خصائصها المغذيه للشعر. وبما ان نمو الشعر المفقود
امرا يتطلب كثيرا من الوقت، لذا يمكنك استخدام هذه الزيوت لمساعدتك في وقف تساقط المزيد،
وسوف تعطي شعرك حجم و لمعان صحي.
زيت الزيتون
زيت الزيتون رائع للشعر بسبب خصائصه المتعدده – فهو زيت مغذي قادر على اختراق جذع
الشعره وترطيبها بشكل اكثر فعاليه من الزيوت الاخرى. اذا كنت تستخدمين زيت بكر ممتاز، سينال
شعرك فيتامين E و الاحماض الدهنيه الاحاديه غير المشبعه والتي تلعب دورا مهما في تعزيز
نمو الشعر.
نصيحة: خذ القليل من زيت الزيتون في وعاء و ضعيه في المايكرويف لبضع ثوان حتى
يسخن. قومي بتدليك الزيت الدافئ على فروه الراس و الشعر حتى الاطراف. يترك لمده 30
الى 45 دقيقة، ويغسل شعرك بشامبو لطيف.
زيت جوز الهند
هو من افضل الزيوت للشعر، اذ انه يخترق الشعره بشكل جيد ويمنع فقدان ترطيبه عن
طريق حبسه داخله. ونتيجه لذلك، يكون الشعر اقل عرضه للضرر ويبقى كثيف وقوي. ان حمض
اللوريك في زيت جوز الهند الغني مضاد للفيروسات و البكتيريا و الفطريات و هذا يضمن
منع التهابات فروه الراس ايضا.
نصيحة: دلكي القليل من زيت جوز الهند الدافئ على فروه راسك كل يوم. فهذا يساعد
على ترطيب فروه الراس و منع القشره والتهاب فروه الراس .
قومي بتدليك كميه كبيره من زيت جوز الهند الدافئ على فروه الراس والشعر، مره واحده
في الاسبوع. يترك لمده ساعه او ساعتين ثم يغسل بشامبو لطيف، ولكن لا تغسلي كل
الزيت. اتركي القليل منه على الشعر فهو بمثابه مرطب رائع للشعر.
زيت اللوز
زيت اللوز الحلو فعال للغايه لقدرته على تنعيم او تليين الشعر. فهو غني بفيتامينات D
و E ومعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم، زيت اللوز مرطب طبيعي لشعرك، يمنع جفافه وتحوله الى
باهت. ونتيجه لذلك، سيخف فقدان الشعر. ان التغذيه التي يتلقاها شعرك تضمن بقائه صحيا، سميكا
وقويا، ونموه بشكل اسرع. ومع ذلك، اذا كنت تعانين من حساسيه من المكسرات، فمن الافضل
تجنب زيت اللوز .
نصيحة: ضعي قليلا من زيت اللوز لدقيقه في المايكرويف حتى يصبح دافئا وافركيه بلطف على
فروه راسك، واتركيه لاطول فتره ممكنه – ويفضل ان يبقى طوال الليل- ثم يغسل بشامبو
لطيف.
زيت اللافندر
يتم استخدامه منذ فتره طويله لخصائصه المحفزه على الهدوء والاسترخاء، زيت اللافندر فعال للغايه ضد
القمل كما يزيد من الدوره الدمويه في فروه الراس و ذو تاثير مضاد للجراثيم، يحافظ
على فروه الراس من الالتهابات، ويحسن صحه شعرك.
نصيحة: يخلط قليل من زيت اللافندر مع زيت جوز الهند او زيت الزيتون. ويتم تطبيقه
يوميا على فروه راسك.
للحصول على زيت اللافندر الطازج خاصتك، ضعي كميه من زيت الزيتون في زجاجة، وعدد قليل
من فروع اللافندر، احرصي ان يغمرها الزيت واحتفظي بها في مكان مظلم لمده شهر او
نحو ذلك. دلكي فروه الراس بهذا الزيت و اتركيه طوال الليل واغسلي شعرك في صباح
اليوم التالي باستخدام شامبو عشبي لطيف .
زيت الخروع
يعمل زيت الخروع، المستخرج من بذور الخروع على تعزيز نمو الشعر بشكل ممتاز، ويعتبر حلا
فعالا لخفه الشعر. معظم هذه الفوائد هي نتيجه لمحتويات الزيت من الدهون الثلاثيه وحمض رسينولايك
المضاد للفطريات، والمضاده للبكتيريا وخصائص مضاده للالتهابات وفيتامين E المضاده للاكسده .
نصيحة: يتم تدليك زيت الخروع على فروه الراس و بالتساوي على الشعر ايضا. يترك على
الاقل ساعه او ساعتين ثم يغسل الشعر باستخدام مسحوق Acacia concinna او Sapindus trifoliatus
اذا وجدت ان زيت الخروع كثيف جدا، قومي بمزجه مع قليل من زيت جوز الهند
او زيت الزيتون لتمييعه واتبعي نفس الاجراء في تطبيقه على الشعر.
في حين يبدو ان هذه الزيوت شافيه لجميع مشاكل الشعر فقد لا تكون فعاله جدا
في الحالات التي يكون فيها سبب فقدان شعرك ناجم عن اسباب طبيه اخرى كامنة. الى
جانب ذلك، قد يكون فقدان الشعر ايضا نتيجه لتعاطي بعض الادوية، وفي مثل هذه الحالات،
تحتاجين الى استشاره طبيبك حول اي بديل لا يكون ذا تاثير جانبي. عدا عن ذلك،
فجنبا الى جنب مع الاستخدام المنتظم للزيوت العشبية، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالمعادن
والفيتامينات وتجنب التوتر فستلحظين تحسن واضح في حال شعرك.
