طريقة عمل عصير الرمان للتخسيس , دايت الرمان البسيط لحرق دهونك واردافك

 

 20160609 1561




توصل باحثون الى ان تناول عصير الرمان يوميا تخفف الطبقة الشحمية فالبطن المترافق مع مرحلة متوسط العمر.

ويؤمن العلماء بان تلك الفاكهة الفائقة الاهمية و التي اطلقوا عليها اسم “سوبر فروت” او “السوبر فاكهة” تمتلك القدرة على تقليص الشحم المخزن حول المعدة,
والذى يعتبرة البعض العجلة الاضافية للرجل و قمة الكعكة لدي المراة.


فبعد شهر واحد,
من تناول عدد من المتطوعين زجاجة من عصير الرمان يوميا لكل منهم اثبتوا انهم اقل احتمالا لان تنمو خلايا شحمية حول بطونهم.
كما تمتعوا بضغط دم منخفض و بذلك قللوا من احتمال الاصابة بالجلطات القلبية و الدماغية و امراض الكلية.


ويؤمن فريق من الباحثين يعملون فجامعة ادنبرة بان عصير الرمان ربما يساعد على تخفيض الحمض الشحمى فالدم و المعروف باسم “نيفا”،
طبقا لما و رد بجريدة “الاهرام”.

واضافت تسانج ان استهلاك عصير الرمان ربما يساعد فالتاثير على شحم البطن.
ونحن و اثقون من ان هذي الكشوف الاولية تستحق دراسة اكثر تفصيلية.
فالاشخاص الذين شاركوا فالتجربة يتمتعون بصحة جيدة و ذلك ما يجعل رصد التاثير صعبا.
لذا ترى انه من الضروري ان يتركز البحث مستقبلا على اشخاص يعانون من السمنة و ذلك ما سيساعد على ملاحظة التغييرات


واشارت الدكتورة كاترين تسانج رئيس فريق الباحثين فجامعة ادنبرة،
الي انه ليس هنالك اي شك من ان عصير الرمان مفيد فتخفيض مخاطر الاصابة بامراض الاوعية القلبية لان النتائج اثناء التجربة اظهرت انخفاضا ملحوظا و مهما فضغط الدم لدى المتطوعين.

الرمان يعالج البواسير و الضعف الجنسي


الرمان من الفواكة الخريفية اللذيذة التي تساعد على الوقاية من بعض الامراض ،

كما و جد العلماء اثناء الدراسات الجديدة ان عصيرة يقى من السرطان و يحسن قدرة الرجال الجنسية.

 20160609 1562




واشارت صحيفة “دايلى ما يل” البريطانية الى ان باحثين من جامعة ادنبرة و جدوا ان عصير الرومان يخفف الدهون حول المعدة،
وقام متطوعون بتناول قنينة عصير رومان يوميا مدة شهر,
وتبين انهم اقل عرضة لتشكل خلايا دهنية حول بطونهم .



كما تبين ان هؤلاء لديهم ضغط دم اقل مما يقلص خطر اصابتهم بنوبات قلبية و جلطات او امراض فالكبد ،

وخلص الباحثون الى ان عصير الرمان يقلص كمية الحمض الدهنى فالدم الذي يعتقد ان زيادتة تؤدى الى تشكل الدهون حول البطن و ربما تؤدى الى امراض فالقلب و السكري.

كيفية عمل عصير الرمان البيتي


مستوي الصعوبة : سهل

المتطلبات

كمية من رمان

خطوات


01 احضرى كمية من الرمان و افرطيهم ( او بمعني احدث اخرجى محتوي الرمان ) فطبق مع الحرص على ازالة القشور البيضاء.

02 بعدين ضعية فالخلاط و اعصرية جيدا بعدها اسكبية فمصفاة موضوعة بداخل طبق احدث و حاولى تصفيتة بتحريكة باليد او الملعقة الى ان تبقي البذور قومى حينها بعصرها جيدا فالمصفاة.

03 خلص ثم حطوة فزجاجة ماء صحة فارغة و لما يجى وقت التقديم رج العبوة جيدا و صبوة فالاكواب و صحتين على قلوبكم

: نصائح

فى ناس بيخففوا بماء و بيحطوا سكر بس نصيحتى للى بيحب يشرب عصير رمان لذيذ لا يضيف عليه شيء.


عصير الرمان مفيد و صحي لقلب الانسان

 20160609 1563

  • صوار عصير الرمان
  • طريقة عمل عصير الرمان للتخسيس


طريقة عمل عصير الرمان للتخسيس , دايت الرمان البسيط لحرق دهونك واردافك