جميع الطبخات

طريقة استخدام فول الصويا المجروش

طريقة استخدام فول الصويا المجروش

طريقه استخدام فول الصويا المجروش

طريقة استخدام فول الصويا المجروش 20160617 164

المقادير

1 x رشه جوزه الطيب
1 x معلقه صغيره بابريكا (او حسب الرغبة)
1 x عدد بصلة
1 x عدد فص ثوم (مفروم)
1 x معلقه صغيره ملح (او حسب الرغبة)
1 x معلقه صغيره فلفل اسود مطحون (او حسب الرغبة)
½ x كوب (140 جرام) فول (صويا مجروش)
½ x كيلو لحمه مفرومة
½ x معلقه صغيره قرفه (او حسب الرغبة)

طريقة استخدام فول الصويا المجروش 20160617 165
الخطوات

يتم نقع فول الصويا ف كوب ماء ثم يفرم البصل ناعم جدا.
فى بوله هنضيف البصل ونضع عليه ملعقه ملح صغير مع الثوم ثم نضع باقي التوابل.

طريقة استخدام فول الصويا المجروش 20160617 168
ثم نصفي فول الصويا ونضعه مع اللحم والتوابل ويفرم جيدا حتي يصبح ناعم ويمتزج ببعضه.

ناخذ كور من اللحم وتفرد علي رخامه او كيس بلاستيك وارتفاع البرجر حسب الرغبه ثم
بقطاعه او بكوب يتم تقطيع البرجر وهكذا حتي نفاذ كميه اللحم وجاهز للتحمير ف اي
وقت ويمكن تخزينه بالفريزر.

طريقة استخدام فول الصويا المجروش 20160617 166

Previous post
قصات شعر مدرج رجالي
Next post
فساتين محجبات للحوامل