طرق تسريع الدورة الشهرية
فترات الحيض مؤلمة ،
حيث ان حوالى 80% من النساء يعانين بعض الضيق او التعب او الالم خلال فترة الحيض.
عند اغلب النساء يصبح الالم جزءا طبيعيا من الحيض نتيجة لانطلاق مواد تسمي البروستاجلاندينprostaglandins التي تحدث تقبضات مؤلمة فالرحم (تقلصات).
ويحدث الالم بسب انقباض و تقلصات فعضلات الرحم لطرد بقايا الغشاء الداخلى للرحم الى الخارج.
والمسؤول عن هذي الانقباضات كما ذكرنا هو البروستاجلانتين.
فماهي سبب تاخرها و ما هي طرق تسريع الدورة الشهرية:
اسباب تاخر الدورة الشهرية و انقطاع الحيض:
يمكن ان ينتج غياب الدورة عن تشكيلة من الحالات و هي :
-الحمل و الذي اثناءة يتوقف الحيض
– ممكن ان تحدث تقطعات مؤقتة فالدورة الحيضية بسبب اتباع نظام غذائى (ريجيم)قاس مع انخفاض شديد فالوزن،
والنساء اللاتى يعانين حالة فقدان الشهية العصبى يتوقف حيضهن تماما.
وسوء التغذية يؤدى الى تقليل و انعدام افراز الاستروجين و بالتالي توقف عملية التبويض.
-ممارسة الرياضات العنيفة او التدريبات الرياضية القاسية.
-التوتر الشديد.
-استعمال بعض العقاقير كالكورتيكوستيرويدات و التي تؤدى الى الااثناء بتوازن الهرمونات التي تتحكم فالحيض مما يؤدى الى انعدام الحيض،
وهذا ممكن ان يعوق الخصوبة و تؤدى الادوية المحتوية على كورتيزون و الادوية المضادة للاكتئاب و الادوية المعالجة للسرطانات الى توقف الحيض.
-النساء اللاتى يقتربن من سن الياس من المحيض غالبا ما يحدث لهن غياب لبعض فترات الحيض.
-الاضطرابات الهرمونية كنقص نشاط الغدة الدرقية و اورام الغدة النخامية و متلازمة المبيض متعدد الاكياس ( تكيس المبايض ) ممكن كذلك ان تسبب غياب فترات الحيض،
وايضا ارتفاع هرمون الحليب
-حبوب منع الحمل: تتوقف الدورة عند بعض السيدات نتيجة تناول هذي الحبوب و تبدا الدورة فالنزول مرة ثانية بعد ايقاف الحبوب من 3 – 6 اشهر.
-الرضاعة الطبيعية:بعض السيدات عندما يرضعن اطفالهن رضاعة طبيعية ربما تتوقف الدورة الشهرية .
-السمنة الزائدة
-التدخين بشراهة
-اكياس على المبيض و تحتوى على صديد نتيجة العدوي بجرثومة،
حيث يتجمع الصديد فوق المبيض او قناة فالوب او حتي فالحوض على شكل كيس يخرج على شكل ورم و يصبح مصاحبا لهذه المشكلة ارتفاع فدرجة الحرارة فالحالات الحادة و تختفى عندما تكون المشكلة مزمنة و ايضا يحدث الاما فاسفل البطن و الحوض.
تسريعها:
– الاسبيرين: اذا تاخرت دورتك الشهرية عن موعدها فاهرسى حبتين من الاسبيرين فنصف كاس من الماء مع نص معلقة اكل من جميع من العسل و السكر و اشربى المزيج لتساعدى فانزال الدورة و تنظيمها.
– كوب ماء فابريق + عود دارسين ( قرفة) + كسرة زنجبيل كبر الابهام تغلي جيدا و يمكن نحلية عادي و يشرب قبل موعد نزول الدورة بيومين و يومها اذا كان نزولها ضعيف بعدها نتوقف عن تناولها حتي الموعد القادم و (اذا كانت تنزل بغزارة لا نتناولة ابدا و انما نذهب للطبيب)
– يستعمل ورق العنب لمعالجة انقطاع الحيض بسبب غير الحمل .
.
فاذا نقعت نص كاس من ورق العنب اليابس فليتر ماء بارد بعدها غليت مدة نص دقائق و تركت مدة ربع ساعة بعدها صفيت و حليت بعسل نحل و اخذ منها مقدار ثلاث فناجين بعد الاكل فاءنها تعمل على ادرار دم الحيض
– شاى الزنجبيل: اذا تاخرت دورتك الشهرية عن موعدها فان كوبين من شاى الزنجبيل يوميا كفيلان بانزال الدورة الشهرية فغضون ايام قليلة جدا.
ولكن تجدر الاشارة الى ان الافراط فتناول ذلك الشاى ربما يسبب الهبات الساخنة و الارق عند بعض النساء.
– الكرفس: تحتوى اوراق الكرفس و عيدانة على ما دة ال”apiol” الطبيعية التي من شانها تحفيز تقلصات الرحم.
كما انه من المعروف ان الكرفس يحفز تدفق الدم فالحوض و الرحم ما ربما يؤدى الى نزول الدورة
- طريقه لتسريع الدوره الشهريه
- تسريع نزول الدورة الشهرية
- طريقة تسريع العادة الشهرية
- حب تسريع نزول الدورة الشهرية
- تسريع مدة الدورة الشهرية
- تسريع تنزيل الدورة الشهرية
- تسريع الدوره فيومين
- تسريع الدورة الشهرية قبل موعدها
- اسماء ادوية لتنزيل الدورة الشهرية
- أدوية كورتيزون وتسريع الدورة
