شد فالرحم قبل الدورة
اعراض و علامات الحمل قبل الدورة الشهرية – كيف اعرف انني حامل؟
“العلامات الاتية هي التي من الممكن ان تلاحظيها قبل ان تغيب الدورة بسبب الحمل .
بعض هذي العلامات ربما تتشابة مع العلامات التي انت معتادة عليها فالاوقات القريبة من قدوم الدورة الشهرية الخاصة بك و ذلك ربما يسبب الحيرة .
”
1) انتفاخ البطن:
غالبية النساء تخرج لهم هذي العلامة اثناءوقت مبكرمن الحمل.
التغيرات الهرمونية التي تحدث فالجسم تسبب انتفاخ المعدة .
علي الرغم من هذا يجب ملاحظة كذلك ان الكثير من النساء تعانين من انتفاخات البطن فالاوقات القريبة من موعد دورتهن الشهرية .
لهذا ,
اذا كنتى تعلمين ان موعد دورتك ما زال بعيدا و مع ذلك بنطالك يزداد ضيقا حول الخصر فمن الممكن ان يصبح ذلك علامة مبكرة للحمل.
2) انخفاض الغرس:
انخفاض الغرس هو مصطلح يستعمل للتعبير عن انخفاض درجة الحرارة القاعدية للجسم ( درجة الحرارة التي تقاس خلال الراحة ) و الذي يحدث عند حدوث الغرس ( غرس البويضة المخصبة فجدار الرحم الداخلي) .
الغرس يحدث عندما تلتصق البويضة المخصبة ببطانة الرحم الداخلية.
وهذا يحدث عادة فاثناء 6 الى 12 يوم بعد التبويض و التبويض يحدث عندما تقوم البويضات الناضجة بالخروج من المبايض الى قناة فالوب ,
وعندها ممكن ان يتم اخصابهن بواسطة الحيوانات المنوية.القليل من النساء فالحقيقة اللاتى تلاحظن انخفاض يوم واحد فدرجة الحرارة القاعدية للجسم بعد التبويض .
لذا اذا كنتى تحتفظين بمخطط لدرجة حرارة الجسم القاعدية ( بى بى تى ) ,
فمن الممكن ان يساعدك على تتبع نهج درجة حرارة جسمك القاعدية من حيث الزيادة او النقصان .
علي الرغم من هذا فان هذي العلامة ربما تحدث كذلك فالنساء الغير حوامل على السواء .
3) ارتفاع درجة الحرارة القاعدية:
بعد حدوث الغرس ربما ترتفع درجة الحرارة القاعدية للجسم بمعدل درجة واحدة على مقياس فهرنهايت .
لذا اذا و جدتى ان درجة حرارة جسمك مرتفعة مدة 18 يوم باستمرار على الرغم من غياب اي علامات لاى امراض ,
فمن الممكن ان تكوني حامل .
البويضة المخصبة تلتصق و تغرس فالرحم بعد حوالى 6 الى 12 يوم بعد التبويض .
وهذا معناة ان هذا يحدث بمدة اسبوعين الى ثلاث اسابيع قبل ان تغيب عنكى الدورة الشهرية .
اذا كان ذلك هو ما يحدث لكي فهذا معناة انه هنالك فرصة فان تكوني حامل .
4) حساسية للالم بالثدي و قتامة المنطقة المحيطة بحلمات الثدي ” تغير لونها الى الاحمر القاتم ” :
اكثر العلامات المبكرة للحمل هي حساسية الثدي للالم و تورمة .
احتقان الثدي يشبة الاحتقان المعتاد قبل قدوم الدورة الشهرية و بدئها ,
عند الحمل يصبح التورم ظاهر بشدة .
التغيرات الهرمونية هي التي على الارجح تؤدى الى زيادة تدفق الدم الى الثدي و الذي يجعلهم شديدى الحساسية تجاة الالم ( نتيجة الضغط عليه او حتي لمسة فقط ) .
منطقة الحلمة تصبح اغمق فاللون ,
وتتسع المنطقة المحيطة فيها ,
والنتوئات حول الحلمة تصبح اكثر بروزا .
من الممكن ملاحظة هذي العلامات فاثناء اسبوع الى اثنين بعد الحمل .
5) القئ و الغثيان:
ازدياد مستويات الهرمونات فالجسم يؤدى الى الغثيان .
يمكن ان يحدث فاى وقت اثناء النهار او الليل .
علي الرغم من هذا الغثيان ليس مرتبط على الدوام مع القئ .
من الممكن كذلك ان تزداد حاسة الشم لديكى و التي تجعلك تشعرين بالغثيان تجاة بعض نوعيات الاكل .
هذه العلامات ربما تخرج فاثناء اسبوعين الى ثمانى اسابيع بعد حدوث الحمل .
علي الرغم من هذا لا تشعر جميع النساء بهذه الاعراض .
حرقان بالصدر او بالمعدة هواحد الاعراض التي من الممكن ان تمر فيها النساء الحوامل .
اذا كان الغثيان شديد و مصاحب له القئ ,
فمن الاروع ان يتم شرب العديد من المياة و غيرها من السوائل المفيدة لمنع حدوث الجفاف .
(6الامساك او الاسهال:
الامعاء تميل الى ان تكون فحالة استرخاء نتيجة التغيرات الهرمونية ,
وهذا يؤدى الى حدوث الامساك .
اذا حدث فجاة و بداتى فان لا يحدث لكي حركة الامعاء المصحوبة بالرغبة فالتبرز بمعدل اقل من ثلاث مرات اسبوعيا ,
فلتفكرى فان الاسباب =هو هرمونات الحمل .
علي الرغم من هذا هنالك بعض النساء يحدث لهن العكس من الامساك ,
الا و هو الاسهال ,
خصوصا فالثلث الاول من الحمل ,
لذا فالامساك ليس بالامر الشائع حدوثة .
7) الارهاق او النعاس:
الزيادة فهرمون البروجيستيرون تؤدى الى شعور الجسم بالارهاق الزائد .
هذه التغيرات فالهرمون ربما تجعلك تشعرين بانك مرهقة للغاية و تميلين للنوم كثيرا .
التطور و التغير الجديد الحادث فجسمك يجعلة يستهلك العديد من الطاقة .
لذا اذا لم تقومى باعمال زائدة مؤخرا و تشعرين بالارهاق و التعب ,
فهذا من الممكن ان يصبح بسبب الحمل .
8) التنقيط الخفيف نتيجة جرح الغرس:
نزيف او ادماء الغرس يحدث عندما تخترق البويضة المخصبة لجدار الرحم و الذي هو غنى بالدم .
التنقيط يصبح فالغالب خفيف جدا جدا باللون الاحمر او الوردى او الاحمر المائل للبنى .
من الممكن ان تلاحظي ذلك التنقيط مدة يوم او لعدة ايام قبل موعد الدورة .
علي الرغم من هذا بعض النساء ربما يمرون بهذا الامر فقط لعدة ساعات .
اذا كان ذلك التنقيط مصحوبا بالالم ,
تكلمى مع طبيبك لاستبعاد ان يصبح هنالك حمل خارج الرحم .
نزيف الغرس من الممكن حدوثة فاثناء 6 الى 12 يوم بعد الحمل.
9) التبول المتكرر :
السوائل الموجودة بالجسم و الدم المغذى للاجهزة يزدادان بشكل ملحوظ خلال الحمل .
هذه السوائل الزائدة يتم التعامل معها من اثناء الكلي و التي بدورها تقوم بملئ المثانة البولية باستمرار .
التغيرات نتيجة هرمون الاتش سى جى ” موجة الغدد التناسلية المشيمى البشرى ” كذلك تسبب التبول المتكرر للحوامل .
سبب احدث للتبول المتكرر خلال الحمل هو زيادة حجم الرحم و نموة و الذي يقوم بالضغط على المثانة البولية .
وهذا يؤدى الى ان المثانة تمتلئ بسرعة و التي تجعلك تقومين بالدخول المتكرر الى الحمام .
العطش المتكرر من الممكن ان تشعرين فيه نتيجة ذلك العرض .
(10الاوجاع و الشد العضلى بالبطن:
الزيادة المفاجئة فمستويات الهرمونات فجسمك من الممكن ان تؤدى الى الشعور بالصداع و الام الظهر اثناء المراحل الاولي من الحمل .
الشد العضلى و التشنجات تحدث كذلك نتيجة التغيرات التي تحدث فالرحم .
11)الرغبة الشديدة فالاكل او النفور منه:
غالبية النساء تميل الى نوعيات معينة من الاطعمة =قبل قدوم موعد الدورة الشهرية و ايضا فالمراحل الاخيرة للحمل .
علي الرغم من هذا بعض النساء يشعرن بهذا الميل الى اطعمة =معينة فالمراحل المبكرة من الحمل ,
والتى تفهم خطا على انها من الاعراض السابقة للدورة الشهرية .
علي النقيض ,
فان الكرة و النفور من بعض نوعيات الاكل يحدث غالبا و هو الاكثر شيوعا فالمراحل المبكرة من الحمل بخاصة تجاة منتجات الالبان و الاسماك و الاطعمة =المقلية .
بعض النساء كذلك تمر باعراض كضيق التنفس و تقلبات مزاجية بعد الحمل .
كما ذكر مبكرا فان هذي الاعراض تشبة الاعراض السابقة للحمل بشكل كبير .
لذا فان اروع كيفية لتاكيد الحمل هي عبر اختبار الحمل و الذي يخرج ايجابيا بعد ان تغيب عنك الدورة الشهرية .
بعض النساء كذلك يخرج الحمل لديهن بعد حوالى 3 الى 4 اسابيع من فقدهن للدورة الشهرية و لذا فقد تتنوع النتائج من امراة الى ثانية .
احضرى اختبار منزلي للحمل على الاقل بعد اسبوع من تغيب الدورة الشهرية عنك .
النتيجة الايجابية تعني انك بالفعل ربما حملتى .
اما اذا كانت النتائج سلبية ,
فجربى الاختبار مرة ثانية فالاسبوع الاتي .
حددى موعد مع طبيبك تاكدى من حملك .
حافظى على التغذية الصحية خلال حملك و اقطعى عادة التدخين و شرب الكحوليات .
استمعى الى نصائح طبيبك و اعتنى بنفسك و بالحياة الحديثة التي تنمو بداخلك .
لا تنسي اختبار الحمل بيصبح بعد اسبوع الى اسبوعين بعد فقد الدورة فموعدها الطبيعي .
لهذا الاسباب =فان الاختبارات التي تتم قبل ذلك الوقت غالبا و على الارجح سوف تخرج نتيجة سلبية ,
بمعني عدم وجود الهرمون و عدم وجود حمل .
- شد في الرحم قبل الدورة
- شد في الرحم