سعيد حساسين للتخسيس الكرش
وصفات للتخسيس للدكتور سعيد حساسين مشكله السمنه هى مشكله كبيره لدى الكثيرين بسبب العادات المتاصله
فى الشخصيه العربيه من تناول الاكلات الدسمه الغنيه بالدهون و عدم ممارسه الرياضه مما يؤثر
بشكل كبير على الصحه العامه ويؤدى الى تدهورها لذلك حرص الدكتور سعيد حساسين اخصائى طب
الاعشاب على تقديم وصفات للتخسيس من اعشاب طبيعيه لها القدره على التخسيس و انقاص الوزن
بدون اى اثار جانبيه وصفات للتخسيس المقدمه تستطيعى ايجادها عند العطار بسهوله او فى السوبر
ماركت الكبيره على ان تلتزمى بالمقادير المقدمه فى كل وصفات التخسيس بكل دقه لتحقيق الفاعليه
و تجنب اى اضرار محتملة
1- الوصفه الاولى للتخسيس اخلطى 100 جرام من شمر+ بردقوش+ بذر رجله + رجل اسد
+ كابلى+ 50 جرام سنامكى توضع فى برطمان لحفظها على ان يؤخذ منها ملعقه كبيره
فى كوب ماء 3 مرات يوميا قبل الاكل هذه الوصفه من وصفات التخسيس الممتازه لانها
تمنع تكون الحلايا الدهنيه و تقلل من امتصاص الدهون و تريح المعدة.
2- اخلطى 200 جرام فوكس حويصلى + 200 جرام مرمريه + 200 جرام رجل اسد
+100 جرام نعناع + 200 جرام حبه البركه تؤخذ ملعقه كبيره على كوب ماء مغلى
3 مرات يوميا هذه الوصفه للتخسيس تعمل الى سد الشهيه بالتالى تقل كميه الطعام التى
تتناولينها.
3- وصفه اخرى للتخسيس خذى مقادير متساويه من اكليل الجبل + بردقوش+ بذر رجلة+ حرجل
على ان تؤخذ
ملعقه كبيره على ماء على الريق يوميا
4- الكمون مع الليمون له قدره كبيره على التخسيس ضعى فى المساء 2 ملعقه كمون
+ شرائح 2 ليمونه على 1/2 لتر ماء مغلى و اتركيها حتى الصباح ثم تناولى
المقدار على الريق تفقدى 3 كيلو على الاقل عند الاستخدام من شهر الى 3 شهور.
5- خل التفاح اثبت فاعليه كبيره على التخسيس لكن يجب الحرص جدا فى اختيار المقدار
المناسب عند تناوله حتى لا تتاثر المعدة وتصاب بالقرحه المقدار المناسب من خل التفاح هو ملعقيتن
على كوب ماء.
6- من وصفات تخسيس الكرش و الارداف
علبه كريم اساس يضاف لها 15 ملى زيت ياسمين + خل تفاح +ماء ورد+زيت زنجبيل
+ زيت فلفل اسود + 15 جرام فلفل اسود مطحون + 15 جرام زنجبيل مطحون
تخلط المكونات مع الكريم جيدا و يدهن بها الارداف و الكرش مره الى مرتين يوميا.
وصفات للتخسيس للدكتور سعيد حساسين منتقاه بعنايله و لها فاعليه كبيره فى التخسيس ولكنها تحتاج
الى استمرار الاستخدام و يفضل جدا ممارسه الرياضه على الاقل المشى 1/2 ساعه يوميا لزياده
فاعليه النتائج و نزول الوزن بسرعة.
