رياضة الاوربتراك باستخدام جهاز الاوربتراك , جسم رياضي في أسبوع واحد
جهاز الاوربتراك المذهل الجهاز المثالي للجري وتحريك عضلات الجسم وتنشيط الدوره الدمويه وتقويه عضلات الجسم
وتخسيس جميع اجزاء الجسم
وخاصه تخسيس منطقه البطن ومنطقه الارداف وبه شاشه لقياس السرعه و مسافه السعرات الحراريه المفقوده
والوقت والمسافه وقياس معدل حرق السعرات الحراريه المفقوده هاند باللمس لقياس نبضات القلب
وبه مقاومه لزياده وتقليل السرعه وبه عدد 2 ذراع لقياس نبضات القلب وعدد 2 ذراع
للتجديف مع التبديل لتخسيس القدمين مع اليدين مع الارداف مع البطن..
