طرق العنايه بالبشره بعد الولاده يتسبب الحمل في حدوث اختلاف كبير في كميه وانواع الهرمونات
المفرزه داخل جسم الحامل، الامر الذي يتسبب تقليل من نضارتها، حيث تلاحظ بعض الحوامل جفاف
البشره وظهور التشققات والتسلخ الجلدي لدى اخريات، بينما تلاحظ اخريات ظهور بقع بنيه على بشره
الوجه والتي تعرف بكلف الحمل، وحالات من اسمرار الجلد حول الفم او العينين، الامر الذي
يدفع الام الى البحث عن طرق تساعدها في العنايه ببشرتها بعد الولادة، وفيما يلي توضيح
لبعض من هذه الطرق. التركيز على مستحضرات البشره الحساسه يفضل تركيز الحامل بعد الولاده على
استعمال مستحضرات العنايه بالبشره الحساسة، وحتى وان لم تكن بشرتها من النوع الحساس، وذلك لتحول
بشره الام خلال فتره ما بعد الولاده الى النوع الحساس نتيجه للتغيرات الهرمونيه الكبيره التي
تحدث لها، الامر الذي يقتضي توفير عنايه خاصه بالبشره خلال هذه الفترة. ترطيب البشره تفقد
الام بعد الولاده وخلال فتره الرضاعه العديد من الفيتامينات والمعادن والالياف الضروريه للمحافظه على صحه
بشرتها، مما يستدعي ضروره العمل على تعويض هذا النقص من خلال استخدام الكريمات المرطبة، وشرب
كميات وفيره من الماء خصوصا للمرضعات، بالاضافه الى التركيز على تناول الفاكهه والخضار والمكسرات ولحوم
الاسماك الغنيه بالفيتامينات والاوميغا 3، والتي تعوض النقص الحاصل في بنيه خلايا البشره وتساعد في
تجديدها. الاهتمام بمنطقه حول العينين تعتبر المنطقه المحيطه بالعينين الاكثر حساسيه وتضررا تجاه اي تغيرات
تطرا على جسم المراة، خاصه التغيرات التي تحدث اثناء الحمل وبعد الولاده وذلك نظرا لطبيعه
الجلد الرقيق الموجود هناك، مما يستدعي اهتماما خاصا بتلك المنطقة، والذي يتمثل في استخدام المنتجات
المكونه من البيبتيدات والتي تساعد في التخلص من السواد المحيط بالعينين والمحافظه على ترطيب تلك
المنطقة، بالاضافه الى اللجوء للكمادات البارده للقضاء على الانتفاخ والاحمرار الحاصل في هذه المنطقة. تقشير
البشره ذلك من خلال المداومه على تقشير البشره باستعمال المقشرات المنزليه اسبوعيا، مع زياره مركز
التجميل بعد الولاده بفتره للحصول على صنفره كامله للوجه والمناطق المتضرره من الجسم، حيث تساعد
الصنفره على التخلص من الكلف والجلد الميت والداكن المنتشر على البشرة. لب البرتقال يمك للام
ان تلجا الى الوصفات الطبيعيه التقليدية، ولعل اشهر هذه الوصفات لب البرتقال، حيث يساعد فرك
الجلد بلب البرتقال على تفتيح المناطق المتضرره من البشرة، بالاضافه الى تنقيه الجلد من السموم
المتراكمه في مسامه، والعمل على تنظيفها وفتحها حتى تمكن الجلد من التنفس.
