خلطات للعنايه بالجسم ,
تنعيم و تفتيح الجسم للمقبلين على الزواج
ملف كامل للاعتناء بالجسم ،
خلطات الاعتناء بالجسم ،
خلطات تفتيح و ترطيب ،
خلطات منوعه
لترطيب الشفاه:
المقادير:اكياس شاى مستخدمه
الطريقة:ضعى اكياس الشاى فالماء الدافئ و ضعيها على شفتيك و قومى بالضغط عليها مدة ثلاث دقائق
الاعتناء بالشفاه:
المقادير:فازلين او زبدة الكاكاو +فرشة اسنان
الطريقة: قومى بدهن الشفاة بالفازلين او زبدة الكاكاو ليلا و عندما تستيقظين قومى بفركها بلطف بالفرشاة او فوطه
ملمع شفاة من صنع يديك:
المقادير:1- معلقة مثل زيت اللوز الحلو+ 10 ثمرات من التوت البرى +10 معلقة عسل+1- معلقة زيت فيتامين (e)
الكيفية :قومى بخلط كل المكونات فصحن بعدها قومى بتسخين الخلطة بالمايكروويف مدة دقائق او حتي يبدا الخليط بالغليان
ويمكن تسخين الخليط فو عاء داخل حمام ماء يغلى فالفرن او اعلي الموقد الغازي.ثم قومى بهرس التوت بلطف بعدها اتركي الخليط يبرد لخمسة دقيقة و بعد هذا يصفي اثناء مصفاة رفيع لازالة جميع قطع الفاكهة بعدها قلبي مرة ثانية و ضعى الخليط جانبا للتبريد بالكامل و عندما يبرد،
يعبا فحاوية او علبة بلاستيكية نقالة صغار بعدها ضعى كمية منه على شفتيك .
خلطة لتبييض الاسنان(1):
المقادير:عسل+معجون اسنان
الطريقة: قومى بمزج العسل مع المعجون و ادعكى فيها الاسنان تستعمل هذي الكيفية 3- مرات يوميا مدة اسبوع
خلطة لتبييض الاسنان(2):
المقادير: فحم اسود+ ملح+قطعة صغار من الليمون
الطريقة: قومى بطحن الفحم بعدها قومى باضافة الملح الية بعدها قومى بجلب قطعة الليمون و ضعى مخلوط الفحم مع الملح على الليمون
وبعد الانتهاء قومى بغسل الفم بالماء بعدها بمعجون الاسنان
خلطة لتبييض و ازالة البقع من الاسنان:
المقادير: عصير ليمونه+ فرشاة اسنان
الطريقة: قومى بدعك اسنانك بالفراشة مع عصير الليمون
لازالة المواد العالقة بالاسنان(1):
المقادير:ملح
الطريقة:اغمسى اصبعك بالماء بعدها الملح بعدها ادعكى فيها اسنانك
وستشعرين بالانتعاش بعدها تمضمضى بعد هذا بالماء البارد,
ملاحظة: (استعملى هذي الكيفية مرة واحدة فالاسبوع مع الاحتراس الا يخدش الملح اللثة)
لازالة المواد العالقة بالاسنان(2):
المقادير:ملح+كوب ماء دافئ
الطريقة: قومى باضافة الملح مع الماء و تمضمضى فهو يفيد فحالات قروح الفم و الالتهابات و يساعد على التخلص منها.
خلطة لازالة سواد الابط:
المقادير:حليب بودرة+ليمونه
الطريقة: ضعى الخليط فالابط الى ان يجف بعدها قومى بتقشيرة بيديك
خلطة لازالة سواد الابط(2):
المقادير:سائل الجلسرين+ليمونه
الطريقة: ضعى سائل الجلسرين بعدها قومى بوضع الليمون بعدها اغسلى المنطقة و جففيها بعدها امسحيها بالقطن بوضعة ففنجان قهوة مع الليمون
لتبييض الرقبة و ازالة السواد منها و شدها :
المقادير:زيت زيتون+ليمون
الطريقة: قومى بمزج زيت الزيتون مع الليمون و ضعية على رقبتك كقناع
خلطة للاعتناء بالمنطقة الحساسة:
المقادير: مقدار نص فنجان من: (ليمون + جلسرين )+ ربع فنجان زيت لوز
الطريقة: قومى بمزج الخليط السابق و ضعية على المنطقة بعدها قومى بفركة قليلا بعدها اشطفية بالماء
شراب لتقوية الشعر:
المقادير:ملعقة ص خميرة +قليل من الماء الدافئ +كاس من الحليب +قليل من العسل للتحلية
الطريقة:تذوب الخميرة فالماء الدافئ بعدها يسخن الحليب الى الدرجة التي تفضلين تناولة فيها و يصب على الخميرة المذوبة فالماء بعدها يحلي بالعسل و يشرب على الريق صباحا قبل الطعام استمرى على اخذ هذي الوصفة مدة اسبوع على الاقل
وصفة لشد المناطق المترهلة:
المقادير: ثلج
الطريقة:قومى بتمرير قطعة الثلج على المنطقة جميع صباح
خلطة الدقيق لتخفيف السواد الناتج عن الاحتكاك:
المقادير:مقدار معلقة من دقيق+ حليب) + نص ليمونه+نصف معلقة زيت زيتون
الطريقة:قومى بخلط المقادير مع بعضها و ضعيها على المنطقة السوداء
خلطة لتخفيف السواد الناتج عن الاحتكاك:
المقادير: سكر +زيت زيتون +ملح
الطريقة:قومى بخلط المقادير مع بعضها و ضعيها على المنطقة السوداء
خلطة لتخفيف السواد الناتج عن الاحتكاك:
المقادير:مقدار1- معلقة منعسل+زيت زيتون)+نصف ليمون
الطريقة:قومى بخلط المقادير مع بعضها و ضعيها على المنطقة السوداء
خلطة زيت الخروع لتخفيف السواد:
المقادير:زيت خروع+عسل
الطريقة:قومى بخلط المقادير مع بعضها و ضعيها على المنطقة السوداء مدة ربع ساعة بعدها قومى بازالتة بالماء دافئ
خلطة بكربونات الصوديوم لتبييض الركب و الكوعين:
المقادير: نص ليمونه+ بكربونات الصوديوم +كميات متساوية من ليمونه+ خل تفاح +ماء الورد)
الطريقة: افركى المنطقة بنصف ليمونة و تكون مغمسة فبكربونات الصوديوم و اغسلية بعدها ضعى الليمون و خل التفاح و ماء الورد مع بعض بعدها قومى بخلطهم و دهنهم على المنطقة السوداء
ملاحظةهذه الخلطات قبل الحمام )
مقشرالمناطق السوداء:
المقادير:كميات متساوية من الليمون + زيت الزيتون + ملح ناعم + سكر خشن)
الطريقة: اخلطى المقادير السابقة مع بعضها بعدها ضعيها على المنطقة مدة ساعة او نص ساعة على الاقل فحمام مليء بالبخار بعد ايضا افركى المنطقة بعدها امسحى المنطقة بفوطة قديمه
ثم اغسلى المنطقة بماء دافئ و جل الاستحمام و افركى بالليفة و اغسليه
وصفة الشوفان لتخفيف من سواد الركبة و الكوعين:
المقادير:1- عصير ليمونه+مسحوق الشوفان+كريم لوشن
الطريقة: امزجى الليمون مع مسحوق الشوفان و افركى الركبة و المرفق بهذا المزيج عدة مرات فاليوم الى ان تتخلصى من اللون الاسود بعدها دهنهما بالكريم
وصفة الجلسرين لتخفيف من سواد الركبة و الكوعين:
المقادير:1- عصير ليمونه+زيت زيتون او جلسرين او فازلين
الطريقة: اخلطى الليمون مع زيت الزيتون او الجلسرين او فازلين و دهنهما جميع ليلة و ضعيها فقارورة و احتفظى فيها فالثلاجة
خلطة الليمون و الجلسرين للركب و الكوعين:
المقادير: مقدار نص فنجان من: (ليمون + جلسرين )
الطريقة: قومى بمزج الخليط السابق و ضعية على المنطقة
وصفة الليمون و الملح لتخفيف من سواد الركبة:
المقادير:ليمونه+ملح
الطريقة: قسمى الليمونة الى قسمين بعدها رشيها بالملح و توضع الكوعين على طاولة و تحتها قطعة الليمون مدة دقيقتين
وصفة الملح لتخفيف من سواد الركبة و الكوعين:
المقادير:زيت زيتون +ملح
الطريقة: ضعى الملح مع زيت الزيتون بعدها ضعى الخلطة على المنطقة بعدها دلكيها و كرريها مدة اسبوع
خلطة الملح لتبييض الركب و الكوعين :
المقادير:زيت زيتون +نصف ليمونه+ملح ناعم
الطريقة: ضعى زيت زيتون على المنطقة السوداء و قومى بفرك المنطقة بالليمون و يصبح الليمون مغمس بالملح
وصفة زيت اللوز لتخفيف من سواد الركبة و الكوعين:
المقادير: زيت لوز+ الملح+ مسحوق الشوفان +عصير ليمونه
الطريقة: اخلطى المقادير مع بعضها بعدها تدهن على هذي المناطقثم افركيها
خلطة زيت الزيتون لازالة السواد:
المقادير: زيت زيتون+ليمون+ملح +جلسرين سائل
الطريقة: قومى بتسخين زيت الزيتون بعدها قومى بوضع الزيت على المنطقة السمراء بعدها قومى بفركها بالليمون و قليل من الملح و سائل الجلسرين بعدها قومى بغسلها ملاحظة: ( ضعى الخلطة فعلبة ليسهل حفظها و ضعيها فالثلاجة و تستعمل هذي الخلطة مرتان فاليوم)
خلطة الملح و زيت الزيتون لازالة السواد:
المقادير: زيت زيتون +ملح
الطريقة: قومى بخلط المقادير مع بعضها بعدها قومى بوضع السائل على المنطقة السوداء ملاحظةتستخدم هذي الخلطة يوميا مدة اسبوع)
لتطهير العين و تقويتها:
المقادير: ماء شاى فاتر او ماء و رد+ سكر نباتي
الطريقة: قومى بوضع سكر النبات فكاس من ماء الورد او الشاى بعدها قومى بخلط المزيج و يقطر بهما العينين
لازالة التعب من العينين :
المقادير:شرائح خيار مثلجه
الطريقة:قومى بوضع شرائح الخيار المثلجة فوق العين مدة ثلاث دقيقة تستعمل هذي الخلطة يوميا جميع اسبوع
لازالة الانتفاخ من العينين:
المقادير: قشر بطاطس
الطريقة: قومى بوضع قشر البطاطس على الجفون و تحت العينين مدة 5دقيقة بعدها قومى بتقطيع التفاحة على شكل دائرة و ضعيها فوق العينين مدة عشرين دقائق بعدها قومى بغسل الوجة بالماء البارد
لازالة انتفاخ العينين(2):
المقادير:اكياس شاى مستخدمه
الطريقة:قومى بوضع اكياس الشاى فالثلاجة بعدها ضعيها على العينين
قومى باخراجها من الثلاجة عند الاستعمال
البطاطس لتخفيف الهالات:
المقادير :1-بطاطس مبشورة
الطريقة:قومى بوضع مبشور البطاطا فالخلاط بعدها قومى بتصفية الاجزاء الجامدة المتبقية من اثناء القماش الرقيق (قطعة شاش) بعدها ضعى العصير و السائل على اسفل العين مع تسرب العصير الى العين بعدها اتركية مدة تتراوح بين 15 الى 20 دقائق بعدها قومى بتنظيف الاثار المتبقية على الوجه.
شرائح البطاطس لازالة الهالات:
المقادير:شرائح بطاطس
الطريقة: ضعى شرائح البطاطس على شكل كمادات للعين
زيت اللوز لتخفيف الهالات :
المقادير: زيت اللوز
الطريقة: قبل ان تذهبى الى النوم ضعى كمية بسيطة حول عينيك
قطع الخيار لتخفيف الهالات:
المقادير: قطع من الخيار
الطريقة:ضعى قطع الخيار على الهالات مدة نص ساعة يوميا
خلطة العسل لتخفيف الهالات:
المقادير: ورق نعناع+ملعقة ص زيت لوز+ نص معلقة صغار العسل
الطريقة: خذى بعض اوراق النعناع و دقيهم مع القليل من الماء بعدها قومى بخل المقادير مع بعضها بعدها قومى بتصفية الخليط بعدها قومى بوضعة على الهالات مدة 5-7 دقيقة يوميا ملاحظة: (يمكنك حفظ بقية الخليط فالثلاجة مدة 3 ايام)
زيت الورد لازالة الهالات:
المقادير: زيت الورد+زيت اللوز المر
الطريقة: قومى بدهن الهالات بزيت الورد مدة ساعة بعدها يغسل بالماء الدافئ و يدهن بزيت اللوز المر
مغلى النعناع لازالة الهالات:
المقادير: معلقة ص زيت اللوز + معلقة مغلى النعناع
الطريقة: قومى بخلط المقادير مع بعضها و وضعها على الهالات ملاحظة: (تستخدم هذي الخلطة يوميا مدة اسبوع)
عصير التفاح و الجزر لازالة الهالات:
المقادير: عصير التفاح + عصير الجزر+ معلقة ماء و رد
الطريقة: قومى بمزج المقادير مع بعضها بعدها قومى بوضعها ففنجان بعدها قومى بفتح العين داخل ذلك الفنجان بالتحديق فيه و اغلاقها و كذا عدة مرات
لتخفيف احمرار العين و الهالات:
المقادير:ثلج
الطريقة: قومى بتمرير قطعة الثلج تحت عينيك
لتقوية و تعديد و تطويل الرموش:
المقادير: مقدار 1-ملعقة من : ( زيت خروع+ زيت اللوز+ زيت الذرة)
الطريقة:قومى بتنظيف علبة ما سكار و ضعى الخليط فيها و عند النوم ضعى هذي الخلطة على الرموش
لتقوية و تعديد و تطويل الرموش(2):
المقادير:فازلين + زيت خروع
الطريقة:قومى بخلط المقادير مع بعضها بعدها قومى بوضع طبقة خفيفة من الخلطة على الرموش و محيط العينين
خلطة لاظافر قوية و صحية:
المقادير: معلقة ص صفار بيضه+2- معلقة عسل+ملح
الطريقة:قومى بخلط كل المقادير مع بعضها .
ثم قومى بدعك اظافرك جيدا و اتركي المزيج مدة نص ساعة بعدها قومى بشطف اصابعك جيدا بالماء البارد و الملح تستعمل هذي الخلطة مرتان فالاسبوع
خلطة لتقوية الاظافر:
المقادير:زيت خروع+نصف فص ثوم
الطريقة:ضعى على اظافرك زيت الخروع بعدها قومى بتفريكها بفص الثوم
خلطة لتنظيف الاظافر:
المقادير:5جرامات عصير ليمون+95جرام ماء و رد
الطريقة: قومى بمزج المقادير مع بعضها بعدها قومى بغمس قطعة من القطن فالمزيج بعدها امسحى اظفارك بها.
ثم اتركي المزيج على اظفارك مدة خمس دقيقة بعدها قومى بغسل يديك
خلطة لتبييض الاظافر:
المقادير: معلقتين من عصير الليمون + معلقتين من ماء الورد
الكيفية :قومى بخلط المقادير مع بعضها بعدها قومى بنقع اظافرك فالخلطة مدة ربع ساعة
ماسك لتبييض و تقويت و للقضاء على الفطريات التي فالاظافر:
المقادير:5 معالق مثل روب+1- معلقة خل الشعير+كريم لوشن
الطريقة: قومى بخلط كل المقادير مع بعضها بعدها قومى بوضعها على الاظافر مدة 10 دقيقة بعدها قومى بوضع اللوشن على الاظافر
خلطة لتدليك و تقوية الاظافر:
المقادير: كريم لوشن
الطريقة:ضعى القليل من الكريم على يديك بعدها قومى بتدليك يديك من اسفل لاعلي و جميع اصبع على حدة
حمام زيت للاظافر:
المقادير:زيت زيتون دافئ+كريم لوشن
الطريقة: قومى بنقع اظافرك فزيت الزيتون بمدة لا تقل عن 10 دقيقة بعدها استعملى اللوشن عند منبت الاظفار بحيث يدفع الجلد الى الخلف بواسطة الاصابع.
يستخدم ذلك الحمام مرة واحدة او مرتين فالاسبوع
خلطة الافوكادو للاظافر:
المقادير:نصف مرة افوكادو+ملعقة ص عصير ليمون+صفار بيضه+رشة ملح
الطريقة: قومى بخلط كل المقادير مع بعضها بعدها قومى بطلى الاظفار بالمزيج و اتركية مدة نص ساعة قبل ان تغسليه.
خلطة الاناناس لتقوية و جمال الاظافر:
المقادير:1- معلقة ص عصير اناناس+صفار بيضه+نصف معلقة ص خل
الطريقة: قومى بخلط المقادير مع بعضها بعدها قومى بنقع الاظفار بالمحلول مدة 15 دقائق بعدها اغسليها بالماء الفاتر
حمام الاعشاب:
المقادير:1- كاس من الكركدية الجاف او نضع بابونج+ ثلاثة ارباع الكوب من المرامية الجافة +ملعقة مثل حلبه+ معلقة مثل كمون حب+نعناع فرش حوالى ربع رزمة ((حسب الرغبة))+ 2- كاس مثل من الملح الخشن+ خل تفاح + اسفنجة +كوب سكر+نصف كاس زيت ذرة (مفضل)+2- كاس و نص ما ء
الطريقة: ضعى كوبين من الماء و نضعهم على النار بعدها نضيف الكركدية و نبقية يغلى مدة 4 دقيقة بعدها نضيف معلقة الملح بعدها المرامية و نتركها مدة 4 دقيقة بعدها نضيف الكمون و الحلبة و النعناع
ونجعلها تغلى مدة ربع ساعة اطفئى النار و اتركيها لتبرد مدة نص ساعة او ساعة بعدها نذهب الى للحمام و نجعل الماء متوسط الحرارة نقوم بتعبئة ربع المغطس بعدها نضيف له كوبين من الملح
ثم ناخذ منقوع الاعشاب و نضيفة الى المغطس بعدها قومى بتصفية الاعشاب عن طريق تعليق الجورب على الصنبور و هو مفتوح و لكي يمر منها الماء و يفضل ان الاعشاب تكون موجودة كى تقومى بفرك جسمك بعدها بعد هذا تقومين بوضع السكر مع الزيت فمكان قريب فالحمام و نقوم بالجلوس فمنقوع الاعشاب مدة ربع ساعة و قومى بعملية الاسترخاء بعد هذا قومى بوضع الخل على الاسفنجة و مرريها على جسمك و بعد هذا تقومين بوضع السكر و الزيت المخلوط على جسمك مع الفرك بشكل دائرى بعدها تقومين بالجلوس فالمنقوع مدة ربع ساعة مع عمل مساح للجسم كامل بعدها تستحمين بالماء الفاتر البارد
خلطة للجسم من الملح:
المقادير: ملح خشن
الطريقة: قومى بدعك الكتفين و الكوعين و الركبتين و الكعبين بالملح الخشن قبل الحمام الدافئ فهو يساعد على ازالة الجلد الميت و تنشيط الدورة الدموية و ينعم البشرة
وصفة لترطيب الجسم:
(هذه الوصفة بعد الاستحمام)
المقادير:ماء الورد+مرطب الاستحمام
الطريقة: بعد الاستحمام و بعد ما تقومى بتجفيف جسمك قومى برش ماء الورد (قومى باحضار بخاخ الماء و قومى بتعبئتة بماء و رد ) و بعد ما يجف استعملى المرطب
خلطة زبدة الكاكاو لمساج الجسم(2):
المقادير: زبدة الكاكاو+ نص علبة جليسوليد+ زيت لوز حلو
الطريقة: امزجى المقادير مع بعض و ادهنى فيهم جسمك ملاحظة (تستخدم هذي الخلطة بعد الحمام) .
يفضل استخدامة بعد عملية التقشير
خلطة لتنظيف و راحة الجسم:
المقادير:خل ابيض+جل استحمام+1- كاس ارز مطحون+2- كاس ماء دافئ
الطريقة: قومى بنقع جسمك فماء دافئ بعدها قومى بدعكة بليفة مغربية مقال بها الخل مع الجل بعدها قومى بغسل الجسم بعدها قومى باحضار الارز مع الماء و قومى بدعك جسمك بهم مدة 20 دقيقه
خلطة لتنعيم الجسم:
المقادير: كريم جليسوليد +علبة فازلين ص+ علبة فكس ص+ فنجال زيت زيتون+ بيالة صابون مبشور +علبة ص جلسرين سائل+3- معالق نشا+1- فنجال ماء و رد+ملعقة ص بيكنغ باودر
+كاس ماء +عصير نص ليمونه
الكيفية :-يذوب الصابون بالماء على النار و بعد ان يبرد يخلط بالخلاط مع المقادير السابقة و يوضع فعلبة و يوضع بالثلاجة و عند الاستعمال يؤخذ قليل منه يدهن فيه الجسم كاملا قبل النوم و فالصباح الباكر يتم الاستحمام،
و يجب ازالتها بليفة الحمام المغربي
خلطة لنعومة الجسم:
المقادير:مقدار فنجان سكر+ زيت الزيتون)+ نص فنجان عصير ليمون
الطريقة:تخلط المقادير مع بعضها و توضع فحمام ماء حتي تكون دافئة بعدها ناخذ ذلك الخليط و نضعة فالجسم و نفركة و يستعمل كالحمام المغربي مدة عشر او 15 دقائق و بعد هذا نستحم
تستخدم هذي الخلطة مرة فالاسبوع
خلطة لتنعيم و تبييض الجسم:
المقادير: فازلين+ماء و رد+نشاء +فكس +ليمون +جلسرين سائل +سكر+زيت زيتون
الطريقة: قومى بخلط كل المقادير بعدها قومى بوضعها على جسمك
تستخدم هذي الخلطة يوميا
خلطة لتنعيم و تبييض الجسم( 2):
المقادير: فازلين + جليسوليد + فكس+خميرة +ليمون
الطريقة:قومى بخلط المقادير مع بعضها بعدها قومى بدهنها على جسمك بعدها قومى باخذ الليمون
صنفرة الجسم:
المقادير:مقدار نص فنجان من: (زيت+ عصير ليمون)+نصف كوب ملح خشن مطحون+ فنجان خل
الطريقة: قومى بخلط كل المقادير مع بعض ما عدا الليمون و ضعيها فعلبة و عند الاستعمال ضعى الليمون مع الخلطة كى لا يتعفن بعدها قومى بترطيب جسمك بالماء بعدها قومى بوضع الصنفرة على جسمك بعدها قومى بفركة تستعمل هذي الخلطة يوميا مدة ساعتين
خلطة لتقشير و تنعيم الجسم:
المقادير: الليمون+ زيت الزيتون+ ملح ناعم+ سكر خشن+جل استحمام ملاحظة(يجب ن تكون الكميات متساوية)
الطريقة:اخلطى المقادير السابقة بعدها يدهن الجسم بالخليط بعدها نبقيها مدة ساعة او نص ساعة على الافل فحمام مليء بالبخار
ثم افركى جسمك و امسحى جسمك بفوطة قديمة بعدها اغسلى جسمك بماء دافئ و جل الاستحمام او الصنفرة و افركية بالليفة بعدها قومى بغسله
خلطة لراحة و نعومة الجسم:
المقادير: بطاطس + ليمونه
الطريقة: قومى بتقشير البطاطس بعدها قطعيها الى قطع صغار بعدها اضيفى لها القليل من الماء بعدها تقومين بوضع البطاطس فالخلاط و عند الانتهاء من الخلط قومى بتصفية الخليط و اخذ العصير منها
وتقومين باضافة عصير الليمون بعدها قومى بدهن جسمك بالخلطة و اتركيها الى ان تجف و يمتصها الجلد ملاحظة: (قومى بغسل جسمك بعد ساعة على الاقل بعد وضع الوصفة) تستعمل هذي الخلطة مدة اسبوع
خلطة خل التفاح لشد الجسم :
الطريقة: قومى بمسح الجسم بخل التفاح بعدها قومى بتدليكة براحة يديك بعدها قومى بنقعة مدة 15 دقائق ملاحظة: (تستخدم هذي الخلطة قبل الاستحمام)
حمام المليونيرات الزيتى لترائع الجسم:
المقادير: بيضة+مقدار 8- معالق مثل من: (زيت ذره+زيت لوز)+مقدار 16-ملعقة مثل من: (حليب+زيت زيتون)+3- معالق ص عسل+2- معلقة ص صابون مبشور
الطريقة: قومى بخلط كل المقادير مع بعضها و يوضع فعلبة و يحفظ فالثلاجة و عند الاستعمال يضاف كمية صغار من الخليط لماء الحمام الدافئ
قناع الشوفان لتبييض و تقشير الجسم:
المقادير: مقدار نص كوب من: (+ زيت زيتون+زيت لوز) + كوب ماء و رد + قشر برتقالة + عصير ليمونة + قشر ليمون +4- معالق شوفان مطحون
الطريقة: قومى بخلط المقادير مع بعضها و ضعيها فعلبة و ضعيها فالثلاجة عندما تنتهين من الاستحمام ضعى هاذ القناع على جسمك الى ان يجف بعدها قومى بفركة قليلا و عند الانتهاء قومى بغسل جسمك بالماء فقط
صنفرة للجسم:
المقادير:مقدار نص كوب من: (نخالة طحين اسمر+طحينية ) + كوب زيت زيتون+عصير ليمون
الطريقة: قومى بخلط كل المقادير مع بعضها ما عدا ماء الورد بعدها قومى بوضع السائل فعلبة و توضع فالثلاجة و عند الاستعمال قومى باخذ من السائل ما يكفى حاجتك بعدها قومى بوضعها على الجسم و تقومين بفركة بشكل دائرى و عند الانتهاء تستحمين بالماء و يرش الجسم بماء الورد(يوضع ماء الورد فعلبة خاصة للرش بواسطة الضغط كالتى تستعمل لكي الملابس) ملاحظة: (تستخدم هذي الصنفرة مرة واحدة فالاسبوع)
- الجلسرين مع لوشن رووبي
- خلطات طبيعيه للجسم لتنعيم البشره واخراج القشور
