حليب نيدو للاطفال الرضع , فوائد غير عادية من اللبن

حليب نيدو للاطفال الرضع ,

فائدة غير عاديه من اللبن

نيدو من للاطفال فوائد غير عادية حليب اللبن الرضع f53cb9f4d4bffaa0eb46da4bf3bc73fb

اليكم اضرار و فائدة حليب النيدو العادي للاطفال و للطفل

يارب المقال تعجبكم

ان الحليب من الاغذية المهمة فاى نظام غذائى حيث انه يستعمل فالعديد من الوجبات كالفطور و مع القهوة او الشاى او حتي شربه

نيدو من للاطفال فوائد غير عادية حليب اللبن الرضع 20160714 466

خاليا بدون اضافات.
قد ذكرت سابقا في

مقالة استبدل مشروبات الطاقة باللاتية عن مكونات الحليب الرئيسية و فائدة بشكل عام و هنا سوف اذكر عدة فائدة لم يتم ذكرها سابقا .



فائدة الحليب التي سيتم ذكرها تخص الحليب القليل الدسم و الخالي الدسم فهم اروع من الحليب الكامل الدسم لان الحليب الكامل الدسم يحتوى على قدر اكثر من الدهون المشبعة.

الكالسيوم

نيدو من للاطفال فوائد غير عادية حليب اللبن الرضع 20160714 467

ان الكالسيوم معدن مهم لبناء العظام و كاس حليب واحد يمد الجسم بربع كمية الكالسيوم المطلوبة فاليوم.
ان من المهم على الاطفال و المراهقين الحصول على العديد من الكالسيوم حيث ان العظام تنمو بسرعة كبار فهذا الوقت.
كذلك و جد ان تحديد قوة العظام طوال عمر الانسان يتم فهذا العمر (الطفولة و المراهقة).
واذا لم يحصل الجسم على كفايتة من الكالسيوم فهذا الوقت فان العظام سوف تترقق فو قت اقصر.
وجد كذلك ان العظام بعد سن العشرين تتحلل تدريجيا و ذلك التحلل يتم تلقائيا و لا يوجد شيء يمنعه,
لذا اذا حصل الانسان على كفايتة من الكالسيوم فالطفولة فانه سوف يقلل من ذلك التحلل لانة عندما يدخل الشخص عمر العشرين فان عظامة قوية و تتحمل التحلل.
الكالسيوم له عدة فائدة كذلك فالجسم,
ففى عدة دراسات جديدة و جد ان الكالسيوم ربما يساعد على التقليل من تسرطن خلايا القولون.

نيدو من للاطفال فوائد غير عادية حليب اللبن الرضع 20160714 468

الكالسيوم و نزول الوزن

فى دراسة نشرت بالمجلة الامريكية للتغذية الاكلينيكية درس الباحثون اثر النظام الغذائى العالى بالكالسيوم على الوزن و فقدان الشحوم.
قسمت الدراسة الاشخاص الى مجموعتين مجموعة اعطيت نظام غذائى عالى الكالسيوم و مجموعة ثانية نظام قليل الكالسيوم و كلاهما حصلوا على نفس السعرات الحرارية.
بعد سنة كاملة تم قياس الوزن و نسبة حرق الدهون و لوحظ ان المجموعة العالية بالكالسيوم نزلت وزن اكثر و كان حرق الدهون فيها اعلي من المجموعة الاخرى.

من اضرار الحليب

الحليب و سمنة الطفولة

فى دراسة اجريت على مدي ٨ سنوات تمت على اطفال اعمارهم شهرين و تمت متابعتهم لان و صلوا الى عمر ٨ سنين.
هذه الدراسة استخلصت عدة نتائج مهمة منها ان الاطفال الذين ياكلون العديد من الاطعمة =العالية بالكالسيوم كالحليب و منتجاتة اوزانهم كانت اقل بعديد من الاطفال الاخرين الذين حميتهم تعتمد على الدهون و الحلويات.
بعد عدة عمليات حسابية استنتج ان جميع زيادة فالكالسيوم بقدر 300 ملغم يوميا الى اكل الاطفال مرتبط مع نقصان فالوزن بمعدل كيلوجرام فالطفولة و ثلاثة كيلوجرامات عند البالغين.

  • تجربتي مع حليب الصويا
  • اضرار حليب النيدو عل الاطفال
  • طريقة عمل حليب النيدو للاطفال
  • صور حليب نيدو للاطفال
  • صور حليب نيدو
  • صور تنكات حليب نيدو للاطفال
  • شكل حليب نيدو للاطفال
  • شرب حليب نيدو للرضع
  • حليب نيدو للاطفال الرضع
  • لبن نيدوللاطفال


حليب نيدو للاطفال الرضع , فوائد غير عادية من اللبن