تغذيه الطفل فالشهر الثامن ,
تعرفى على أفضل المأكولات لهذا السن
الحمد لله رب العالمين و الصلاة و السلام على الرسول المختار الامين اما بعد،
انا نحمد الله على نعمة الاولاد،
ويشعر الوالدان ان الاطفال هم الشمعة التي تضيىء حياتهم و تشعل بها لهيب الشغف للاستمرار و النجاح فالحياة،
فهم فلذات الاكباد التي تمشي على الارض،
فكم احبت الام ابنها،
وكم حرص الاب على راحة و لدة ليكبر فيري نفسة فابنه،
واليوم سوف اكتب موضوعى ذلك مخاطبة به الامهات؛
فهنالك من هي ام جديدة العهد لم تعتد اطعام الاطفال،
ومنهم من تسلك اساليب خاطئة لاطعامهم اطعمة =تكون فبعض الاحيان متعبة و مسببة للمرض كاطعام الطفل للعسل فالعام الاول من عمرة يسبب الامراض لوجود طفيليات تنمو بوجودة فالمعدة،
وتكون مناعة الطفل غير مهيئة للتخلص من هذي الطفيليات فيتعب على اثرها،
كما اننى لن اطيل فحديثى و ساقدم بعض النصائح التي يجب على جميع ام اخذها بعين الاعتبار.
يجب ان تقومى بغلى الماء قبل ان يشربة الطفل،
ومن بعدها تبريدة حتي تقضى على كافة الطفيليات الموجودة،
والابتعاد بشكل تام عن الاطعمة =المقلية فالزيت لاحتوائها على الزيوت ثلاثية الدهن صعبة الهضم ،
والحذر جميع الحذر من الاطعمة =التي تحتوى على المواد الحافظة و المصنعة كالانشون و المرتديلا،
ايضا عدم اطعام الطفل اكل عليه نكهات من ملح و سكر او زيوت،
ولتحرصى على اعطاء طفلك الاكل جميع صنف على حدي حتي تستطيعى تحديد المسبب عند حدوث حساسية،
ويجب على الام الاستمرار فالرضاعة الطبيعية لانها اروع من الرضاعة الصناعية بعديد و تساعد الدماغ على العمل و التطور،
كما انه ممكن للطفل فالشهر الثامن ان يمسك بحبة البسكويت و ان يقوم باكلها،
ويمكن ان يعتاد الطفل على صنف واحد من الحبوب لذا عليكى متابعة طفلك عند اكتشافة الاطعمة =الحديثة و معرفة ما يحب و ما يكره.
وعليكى الاهتمام بطعام طفلك و اعدادة بنفسك و يجب الاهتمام لبعض الوصفات،
وهي تاكدى ان الخلاط او الهراسة نضيفة و مجففة،
واحفضى اكل الطفل الزائد لفترة لا تزيد عن يوم واحد لذا احرصى على اطعام الطفل للطعام اثناء يوم واحد،
قومى بخلط الحليب فالوجبات التي تقومين باطعامها للطفل بالتدريج لان الطفل يحتاج لحاجات من الاكل تعجبة و هي ليست اقالة.
هنالك بعض الوصفات يحبها الاطفال و منها المهلبية،
وهي معلقة من الهريس الجاهز فالصيدليات من ارز و قمح و ذرة و شوفان يغلي على نار هادئة مدة نص ساعة،
ويضاف لها القليل من السكر و الملح.
والرز المسلوق مع الدجاج و هي ان تسلقى الدجاج،
ثم تاخذى كمية بمقدار ربع كاس و اسلقى ربع كاس من الارز و ضعى رشة ملح بسيطة،
وبعد ان يوشك الاستواء اضيفى الدجاج مع فنجان شوربة الخضار،
كما يجب وضع جميع ما لديكى من الخضروات مع 4 صفار بيض بعدها قومى بخلطهم،
ثم يطحن جيدا و يطعم للطفل.
- الطفل في الشهر الثامن
