تعريف الاكتئاب فعلم النفس هواحد اكثر الامراض النفسية
الاكتئاب (Depression) احد الامراض المنتشرة فالعالم.
الاكتئاب ليس ضعفا او شيئا سهل التخلص منه.
الاكتئاب،
والملقب رسميا بالاكتئاب الصعب،
هو الاضطراب الاكتئابي الحاد (Severe depression disorder)،
او الاكتئاب السريرى (الاكلينيكى – CLINICAL DEPRESSION
important;float: none !
important;font-weight: bold !
important;height: 10px !
important;margin: 0px 0px 0px 3px !
important;padding: 0px !
important;vertical-align: super !
important;width: 10px !
important;background: transparent !
important" src="https://new-girls.ws/images/img_1/8f74845fdf54df6b3f7f3146081cb2c8.png" alt="" />
)،
هو مرض يصيب النفس و الجسم.
يؤثر الاكتئاب على كيفية التفكير و التصرف و من شانة ان يسبب الكثير من المشاكل العاطفية و الجسمانية.
عادة،
لا يستطيع الاشخاص المصابون بمرض الاكتئاب الاستمرار بممارسة حياتهم اليومية كالمعتاد،
اذ ان الاكتئاب يسبب لهم شعورا بانعدام اية رغبة فالحياة.
اليوم،
يتعامل غالبية العاملين فمجال الصحة مع الاكتئاب كمرض مزمن يتطلب علاجا طويل المدى،
بالضبط كما يتم التعامل مع مرض السكرى (DIABETES
important;float: none !
important;font-weight: bold !
important;height: 10px !
important;margin: 0px 0px 0px 3px !
important;padding: 0px !
important;vertical-align: super !
important;width: 10px !
important;background: transparent !
important" src="https://new-girls.ws/images/img_1/8f74845fdf54df6b3f7f3146081cb2c8.png" alt="" />
) او مع فرط ضغط الدم (Hypertension).
بعض المصابين بمرض الاكتئاب يتعرضون لفترة واحدة من الاكتئاب فقط،
لكن لدي غالبية المرضي تتكرر اعراض الاكتئاب و تستمر مدي الحياة.
عن طريق التشخيص و العلاج السليمين ممكن التقليل من اعراض الاكتئاب،
حتي لو كانت اعراض الاكتئاب حادة.
العلاج السليم ممكن ان يحسن شعور المصابين بمرض الاكتئاب فغضون اسابيع معدودة،
عادة،
ويمكنهم من العودة الى ممارسة حياتهم الطبيعية كما اعتادوا على الاستمتاع فيها قبل الاصابة بمرض الاكتئاب.
اعراض الاكتئاب
اعراض الاكتئاب
فقدان الرغبة فممارسة الفعاليات اليومية الاعتيادية
الاحساس بالعبنوتة و الكابة
الاحساس بانعدام الامل
نوبات من البكاء بدون اي اسباب ظاهر
اضطرابات فالنوم
صعوبات فالتركيز و التركز
صعوبات فاتخاذ القرارات
زيادة او نقصان الوزن بدون قصد
عصبية
قلق و ضجر
حساسية مفرطة
احساس بالتعب او الوهن
احساس بقلة القيمة
فقدان الرغبة فممارسة الجنس
افكار انتحارية او محاولات للانتحار
مشاكل جسدية بدون تفسير،
مثل اوجاع الظهر او الراس.
كيف تعمل مضادات الاكتئاب؟
اعراض الاكتئاب مختلفة و متنوعة لان الاكتئاب يخرج باشكال مختلفة عند مختلف الاشخاص.
فعلي سبيل المثال،
قد تخرج اعراض الاكتئاب لدي شخص عمرة 25 سنة مصاب بمرض الاكتئاب تختلف عن تلك التي تخرج عند شخص عمرة 70 سنة.
وقد تخرج لدي بعض المصابين بمرض الاكتئاب اعراض حادة جدا جدا الى درجة و اضحة تشير بان شيئا ما ليس على ما يرام.
وقد يشعر اخرون بانهم “مساكين” بشكل عام،
او بانهم “ليسوا سعداء”،
دون ان يعلموا سببا لذلك.
اسئلة و اجوبة
هل الاكتئاب هو مرض نفسي؟
هل الاطفال يصابون بالاكتئاب؟
هل قلة النوم تؤدى الى الاكتئاب؟
هل هنالك بدائل للعلاجات الاكتئاب التقليدية التي ممكن تجريبها؟
كيف ممكن تحديد ما اذا كان الاكتئاب يسبب المرض ام ان المرض يؤدى الى الاكتئاب؟
سبب و عوامل خطر
important;float: none !
important;font-weight: bold !
important;height: 10px !
important;margin: 0px 0px 0px 3px !
important;padding: 0px !
important;vertical-align: super !
important;width: 10px !
important;background: transparent !
important" src="https://new-girls.ws/images/img_1/8f74845fdf54df6b3f7f3146081cb2c8.png" alt="" />
الاكتئاب
ليس معروفا،
حتي الان،
الاسباب =الدقيق الذي يؤدى الى ظهور الاكتئاب.
الاعتقاد السائد،
كما الحال بالنسبة الى امراض نفسية اخرى،
هو ان الكثير من العوامل البيوكيميائية (البيولوجية – الكيميائية)،
الوراثية و البيئية ممكن ان تكون المسبب لمرض الاكتئاب،
من بينها:
عوامل بيوكيميائية: تؤكد الابحاث التي استعملت التصوير بتقنيات جديدة و متطورة حصول تغيرات فيزيائية (مادية) فادمغة الاشخاص المصابين بمرض الاكتئاب.
وليس معروفا بالضبط،
حتي الان،
ماهية هذي التغيرات و درجة اهميتها،
لكن استيضاح ذلك الامر من شانة ان يساعد،
فى نهاية المطاف،
علي تعريف مسببات الاكتئاب و تحديدها.
ومن المحتمل ان المواد الكيميائية الموجودة فدماغ الانسان بشكل طبيعي،
وتدعي “ناقلات عصبية” (Neurotransmitter) و لها علاقة بالمزاج،
تلعب دورا بالتسبب بمرض الاكتئاب.
كما ان خللا فالتوازن الهرمونى فالجسم من شانة كذلك ان يصبح سببا فظهور الاكتئاب.
عوامل و راثية: تشير بعض الابحاث الى ان ظهور الاكتئاب هو اكثر انتشارا لدي الاشخاص الذين لديهم اقرباء بيولوجيون مصابون بمرض الاكتئاب.
ولا يزال الباحثون يحاولون الكشف عن الجينات ذات العلاقة بالتسبب بمرض الاكتئاب.
عوامل بيئية: تعتبر البيئة
important;float: none !
important;font-weight: bold !
important;height: 10px !
important;margin: 0px 0px 0px 3px !
important;padding: 0px !
important;vertical-align: super !
important;width: 10px !
important;background: transparent !
important" src="https://new-girls.ws/images/img_1/8f74845fdf54df6b3f7f3146081cb2c8.png" alt="" />
،
بدرجة معينة،
مسببا لظهور الاكتئاب.
العوامل البيئية هي اوضاع و ظروف فالحياة من الصعب مواجهتها و التعايش معها،
مثل فقدان شخص عزيز،
مشاكل اقتصادية و التوتر الحاد.
صحيح انه ليست ثمة معطيات احصائية دقيقة،
لكن الاكتئاب يعتبر مرضا و اسع الانتشار جدا.
ويتعدي الاكتئاب كل الحدود و الفوارق،
العرقية،
الاثنية و الاجتماعية – الاقتصادية.
فليس هناك شخص محصن من الاكتئاب.
يبدا الاكتئاب،
بشكل عام،
فى سنوات ال 20 المتاخرة من العمر،
لكن ربما يخرج الاكتئاب فاى سن و ربما يصيب اي شخص،
بدءا بالاولاد الصغار حتي العجز البالغين.
عدد النساء اللواتى يتم تشخيص اصابتهن بمرض الاكتئاب يعادل ضعف عدد الرجال.
وقد يعود اسباب ذلك،
جزئيا،
الي حقيقة ان النساء اكثر ميلا للبحث عن علاج لمرض الاكتئاب.
الاسباب =الدقيق لظهور الاكتئاب ليس معروفا،
لكن الابحاث تشير الى الكثير من العوامل التي يبدو انها تزيد من خطر
important;float: none !
important;font-weight: bold !
important;height: 10px !
important;margin: 0px 0px 0px 3px !
important;padding: 0px !
important;vertical-align: super !
important;width: 10px !
important;background: transparent !
important" src="https://new-girls.ws/images/img_1/8f74845fdf54df6b3f7f3146081cb2c8.png" alt="" />
الاصابة بمرض الاكتئاب،
او تسبب تفاقمه،
ومن بينها:
وجود اقارب بيولوجيين مصابين بمرض الاكتئاب
حالات انتحار فالعائلة
احداث مسببة للتوتر فالحياة،
مثل و فاة شخص عزيز
مزاج اكتئابي ففترة الصبا
امراض،
مثل: السرطان،
امراض القلب،
الزهايمر او الايدز
تناول متواصل،
لفترة طويلة،
لادوية معينة،
مثل ادوية من نوع معين لمعالجة فرط ضغط الدم،
حبوب منومة و حبوب منع الحمل فبعض الحالات.
