انواع الفطور الصباحي الصحي
1-فول مشرمل على الطرقه المغربيه ، يم يم
2-فلفل حلو ملون مشوي ومتبل
3- باذنجان بالزنجبيل مشوي بالفرن
4- بيض مسلوق
5-اي نوع من الجبن الطبيعي
6-خيار وطماطم شرائح مع اوراق الريحان
7-مافن بالفواكه
8-خبز القمح الكامل
9- زيتون
10- عسل وزبده او زيت زيتون
واخيرا الشاي طبعا او اللويزة
وبالصحه والراحة
