افضل وصفات لتقوية الاسنان , وصفة لا غنى عنها تنضف و تزيل تسوس الاسنان

اروع و صفات لتقوية الاسنان

 

اولا- التفاح ينظف و يبيض و يقوى الاسنان طعام التفاح النئ ينظف الاسنان و يبيضها و يقويها

ثانيا-المريمية ينظف الاسنان و يزيل السوس مسحوق المريمية المجففة اذا فركت فيه الاسنان بواسطة فرشاة الاسنان ينظفها

ويزيل السوس ميرمية

(2 معلقة صغار مرمية طازجة+ 2 معلقة كبار ملح طعام)يوضع الملح مع اوراق المريمية و يدق عليهما بالة قوية ( كيد الهاون

) لعمل العجينة .

ثم توضع العجينة ففرن دافئ حتي تصبح صلبة .

ثم تسحق مرة ثانية لعمل بودرة .

ثم تحفظ فعلبه

زجاجية محكمة الاغلاق.
وهذه الوصفة مفيدة جدا جدا لصحة الاسنان حيث انه يمنع التسوس و يزيل صفرة الاسنان و البقع كما انه معطر جيد للفم.

ثالثا- مسحوق الفحم الناعم اذا فركت بهاالاسنان يبيضها


تسحق جيدا حتي تصبح كالبودرة بعدها تخلط مع معجون اسنانك و تفرشين اسنانك اووتفرك فيه الاسنان جيدا و تكرر هذي العملية مرتين فاليوم يوميا

رابعا- خل التفاح التمضمض فيه جميع ليلة قبل النوم فعال لازالة بقع الجير و السوس

خامسا – التمضمض بماء به ملح خشن يشد اللثة و يزيل بقع الجير و السوس عن الاسنان

سادسا- السواك يحفاظ على بياض الاسنان و صحة اللثة و يستخدم عود الارك او لحاء شجرة الجوز و هو السواك المغربي الذي يمنح اللثة لونا احمر زاهيا 1

سابعا-رماد الخبز


المكونات:


قطعة خبز او بقسماط.


ملعقة صغار من عسل النحل.

التحضير و الاستعمال:


تحرق قطعة الخبز على النار حتي تصبح سوداء تماما..
ثم تسحق لتحويلها الى رماد ناعم..
يخلط ذلك الرماد مع عسل النحل لصنع عجينة.وتستخدم هذي العجينة فدعك الاسنان.
هذه الوصفة لها نتيجة باهرة فتبييض الاسنان و ازالة مختلف الرواسب و الصبغات.

ثامنا-بيكربونات الصودا..


هذه المادة فعالة فتبيض الاسنان لكنة يجب الحذر من تكرار استخدامها لانها تضر بسلامة اللثه.

تاسعا :-عصير اليمون


ادعكى اسنانك يوميا” بكمية مناسبة من عصير اليمون سواء باستخدامة على الفرشاة او على قطعة من القماش او القطن

عاشرا:-ملح و ليمون:


خذى ملح و اعصري عليه قليل من الليمون و افركى اسنانك و شوفى الفرق فنقس الوقت