افضل مشروبات حرق الدهون
اذا كنت تعانين من تكدس الدهون خاصه بمنطقه البطن وغيرها, فعليك بتغيير وجباتك اليوميه العشوائيه
التى تحتوى على
الدهون والسعرات الحراريه العالية، كما يجب عليك التعود على تناول المشروبات الحارقه التى تقضى على
الدهون الزائده
بالجسم خاصه بالبطن والارداف.
اقدم اليك طريقه عمل نوعين من المشروب السحرى لحرق الدهون وخساره الوزن فى اسرع وقت,
اختارى من بينهما ما يناسبك
ولا تنسى مشاركتنا بخبراتك.
مشروب الزنجبيل والشاى الاخضر
المكونات:
ملعقه صغيره شاى اخضر
ملعقه صغيره كمون
ملعقه صغيره نعناع
طريقه التحضير:
– تنقع المكونات فى كوب من الماء المغلى.
– يغطى الكوب ويترك المشروب لمده 10 دقائق ثم يتم شربه.
– يشرب 3 مرات يوميا لتحقيق افضل النتائج.
مشروب القرفه والليمون
المكونات:
ملعقه صغيره جنزبيل مطحون
ربع ملعقه قرفة
كوب ماء مغلى
ملعقه صغيره كمون مطحون
ليمونة
طريقه التحضير:
– توضع المكونات على كوب من الماء المغلى ويترك لمده 10 دقائق.
– احرصى على شربها قبل تناول كل وجبه بنصف ساعه كما يمكنك تحليتها بالعسل.
