البرد مبقاش لية اثر , افضل علاج للبرد والرشح

اروع علاج للبرد و الرشح

 e6f33abf2260f98d13da7101e65cdfe7

 

علاج الزكام بيوم واحد علاج الزكام او الرشح و الانفلونزا كيفية التخلص من الزكام بسرعة للحامل و للاطفال بالاعشاب


يستغرق موسم البرد و الانفلونزا عادة بضعة اشهر من العام،
ولكن فالاونة الاخيرة مع انتشار H1N1،
او انفلونزا الخنازير،
اصيب الناس بالخوف من الاصابة بالمرض،
بالاضافة الى مكيفات الهواء التي تزيد من امكانية انتشار الانفلونزا ففصل الصيف.

 20160626 447




وفى حين لا يوجد و صفة سحرية للتخلص من الانفلونزا،
فان بعض الاطعمة =تعطى دفعة قوية لجهاز المناعة،
حيث تسهم فتخفيف حدة المرض،
ومن بينها الاتي:


– الثوم


توصل باحثون بريطانيون من اثناء دراسة اجروها،
الي ان الثوم يمكنة ان يمنع الاصابة بنزلات البرد،
كما يساعد فسرعة الشفاء فحال حدوث المرض.
وتبين ان 63% من المشاركين فالدراسة،
والذين اتبعوا النظام الغذائى المتكامل و المستخلص من الثوم،
قد قلت فرص اصابتهم بالمرض،
ومن ظهرت عليهم الاعراض فقد استمر مرضهم لمدة يوم و نصف،
فى حين اصيب الاشخاص الذين لم يتبعوا النظام الغذائى بنزلات برد،
ومتوسط لمدة استمرار المرض لديهم خمسة ايام.

 20160626 448




المادة الفعالة فالثوم هي ال “اليسين”،
و تصبح فعالة عند كسر فص الثوم،
و لذا فان الثوم الطازج عند سحقة او فرمة يعتبر احسن من الثوم المجفف او زيت الثوم.


الثوم لا يمكنة فقط ان يمنع حدوث نزلات البرد،
لكنة كذلك ربما يساعد فتسريع الشفاء .



– فيتامين سي


اثبتت الدراسات ان فيتامين سى غير فعال فمنع ظهور الرشح او الانفلونزا،
ولكن له فوائد بسيطة فتقصير لمدة و شدة المرض.
ويمكن الحصول على فيتامين سى من عدة مصادر متوفرة فالاسواق المحلية،
من اهمها البرتقال،
والبابايا،
والبروكلي،
والفلفل الاحمر.


– حساء الدجاج


كشفت دراسة نشرت فمجلة “الشست”،
ان حساء الدجاج يستعمل كمضاد للالتهابات،
ويساعد على التخلص من احتقان الانف.
وبالاضافة الى هذا فالحساء هو كيفية متميزة للحصول على السوائل و المواد الغذائية التي يصبح المريض بامس الحاجة اليها.


– الجينسنغ


يستخدم الجينسنغ لعلاج البرد لاسباب و جيهة.
فقد كشفت دراسة نشرت فمجلة “الجمعية الطبية الكندية”،
ان المشاركين الذين تناولوا الغذاء المتكامل المستخلص من نبات الجنسنغ فامريكا الشمالية مدة اربعة اشهر،
قلت فرص اصابتهم بمرض الرشح و الزكام،
وفى حين ان ما دة الجينسنغ امنة بالنسبة لمعظم الناس،
فانة لا ينبغى على الذين يعانون من ميوعة الدم تناول ذلك العشب.


– الزنك


هنالك ادلة متضاربة بشان ما اذا كان الزنك يساعد على محاربة نزلات البرد او الانفلونزا.
واحدة من اكبر الدراسات التي اجريت حول ذلك الموضوع،
نشرت فمجلة “الامراض المعدية السريرية”،
وجدت ان الزنك يعطى فوائد قليلة.
علي صعيد اخر،
يوجد دراسة نشرت فمجلة حوليات الطب الباطنى و جدت ان ذلك المنتج ممكن ان يقلل من السعال و الصداع و التهاب الحلق اذا اخذت فبداية البرد.
اروع المصادر الغذائية للزنك تتضمن المحار،
واللحوم الحمراء،
والبقول،
والمكسرات،
والحبوب الكاملة.


– الغذاء المتوازن


من اثناء الغذاء المتوازن فانكم ستضمنون الحصول على الفيتامينات،
والمعادن الاساسية لنظام المناعة الصحي،
وعندما يصبح جسمكم مبنى على التغذية السليمة،
سيصبح اكثر استعدادا لمكافحة عدوي الامراض السارية.


العلاج – النبى يقول صلى الله عليه و سلم – و بالغ فالاستنشاق – ذلك فالوضوء طبعا


نعم الاستنشاق – و هو ادخال الماء الى الانف و اخرجاة –


فهذه عملية تنظيف و فلترة للانف فاذا احسست بالزكام بالغ فادخال الماء للانف حتي يتنظف اكثر من مرة فاليوم


والحمد لله جاءت النتائج سليمة


======


تجارب


العلاج الثاني


تعصري ليمون و تضيفى عليه الزنجبيل المطحون و معلقة عسل و تخلطيهم مع بعض


بدون سكر و جميع يوم الصبح عالريق اشرب كاسة مليانة و انشالله توكنى استفدى منه


وهيك تكوني تخلصتى من الزكام


========


الثالث


اخذ بانادول – شرب لمون او برتقال


============

 20160626 449




4


مضغ الثوم و طبخة مع الخضراوات يقى الى حد بعيد من الاصابة بالزكام و ممكن تناول حتي عشرة فصوص من


(الثوم) اثناء و جبات اليوم الواحد،
ولكن يجب عدم زيادة هذي الجرعات من الثوم حتي لا يسبب الاسهال لان الثوم ملين.


=========


(التمر الهندي)


تناول (التمر الهندي) فصورة شراب يفيد فالحد من الزكام،
ويمكن عمل و تحضير شراب


(التمر الهندي) و يشرب كوبان منه فاليوم الواحد بمعدل كاس بعد الافطار و احدث بعد الغداء يوميا.


غير انه يجب الحذر مع ذلك العلاج حيث انه يخفض ضغط الدم كذلك فمن يعانى من انخفاض مرضى فضغط الدم لا ينبغى له استعمال ذلك العلاج.


.


===============


(الحبة السوداء)


اذا قليت حبة البركة او الحبة السوداء فزيت الاكل او زيت بذرة القطن بعدها تركت لتبرد،
ثم استعملت بعد هذا قطرة للانف،
فان هذا يخفف من حدة الزكام و الرشح


.
ولعلاج الزكام معالجة مضمونة،
وايضا ضمان مقاومتة اذا هاجم الجسم ينصح تناول معلقة كبار (زيت حبة البركة) يوميا على الريق بشرط ان تشرب مع كاس شاى مع الحليب او كاس حليب فقط او كاس من الزبادي مرة واحدة يوميا،
وبشرط الاستمرار على هذا لمدة طويلة.


فان هذا يقوى جهاز المناعة و يقى من الزكام.

 


البرد مبقاش لية اثر , افضل علاج للبرد والرشح