حاجات طبيعية تسهل عملية الولادة
المشي
يساهم المشي فتسهيل الولادة كونة يعمل على تثبيت راس الجنين داخل الحوض و يساعد فنزولة ،
و ينصح بالاكثار من المشي فالشهر الاخير
الاكثارمن طعام التمر
فقد لوحظ ان التمر يساعد فتسهيل الولادة
تمارين كيجل
حيث تمارس هذي التمارين لتضييق الرحم و تقوية العضلات السفلية
الجماع
تحتوى الحيوانات المنوية على هرمون البروستاغلادين الطبيعي و الذي يساعد على المخاض
ان الحاجات المذكورة اعلاة ينبغى القيام فيها خلال الحمل و خصوصا فالشهر الاخير لتسهيل الولادة ،
اما عندما تبدا علامات الولادة فالظهور فان الامور التالية من شانها ان تسهل من الولادة
منقوع الزعتر
فهو يساعد على فتح الرحم
تناول اليانسون
فاليانسون يستعمل لتسهيل الولادة و تقوية الطلق و تهدئة اعصاب المراة
الميرامية
تساعد تقوية الرحم و تخفيف الالام
العسل و الحلبة
العسل يسهل من الولادة و الحلبة تخفف من الامها فهي تساعد فتنشيط الرحم
القرفة
تستخدم القرفة للتخفيف من عسر الولادة
خلطة الحليب
تتكون هذي الخلطة من كاس من الحليب و خمسة اعواد من القرنفل و خمسة اعواد من القرفة و نص فنجان من زيت السمسم و معلقتين من العسل
مغلى البابونج
يفتح الرحم و يقوى من الطلق
الاستحمام بالماء الدافئ
فالماء الدافئ يساعد فارتخاء العضلات و تسريع الطلق و فتح عنق الرحم
التبخر
قد يساعدك البخور لمكون من الحبة السوداء و قشر البصل و الرشاد و الكمون
و من الامور الثانية التي من شانها ان تساعدك ايضا
البقدونس
ماء زمزم
العسل مع الحبة السوداء
الاكثار من الزفير و الشهيق المتعاقبين
تجنب الصراخ و الخوف و التشنج
شرب شاى ورق التوت
زيت بذر الكتان
نامل ان تفيدك هذي الامور و الوصفات و ندعو لك سيدتى بالسلامة و بالذريةالصالحة
- طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر
- اشياء تساعد على تسهيل الولادة
- تسهيل الولادة الطبيعية للبكر
- اشياء تسهل عملية الولادة
- اشياء تسرع الولادة في الشهر التاسع
- اشياء تسهيل الولادة
- تمارين تسهل وتسرع الولاده
- دعاء تسهيل الولادة مجرب
- كيفية عملية الولادة
