وصفة طبيعية لزيادة الوزن للمعاناة من النحافة

وصفة طبيعية لزيادة الوزن للمعانآة مِن النحافة

صوره وصفة طبيعية لزيادة الوزن للمعاناة من النحافة

 

الوصفة الاولى

ملعقة حِمص مطحون

ملعقة سوداني مطحون

معلقة سمسم مطحون

ملعقة سكر

طريقَة التحضير

صوره وصفة طبيعية لزيادة الوزن للمعاناة من النحافة

يضاف الخليط كاملا الي كوب كبير مِن اللبن الدافئ مضاف لَه ملعقة مِن الزبيب وملعقة مِن الحلاوة الطحينية

الوصفة الثانية

بعد كُل وجبة طعام كلي 3 حِبات تمر وملعقتين عسل و3 ملاعق جوز الهند بس المهم انك تتناوليهم بَعد كُل وجبة

الوصفة الثالثة

صوره وصفة طبيعية لزيادة الوزن للمعاناة من النحافة

تتناولي مَع وجبة الفطور ووجبة العشا كاس حِليب مَع زهورات(الزهورات بتتَكون مِن البابونج وميرمية وزعتر ورق وبنسون بتغليهم مَع بَعض وبتشربيهم 3 حِبات تمر

الوزن طبيعية لزيادة وصفة 672 مشاهدة
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...