2:14 مساءً الخميس 18 أبريل، 2019






وصفات طبيعية لتكبير حجم الثديين

وصفات طبيعية لتكبير حجم الثديين

بالصور وصفات طبيعية لتكبير حجم الثديين 47946f36dea8daa9af331850a373fd14

فيما يلى اسرع ١٠ و صفات لتكبير الثدي في شهر

1.

 

التمارين
ممارسة بعض التمارين تساعد في تكبير الثدي , هذه التمارين تعتمد على حركة الذراعين و الكتفين ،

 

 

و التي تساعد على تحريك انسجة الجلد و العضلات التي توجد في منطقة الثدي .

 

 

و هذا يساعد على جعل الثدي اكبر و مشدود .

 


ممارسة هذه التمارين يوميا لمدة 30 دقيقة على الاقل .

 

 

و للتاكد من انك تقومين باداء التمرين بشكل صحيح ،

 

 

عليك اخذ المشورة المهنية من مدرب رياضى او مدرب متخصص .

 

بالصور وصفات طبيعية لتكبير حجم الثديين 20160716 741

2.

 

التدليك
وفقا للمعهد التايلاندى التقليدى للطب البديل يقول ان تدليك الثديين بانتظام يمكن ان يزيد من حجم الثدي .

 


التدليك يساعد على زيادة حجم الثدي بطريقتين
اولا انه يزيد الدورة الدموية ،

 

 

و ثانيا انه يساعد على تمدد الانسجة داخل الثدي لجعلها تبدو اكبر و اكثر ثباتا , و يتم استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون او زيت اللوز لتدليك الثديين .

 


الطريقة
تدليك المنطقة بين الثديين لمدة دقيقتين الى ثلاث دقائق لتوليد الحرارة .

 


وضع اليدين على الصدر و تدليكة بلطف ،

 

 

و الاستمرار بالتدليك في كل انحاء الثدي بحركات دائرية .

 


تكرار ما لا يقل عن 100-300 تدليكة دائرية في الصباح و قبل الذهاب الى الفراش .

 


الاستمرار على هذا العلاج مرتين يوميا لمدة شهر او شهرين للحصول على نتائج ايجابية .

 

بالصور وصفات طبيعية لتكبير حجم الثديين 20160716 42

3.

 

الحلبة
يعتقد المعالجون بالاعشاب ان الحلبة يمكن ان تساعد في زيادة حجم الثدي لانها تحتوى على الاستروجين النباتى و كذلك تحفز الهرمونات التي تعمل على زيادة حجم الثدي مثل الاستروجين و البروجسترون .

 

 

بالاضافة الى ذلك يمكن ان تساعد على زيادة انتاج الحليب في المرضعات .

 


الطريقة
خلط ربع كوب من مسحوق الحلبة مع قليل من الماء لصنع عجينة ,ثم يتم وضع العجينة على الثدي و تدليكها بلطف .

 

 

تترك لمدة 10 دقائق ثم تشطف بالماء الفاتر .

 

 

اتباع هذا العلاج مرتين يوميا للحصول على افضل النتائج .

 

 

لتحضير مسحوق الحلبة ،

 

 

تحمص بذور الحلبة ثم تطحن .

 


وثمة خيار اخر هو تدليك الثدي يوميا باستخدام زيت الحلبة .

 


يمكن ايضا اضافة براعم الحلبة في النظام الغذائى او تناول الحلبة في شكل حبوب مكملات غذائية ثلاث مرات يوميا بعد استشارة الطبيب .

 

بالصور وصفات طبيعية لتكبير حجم الثديين 20160716 742

4.

 

بذور الشمر
بذور الشمر تحتوى على مستوي عال من مركبات الفلافونويد التي تزيد من مستوي هرمون الاستروجين في الجسم و تعزز نمو انسجة الثدي .

 

 

بالاضافة الى ذلك يمكن للامهات المرضعات تناول بذور الشمر لزيادة انتاج حليب الثدي .

 


الطريقة
تسخين ملعقة واحدة من زيت كبد الحوت مع ملعقتين من بذور الشمر في و عاء حتى تتحول البذور الى اللون الاحمر , ثم يصفي الزيت و يترك حتى يبرد , ثم استخدام هذا الزيت لتدليك الثدي برفق لمدة خمس الى 10 دقائق ثم يترك لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ , تكرار هذا العلاج مرتين يوميا لمدة شهر او شهرين .

 


يمكن ايضا شرب كوب من شاى الشمر يوميا .

 

 

لتحضير شاى الشمر ،

 

 

اضافة ملعقة من بذور الشمر في كوب من الماء الساخن و يترك لمدة 10 دقائق ثم يصفي .

 

5.

 

البرسيم الاحمر
يحتوى البرسيم الاحمر على اربعة انواع من الاستروجين النباتى الذى يعتقد انه يساعد على زيادة حجم الثدي بشكل طبيعي .

 


الطريقة
اضافة ملعقتين من زهور البرسيم الاحمر المجففة لكوب واحد من الماء الساخن , و تركة لمدة 30 دقيقة ثم يصفي و يشرب مرتين او ثلاث مرات في اليوم.
اتباع هذا العلاج لبضعة اشهر للحصول على النتيجة المرجوة .

 

بالصور وصفات طبيعية لتكبير حجم الثديين 20160716 743

6.

 

نبات البوريريا
وجدت دراسة اجريت في جامعة شولالونغكورن في تايلاند ان نبات البوريريا يمكن ان يزيد من حجم الثدي بنسبة تصل الى 80 في المئة , لانة يحتوى على الاستروجين النباتى التي تساهم في تحقيق التوازن بين مستويات الهرمونات في جسم المراة ،

 

 

الامر الذى يؤدى الى زيادة صحة و حجم الثديين .

 


الطريقة
يمكن العثور على البوريريا في السوق في الكريمات الموضعية ،

 

 

و المواد الهلامية ،

 

 

و الصابون او على شكل كبسولات او اقراص تؤخذ عن طريق الفم .

 


الجرعة الموصي بها هي 250 ملغ مرتين يوميا , و بالنسبة للمنتجات الموضعية ،

 

 

تستخدم على منطقة الثدي مرتين يوميا لمدة ثلاث الى خمس دقائق , و ينبغى ان يتم الاستمرار على هذه العلاجات لمدة ثلاثة اشهر لتحقيق النتيجة المرجوة .

 

7.

 

زيت جنين القمح
زيت جنين القمح يستخدم لتكبير الثدي و جعلة في صورة اكثر اكتمالا , حيث انه يساعد على زيادة تدفق الدم الى الثدي للحصول على التغذية السليمة و الاكسجين لعملية التمثيل الغذائى , و هذا يزيد من حجم الثدي .

 


بالاضافة الى ذلك ،

 

 

زيت جنين القمح غنى بفيتامين E الذى يساعد على منع ترهل الثدي و الاحتفاظ بشكلة لفترة اطول .

 


الطريقة

بالصور وصفات طبيعية لتكبير حجم الثديين 20160716 744
تدليك بضع قطرات من زيت جنين القمح على الثدي في حركات دائرية لمدة 10 دقائق .

 


استخدام هذا العلاج مرتين او ثلاث مرات يوميا حتى تري تحسن في غضون شهر .

 

8.

 

البلميط المنشارى
هو عشبة شعبية تستخدم لتكبير الثدي , حيث انه يوفر للثدي المغذيات النباتية و الاحماض الدهنية التي تحفز تطور انسجة الثدي ،

 

 

و بالتالي يحسن مظهر و حجم الثدي .

 


البلميط المنشارى متاح بسهولة في السوق على شكل كبسولات تؤخذ عن طريق الفم ،

 

 

او اقراص او شاى .

 


الطريقة
شرب 2-3 اكواب من شاى البلميط المنشارى يوميا لمدة بضعة اشهر .

 


اذا تم اخذ المكملات الغذائية يتم البدا بجرعة 160 ملغ مرتين يوميا .

 

 

و لتحديد الجرعة المناسبة يجب استشارة الطبيب .

 

9.

 

البطاطا الحلوة البرية
يوصي باستخدام البطاطا الحلوة البرية من قبل الاطباء لتكبير الثدي .

 

 

هذه العشبة تحتوى على الاستروجين النباتى الذى يساعد على يحفز نمو انسجة الثدي .

 


الطريقة
يمكن ان تؤخذ البطاطا الحلوة البرية على شكل شاى او كبسولات لتكبير الثدي .

 


يمكن ايضا تدليك الثدييك بكريم من البطاطا الحلوة البرية للسماح للبروجسترون ان يمتص من خلال الجلد .

 

 

القيام بذلك مرتين يوميا لعدة اشهر حتى يتم ملاحظة زيادة في حجم الثدي .

 

بالصور وصفات طبيعية لتكبير حجم الثديين 20160716 745

10.

 

الهندباء
جذر الهندباء هو عشبة فعالة بشكل لا يصدق حيث انها تلعب دورا رئيسيا في نمو و تطور خلايا و انسجة الثدي الجديدة .

 


الطريقة
شرب شاى جذر الهندباء مرتين يوميا او اخذ كبسولات جذور الهندباء 525 ملغ مرة واحدة يوميا .

 

 

هذه العلاجات تعطى النتائج المرجوة في غضون بضعة اشهر .

 

فى حين محاولة استخدام هذه العلاجات الطبيعية لتكبير الثدي ،

 

 

يجب ان نضع في اعتبارنا عدم استخدام كل الاعشاب المذكورة هنا في نفس الوقت .

 

 

اختيار عشبة واحدة او مزيج من اثنين او ثلاثة اعشاب و اتباع الاجراءات بعناية لبضعة اشهر .

 

 

بالاضافة الى ذلك لابد من استشارة خبير قبل البدء في استخدام الاعشاب في العلاج .

 

    وصفات لزيادة حجم الثدي

    وصفات طبيعية لتكبير الصدر

    كيفية تدليك الثدي لتكبيره

    طريقه طبيعيه لتكبير الثدى

    طرق تكبير الثدي طبيعية

    طرق تكبير الثدي

    خلطات لتكبير الصدر

    حجم الثدي الغير طبيعي

    تكبير الثدى

    الشمر لزيادة حجم الثدي

946 views

وصفات طبيعية لتكبير حجم الثديين