7:40 مساءً الأربعاء 20 فبراير، 2019






وصفات طبيعية لتكبير حجم الثديين

وصفات طبيعيه لتكبير حجم الثديين

بالصور وصفات طبيعية لتكبير حجم الثديين 47946f36dea8daa9af331850a373fd14

فيما يلى اسرع ١٠ وصفات لتكبير الثدى في شهر

1. التمارين
ممارسه بعض التمارين تساعد في تكبير الثدى , هذه التمارين تعتمد على حركه الذراعين و الكتفين ، و التى تساعد على تحريك انسجه الجلد و العضلات التى توجد في منطقه الثدى . و هذا يساعد على جعل الثدى اكبر و مشدود .
ممارسه هذه التمارين يوميا لمده 30 دقيقه على الاقل . و للتاكد من انك تقومين باداء التمرين بشكل صحيح ، عليك اخذ المشوره المهنيه من مدرب رياضى او مدرب متخصص .

بالصور وصفات طبيعية لتكبير حجم الثديين 20160716 741

2. التدليك
وفقا للمعهد التايلاندى التقليدى للطب البديل يقول ان تدليك الثديين بانتظام يمكن ان يزيد من حجم الثدى .
التدليك يساعد على زياده حجم الثدى بطريقتين
اولا انه يزيد الدوره الدمويه ، و ثانيا انه يساعد على تمدد الانسجه داخل الثدى لجعلها تبدو اكبر و اكثر ثباتا , و يتم استخدام الزيوت الطبيعيه مثل زيت الزيتون او زيت اللوز لتدليك الثديين .
الطريقه
تدليك المنطقه بين الثديين لمده دقيقتين الى ثلاث دقائق لتوليد الحراره .
وضع اليدين على الصدر و تدليكه بلطف ، و الاستمرار بالتدليك في كل انحاء الثدى بحركات دائريه .
تكرار ما لا يقل عن 100-300 تدليكه دائريه في الصباح و قبل الذهاب الى الفراش .
الاستمرار على هذا العلاج مرتين يوميا لمده شهر او شهرين للحصول على نتائج ايجابيه .بالصور وصفات طبيعية لتكبير حجم الثديين 20160716 42

3. الحلبه
يعتقد المعالجون بالاعشاب ان الحلبه يمكن ان تساعد في زياده حجم الثدى لانها تحتوى على الاستروجين النباتى و كذلك تحفز الهرمونات التى تعمل على زياده حجم الثدى مثل الاستروجين و البروجسترون . بالاضافه الى ذلك يمكن ان تساعد على زياده انتاج الحليب في المرضعات .
الطريقه
خلط ربع كوب من مسحوق الحلبه مع قليل من الماء لصنع عجينه ,ثم يتم وضع العجينه على الثدى و تدليكها بلطف . تترك لمده 10 دقائق ثم تشطف بالماء الفاتر . اتباع هذا العلاج مرتين يوميا للحصول على افضل النتائج . لتحضير مسحوق الحلبه ، تحمص بذور الحلبه ثم تطحن .
وثمه خيار اخر هو تدليك الثدى يوميا باستخدام زيت الحلبه .
يمكن ايضا اضافه براعم الحلبه في النظام الغذائى او تناول الحلبه في شكل حبوب مكملات غذائيه ثلاث مرات يوميا بعد استشاره الطبيب .

بالصور وصفات طبيعية لتكبير حجم الثديين 20160716 742

4. بذور الشمر
بذور الشمر تحتوى على مستوي عال من مركبات الفلافونويد التى تزيد من مستوي هرمون الاستروجين في الجسم و تعزز نمو انسجه الثدى . بالاضافه الى ذلك يمكن للامهات المرضعات تناول بذور الشمر لزياده انتاج حليب الثدى .
الطريقه
تسخين ملعقه واحده من زيت كبد الحوت مع ملعقتين من بذور الشمر في و عاء حتى تتحول البذور الى اللون الاحمر , ثم يصفي الزيت و يترك حتى يبرد , ثم استخدام هذا الزيت لتدليك الثدى برفق لمده خمس الى 10 دقائق ثم يترك لمده 30 دقيقه ثم يغسل بالماء الدافئ , تكرار هذا العلاج مرتين يوميا لمده شهر او شهرين .
يمكن ايضا شرب كوب من شاى الشمر يوميا . لتحضير شاى الشمر ، اضافه ملعقه من بذور الشمر في كوب من الماء الساخن و يترك لمده 10 دقائق ثم يصفي .

5. البرسيم الاحمر
يحتوى البرسيم الاحمر على اربعه انواع من الاستروجين النباتى الذى يعتقد انه يساعد على زياده حجم الثدى بشكل طبيعى .
الطريقه
اضافه ملعقتين من زهور البرسيم الاحمر المجففه لكوب واحد من الماء الساخن , و تركه لمده 30 دقيقه ثم يصفي و يشرب مرتين او ثلاث مرات في اليوم.
اتباع هذا العلاج لبضعه اشهر للحصول على النتيجه المرجوه .

بالصور وصفات طبيعية لتكبير حجم الثديين 20160716 743

6. نبات البوريريا
وجدت دراسه اجريت في جامعه شولالونغكورن في تايلاند ان نبات البوريريا يمكن ان يزيد من حجم الثدى بنسبه تصل الى 80 في المئه , لانه يحتوى على الاستروجين النباتى التى تساهم في تحقيق التوازن بين مستويات الهرمونات في جسم المرأة ، الامر الذى يؤدى الى زياده صحه و حجم الثديين .
الطريقه
يمكن العثور على البوريريا في السوق في الكريمات الموضعيه ، و المواد الهلاميه ، و الصابون او على شكل كبسولات او اقراص تؤخذ عن طريق الفم .
الجرعه الموصي بها هى 250 ملغ مرتين يوميا , و بالنسبه للمنتجات الموضعيه ، تستخدم على منطقه الثدى مرتين يوميا لمده ثلاث الى خمس دقائق , وينبغى ان يتم الاستمرار على هذه العلاجات لمده ثلاثه اشهر لتحقيق النتيجه المرجوه .

7. زيت جنين القمح
زيت جنين القمح يستخدم لتكبير الثدى وجعله في صوره اكثر اكتمالا , حيث انه يساعد على زياده تدفق الدم الى الثدى للحصول على التغذيه السليمه و الاكسجين لعمليه التمثيل الغذائى , و هذا يزيد من حجم الثدى .
بالاضافه الى ذلك ، زيت جنين القمح غنى بفيتامين E الذى يساعد على منع ترهل الثدى و الاحتفاظ بشكله لفتره اطول .
الطريقه

بالصور وصفات طبيعية لتكبير حجم الثديين 20160716 744
تدليك بضع قطرات من زيت جنين القمح على الثدى في حركات دائريه لمده 10 دقائق .
استخدام هذا العلاج مرتين او ثلاث مرات يوميا حتى تري تحسن في غضون شهر .

8. البلميط المنشارى
هو عشبه شعبيه تستخدم لتكبير الثدى , حيث انه يوفر للثدى المغذيات النباتيه و الاحماض الدهنيه التى تحفز تطور انسجه الثدى ، و بالتالى يحسن مظهر و حجم الثدى .
البلميط المنشارى متاح بسهوله في السوق على شكل كبسولات تؤخذ عن طريق الفم ، او اقراص او شاى .
الطريقه
شرب 2-3 اكواب من شاى البلميط المنشارى يوميا لمده بضعه اشهر .
اذا تم اخذ المكملات الغذائيه يتم البدا بجرعه 160 ملغ مرتين يوميا . و لتحديد الجرعه المناسبه يجب استشاره الطبيب .

9. البطاطا الحلوه البريه
يوصي باستخدام البطاطا الحلوه البريه من قبل الاطباء لتكبير الثدى . هذه العشبه تحتوى على الاستروجين النباتى الذى يساعد على يحفز نمو انسجه الثدى .
الطريقه
يمكن ان تؤخذ البطاطا الحلوه البريه على شكل شاى او كبسولات لتكبير الثدى .
يمكن ايضا تدليك الثدييك بكريم من البطاطا الحلوه البريه للسماح للبروجسترون ان يمتص من خلال الجلد . القيام بذلك مرتين يوميا لعده اشهر حتى يتم ملاحظه زياده في حجم الثدى .

بالصور وصفات طبيعية لتكبير حجم الثديين 20160716 745

10. الهندباء
جذر الهندباء هو عشبه فعاله بشكل لا يصدق حيث انها تلعب دورا رئيسيا في نمو و تطور خلايا و انسجه الثدى الجديده .
الطريقه
شرب شاى جذر الهندباء مرتين يوميا او اخذ كبسولات جذور الهندباء 525 ملغ مره واحده يوميا . هذه العلاجات تعطى النتائج المرجوه في غضون بضعه اشهر .

فى حين محاوله استخدام هذه العلاجات الطبيعيه لتكبير الثدى ، يجب ان نضع في اعتبارنا عدم استخدام كل الاعشاب المذكوره هنا في نفس الوقت . اختيار عشبه واحده او مزيج من اثنين او ثلاثه اعشاب و اتباع الاجراءات بعنايه لبضعه اشهر . بالاضافه الى ذلك لابد من استشاره خبير قبل البدء في استخدام الاعشاب في العلاج .

  • وصفات لزيادة حجم الثدي
  • وصفات طبيعية لتكبير الصدر
  • كيفية تدليك الثدي لتكبيره
  • طريقه طبيعيه لتكبير الثدى
  • طرق تكبير الثدي طبيعية
  • طرق تكبير الثدي
  • خلطات لتكبير الصدر
  • حجم الثدي الغير طبيعي
  • تكبير الثدى
  • الشمر لزيادة حجم الثدي
913 views

وصفات طبيعية لتكبير حجم الثديين