8:02 مساءً الإثنين 22 أبريل، 2019




ورق الشاي الاخضر للحمل فوائد

ورق الشاى الاخضر للحمل فوائد

بالصور ورق الشاي الاخضر للحمل فوائد 597cf5d58efd43839b9db4111a7a78bc

اذا كنت تحاولين الحمل،

 

فلا بد انك تعرفين بان الجسم الصحي هو الاساس.

 

بالاضافة الى تطوير عادات تغذية جيدة, و الابتعاد عن الكحول و الكافيين،

 

و السجائر،

 

و الحفاظ على اسلوب حياة نشيط لتهيئة جسمك للحمل.

 

و الشاى الاخضر هو الطريق الامان لمساعدتك على تحسين خصوبتك.

الخطوات:بالصور ورق الشاي الاخضر للحمل فوائد 20160712 415
تناولى حمية متوازنة تتضمن الكثير من الفواكة الطازجة،

 

و الخضار و الحبوب الكاملة.

 

كذلك قومى بعمل التمارين الرياضية المفيدة.

قومى باستبدال كوب القهوة او الشاى اليومي بكوب من الشاى الاخضر على الفطور.

 

يحتوى الشاى الاخضر على العديد من مضادات التاكسد التي تساعد على تنظيف الجهاز الهضمي.

 

كما بساعد على تحسين الخصوبة.

تناولى الشاى الاخضر المثلج على الغذاء اذا كنت تفضلين تناول مشروبات باردة.

 

تتوفر العديد من انواع الشاى الاخضر المثلج يمكنك اختيار ما يناسبك منها.

بدلا من استعمال اكياس الشاى الجاهزة قومى بشراء كمية من اوراق الشاى الاخضر و اعدى الشاى في المنزل،

 

لا شيء يضاهى تخمير الشاى في المنزل،

 

فطعمة سيكون منعشا.بالصور ورق الشاي الاخضر للحمل فوائد 20160712 416

تناولى كبسولات الشاى الاخضر لتحسين خصوبتك،

 

بدلا من تناول الشاي.

 

هذا اختيار رائع للنساء اللاتى لا يستسغن تناول الشاي.
النصائح و التحذيرات العامة:
قومى باستشارة الطبيب قبل البدء بتناول الشاى الاخضر او اي من ملحقاته.
اذا كنت تعانين من الارق،

 

يفضل الامتناع عن تناول الشاى الاخضر في الساعات التي تسبق النوم.
لا تتوقعى المعجزات من الشاى الاخضر لوحده.

 

فهو قد يحسن فرصك في الحمل اثناء اي شهر،

 

لكن العديد من العوامل الاخرى تساهم في الخصوبة الصحية.

 

اذا كنت تشعرين بانك مثبطة العزيمة لانك لم تحملي بسرعة،

 

تحدثى مع طبيبك لمعرفة افضل الطرق للانجاب.تناول الشاى الاخضر لعلاج مشكلة الخصوبة
اذا كنت تحاولين الحمل،

 

فلا بد انك تعرفين بان الجسم الصحي هو الاساس.

 

بالاضافة الى تطوير عادات تغذية جيدة, و الابتعاد عن الكحول و الكافيين،

 

و السجائر،

 

و الحفاظ على اسلوب حياة نشيط لتهيئة جسمك للحمل.

 

و الشاى الاخضر هو الطريق الامان لمساعدتك على تحسين خصوبتك.
الخطوات:بالصور ورق الشاي الاخضر للحمل فوائد 20160712 417
1. تناولى حمية متوازنة تتضمن الكثير من الفواكة الطازجة،

 

و الخضار و الحبوب الكاملة.

 

كذلك قومى بعمل التمارين الرياضية المفيدة.
2. قومى باستبدال كوب القهوة او الشاى اليومي بكوب من الشاى الاخضر على الفطور.

 

يحتوى الشاى الاخضر على العديد من مضادات التاكسد التي تساعد على تنظيف الجهاز الهضمي.

 

كما بساعد على تحسين الخصوبة.
3. تناولى الشاى الاخضر المثلج على الغذاء اذا كنت تفضلين تناول مشروبات باردة.

 

تتوفر العديد من انواع الشاى الاخضر المثلج يمكنك اختيار ما يناسبك منها.
4. بدلا من استعمال اكياس الشاى الجاهزة قومى بشراء كمية من اوراق الشاى الاخضر و اعدى الشاى في المنزل،

 

لا شيء يضاهى تخمير الشاى في المنزل،

 

فطعمة سيكون منعشا.
5. تناولى كبسولات الشاى الاخضر لتحسين خصوبتك،

 

بدلا من تناول الشاي.

 

هذا اختيار رائع للنساء اللاتى لا يستسغن تناول الشاي.
النصائح و التحذيرات العامة:
• قومى باستشارة الطبيب قبل البدء بتناول الشاى الاخضر او اي من ملحقاته.
• اذا كنت تعانين من الارق،

 

يفضل الامتناع عن تناول الشاى الاخضر في الساعات التي تسبق النوم.
• لا تتوقعى المعجزات من الشاى الاخضر لوحده.

 

فهو قد يحسن فرصك في الحمل اثناء اي شهر،

 

لكن العديد من العوامل الاخرى تساهم في الخصوبة الصحية.

 

اذا كنت تشعرين بانك مثبطة العزيمة لانك لم تحملي بسرعة،

 

تحدثى مع طبيبك لمعرفة افضل الطرق للانجاب.

    انواع نبات الشاى الاخضر

    صور ورق الشاي

    فوائد الساي الاخضر للحمل

    فوائد زيت العنب للانجاب

    فوايد زيت الزيتون والثوم للحمل

486 views

ورق الشاي الاخضر للحمل فوائد