8:04 مساءً الثلاثاء 23 أبريل، 2019




هل تناول فاكهة المانجو يزيد الوزن

هل تناول فاكهة المانجو يزيد الوزن

بالصور هل تناول فاكهة المانجو يزيد الوزن b432a9028be56731327d7e057570f20b

اكد الدكتور صابر سليمان الغرباوي استشاري امراض السمنة و النحافة و العلاج الطبيعى،

 

ان هناك افراطا لدي الكثير من الراغبين في انقاص اوزانهم بشدة و الراغبين في الوصول الى درجة النحافة الشديدة،

 

في تناولهم لبعض الفواكة التي يخافون ان تزيد من اوزانهم بشدة،

 

و هو امر غير صحي و عواقبة غير حميدة.
ومن اشهر النوعيات المعروفة من الفاكهة التي تعمل على زيادة الوزن،

 

المانجو و العنب و التين البرشومى،

 

و بالاخص المانجو التي قد يفرط اغلب هؤلاء في عدم تناولها و عدم الاقتراب منها لسنوات حتى لا تزيد اوزانهم و لكن يجب على هؤلاء ان يعلموا انهم يحرمون اجسادهم و صحتهم من فوائد عديدة تكاد لا تكون موجودة الا في المانجو بل و يجعلونها في قائمة الممنوعات طوال الحياة و هي حالات موجودة بالفعل لذا يجب التركيز عليها.
بالصور هل تناول فاكهة المانجو يزيد الوزن 20160716 2407
المانجو قد ترفع بالفعل من الوزن و لكن ليست الزيادة التي يخاف منها الكثيرون و ليست زيادة مفرطة التي قد تجعل معظمهم يضعونها في قائمة المحظورات لمدة طويلة و قد يقاطعونها بشدة لهذا السبب غير المكتمل.

 

فالمانجو فاكهة و مهما و صلت النسبة التي يمكن للفاكهة الوصول لها للتاثير في الوزن فلن تكون مثل بعض الاطعمة و النوعيات الاخرى كالوجبات السريعة و غيرها على سيبل المثال.
والمشكلة تكمن في ان هذا النوع من الفاكهة بالذات يحتوي على عناصر غير مسبوقة من العناصر و التي تساعد الجسم و الاعصاب على التماسك و الحفاظ على درجة ثباتة و هدوئها و مقاومة اي اختلال قد يصيبها،

 

و يحرم الانسان نفسة من فائدة البوتاسيوم الكبيرة التي تحويها المانجو،

 

و فيتامينات عديدة و عناصر لا حصر لها اهمها فيتامينB و غيرة من الفوائد.
بالصور هل تناول فاكهة المانجو يزيد الوزن 20160716 2408
ولذا لا يجب الافراط في الابتعاد عن تناول المانجو بشدة،

 

و ليس معنى ان الطبيب المعالج للسمنة قد نصح بعدم تناولها بكثرة الى انه يمنع تناولها باستمرار و بشكل ابدى،

 

و انما بدون افراط لان كل نوع من الفاكهة خاصة المانجو منعها يتسبب في مشكلات و يمنع فوائد كثيرة يحتاجها الجسم في بنائة و قوته.
بالصور هل تناول فاكهة المانجو يزيد الوزن 20160716 2409

    تفسير حلم المانجو

    هل العصير يزيد الوزن

    هل المانجو تزيد الوزن

    فوائد المانجو وهل يزيد الوزن

    هل المانجو يزيد الوزن

    هل المنجا تزيد الوزن

324 views

هل تناول فاكهة المانجو يزيد الوزن