موضوع تعبير عن الطعام

موضوع تعبير عَن الطعام

صوره موضوع تعبير عن الطعام

الغذاءَ هُو ما يتعاطاه الانسان والحيوان يوميا مِن الغذاءَ ليستعيد بها طاقته أو يجددها.
نوع غذاءَ الانسان مِن مولده الي شَيخوخته مِن أهم العوامل الَّتِي تؤثر علي صحته الجسمانية والعقلية.
لكي تسد حِاجات الجسم يَجب ان يحتَوي الغذاءَ علي المواد الزلاليةالبروتين وهي اللحوم والاسماك والبيض والبقول واللبن والاجبان والدهون.
الاحين البروتين ضروري للنمو وحفظ سلامة الانسجة وصيانة مقاومتها فِي شَتي مراحل العمر تتَكون المواد الاحينية مِن اربع عناصر علي الاقل بنسب الوزن فِي المتوسط وهي الكربون بنسبة 39 والايدروجين بنسبة 5 والاوكسجين بنسبة 16 فِي المتوسط والنيتروجين بنسبة 39 .

صوره موضوع تعبير عن الطعام

وجزيئاتها الضخمة عبارة عَن جزيئات مركبة مِن الحوامض الامينية وهي جزيئات تتَكون مِن اتحاد عدة جزيئات متشابهة.وهي لبنات بناءَ الجسم
وتُوجد فِي الجسم نحد 210 نوع مِن الخلايا يقُوم كُل مِنها بوظيفة معينة
واستخدام مواد المركبات العضوية الموجودة فِي الغذاءَ مِثل الدهنيات والكربوهيدرات مِثل السكر والقمحِ والخبز والمعجنات تعمل علي تزويد الجسم بالطاقة وتساعد علي استخدام مواد البناءَ فِي الجسم.
النشا والسكر يزودان الجسم بالحرارة الازمة وللسكر أهمية خاصة لغذاءَ الدماغ
فالسكر موجود بصورة نقية وموجود بالفواكه والعسل
اما النشويات فموجودة بالحبوب والبطاطا والذرة.

صوره موضوع تعبير عن الطعام
كَما تمد الدهون والزبد وزيت السمك جسم الانسان بفيتامين a.
وهُناك الاملاحِ المعدنية مِثل الكالسيوم المهم لنمو العظام وضبط دقات القلب،و المغنسيوم
اضافة الي الحديد والنحاس لتفادي الانيميا
واليود للغدد.
لذا يَجب ان يَكون الطعام متكامل وشامل لكُل الاساسيات الَّتِي يحتاجها الجسم علي مراحل العمر المختلفة للانسان.

صوره موضوع تعبير عن الطعام

  • اريد مقالا عن البنات عن الاكل
  • املاء عربي للصف الرابع
  • صو عن الاكل
الطعام تعبير 181 مشاهده
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...