12:12 مساءً الإثنين 22 أبريل، 2019




معلومات عن ما بعد الولادة

معلومات عن ما بعد الولادة

بالصور معلومات عن ما بعد الولادة 34f5825331d8aaa092b0b8b82a8190f9

تتعرض المراة الحامل خلال تسعة شهور الحمل للعديد من التغيرات الجسدية،

 

و النفسية و الضغوطات و القلق و الخوف من الولادة،

 

على المراة الحامل خلال فترة الحمل ان تهيء نفسهاللتغيير الذى سوف يطرا على حياتها فالطفل حديث الولادة يحتاج لكثير من العناية و الاهتمام حيث انه سوف ياخذ معظم الوقت من الام لعدم استقرار نومة و البكاء المستمر للطفل و الرضاعة و الالم الذى يصيب الطفل في بطنة في اول ايامة كلها اشياء متعبة و تجهد الام كثيرا و تجعلها غير متزنة و غيلر قادرة على العطاء لقلة النوم الخوف على طفلها من اي ضرر .

 

بالصور معلومات عن ما بعد الولادة 20160710 961

تشعر الام بعد و لادة الطفل بارهاق شديد و الم و تعب جسمي من فترة المخاض و الولادة ،

 

تحتاج الام للعناية الشديدة بعد خروجها من المستشفي من قبل زوجها و الاهل من حولها لدعمها بشدة و تعزيز مقدرتها على العطاء و تشجيعها على الرضاعة الطبيعية،

 

تغذية الام جيدا الغنية بالبروتينات مثل اللحوم الحمراء و كبد الدجاج و كبد الخروف و الاسماك لتعويض ما فقدتة من سوائل و دم خلال الولادة،ااعطاء الام فرصة للراحة خلال النهار و النوم و الاعتناء بالطفل من قبل اهل الزوج الزوجة لتقدر على الاهتمام بالطفل ليلا.

بالصور معلومات عن ما بعد الولادة 20160710 962

معظم الامهات بعد الولادة يعانون من مرحلة الكابة المصاحبة للنفاس ،

 

وذلك يحدث بسبب عدم انتظام الهرمونات بجسمها ،

 

احيانا تشعر بالبكاء و الحزن من دون سبب مقنع او فقدان الشهية و عدم الرغبة بالاهتمام بالمولود،

 

و انطوائها بالمنزل ،

 

 

هنا ياتى دور الاهل و الزوج بالترفية عنها و الحديث المستمر معها و تجنب تركها و حدها لفترات طويلة بالمنزل حتى لا يتسرب الملل لحياتها ،

 

 

ممكن من الاصدقاء و الصديقات زيارتها باستمرار و شرب الشاى مع الام هذا يعطيها انطباع انها ما زالت ضمن قائمة الاولويات و الاهتمام.

تصاب الام بحالة من الاحباط بعد الولادة من و زنها الزائد ،

 

لا تقلقى عزيزتى كل هذا سيزول و يصبح من الماضى بوقت قصير اذا ما رست التمارين الرياضية مع مجموعة من الصديقات لتشجيعك على الاستمرار ،

 

مع المداومة على الرضاعة الطبيعية لان الرضاعة الطبيعية من اكثر العوامل التي تساعد بازالة دهون البطن و شدة و رجوع الرحم الى حجمة الطبيعي.

يستقر الوضع الصحي للام و الطفل بعد مرور ما بين الشهر و الشهرين من الولادة حيث ان نوم الطفل يستقر و انت تعودت على متطلباتة و الاشياء التي يحتاجها ،

 

 

و زالت الامك و تعبك من الحمل و الولادة و اصبحت مستعدة للمضى قدما مع طفلك الجميل الرائع هدذا الطفل البريء الذى ينتظرك دائما لضمة و مداعبة اطرافة و الاستمتاع معا و الخروج الى نزهات قصيرة برفقة الاب و تعريف الطفل لعالمنا الذى ينتظرة عندما يكبر و يصبح شاب فعال فيه.

بالصور معلومات عن ما بعد الولادة 20160710 963

    اجمل صور بعد الولاده

    اعراض الولادة الطبيعية بالصور

588 views

معلومات عن ما بعد الولادة