6:26 مساءً السبت 25 مارس، 2017

مشط الشعر للبنات

مشط الشعر للبنات  صوره مشط الشعر للبنات

– لا تستخدمي المجفف الكهربائي لتجفيف الشعر المبلل مباشره بل حِاولي تجفيفه اولا بالمنشفة ثُم استخدمي المجفف مبتدئه مِن الجذور الي الاطراف

– بدلا مِن استخدام المجفف يُمكنك تسريحِ شَعرك الي الخلف بَعد تجفيفه بالمنشفة ولفه ثُم ربط الشعر بقطعة حِرير وتركة هكذا ساعات حِتّى ينشف ويصبحِ انعم واسَهل تجفيفاصوره مشط الشعر للبنات

– لا تحاولي التخلص مِن الشعر الابيض بالملقط لان ذلِك يسَهل الظهور المزيد مِنها

– لا تكثري مِن تمشيطه وهو لا يزال رطبا لان ذلِك يساعد علي سقوط المزيد مِن الشعر

– واظبي علي قص اطراف شَعرك 1سم بَعد الاستحمام كُل شَهرين تقريبا

تسعة ملحوظات تساعد فِي الحصول علي شَعر ناعم وصحي.

1 الشعر الصحي يبدا مِن عنايتك بجسمك
فالاغذية الَّتِي تتناولينها تؤثر بشَكل اساسي فِي الحصول علي شَعر صحي حِاولي تناول الكثير مِن الخضراوات والفواكه الَّتِي تحوي السكر الطبيعي
كذلِك تناولي منتجات الالبان كالحليب واللبن وكذلِك تناولي جوز الهند حِيثُ ثبت أنه الوصفة الاساسية للشعر الصحي انثري القليل مِنه علي السلطة أو مَع الرز لكي تحصلي علي النتائج المطلوبة.

2 تجنبي الاغذية المعلبة
فالاغذية المعلبة هِي مواد مليئة بالمواد الحافظة الَّتِي لا تَحْتوي علي فائدة كبيرة للجسم مما يجعلها غَير ذَات نفع كبير
كذلِك المشروبات المثلجة تعيق عملية الهضم والبناءَ فِي الجسم لذلِك ينصحِ بالابتعاد عنها ايضا.

3 اضيفي البهارات بانواعها الي غذائك

ان اضافة البهارات الي طعامك يكسبه مذاقا خاصا بالاضافة الي ان هَذه البهارات تساهم فِي توفير التغذية الصحية لشعرك
لذلِك حِاولي اضافتها الي الطعام وخاصة الشوربات أو اثناءَ قلي الخضراوات كذلِك يُمكن اضافة الكمون والفلفل الاسود المحمص والمطحون علي اللبن الطازج قَبل تناوله
كذلِك تناولي نبات الخبيزة لَه تاثير فعال فِي تنشيط جميع وظائف الجسم بشَكل عام.

4 الضغط النفسي
قد يؤثر بشَكل خطير علي صحتك وأيضا علي لون شَعرك
حاولي تنظيم وقْتك والسيطرة علي ذلِك للتخلص مِن الضغوط النفسية الناتجة عَن ضيق الوقت
حاولي اجراءَ تمارين استرخاءَ مِثل التامل
وحاولي الخروج الي الطبيعة لمساعدة فِي تحقيق صحة اكبر وتوازن عقلي اكبر
وبادري بالحصول علي نوم كافي ومريحِ لان ذلِك يساعد بشَكل كبير علي نمو و تجدد الشعر.

5 ابتعدي عَن استخدام المواد الَّتِي تَحْتوي علي كيماويات
لأنها ستؤدي الي تدمير شَعرك علي المدي الطويل
بادري الي البحث عَن مواد طبيعية لا تؤذي شَعرك اثناءَ غسله وتنظيفه خاصة إذا كنت تغسلين شَعرك أكثر مِن ثلاث مرات فِي الاسبوع.

 

 

 

 

 

  • شعر بنات يكسب
497 مشاهدة
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

مشط الشعر للبنات