5:21 صباحًا الأحد 17 ديسمبر، 2017

مخاطر تناول “السموم البيضاء” على صحة الانسان



مخاطر تناول “السموم ألبيضاء” على صحة ألانسانصوره مخاطر تناول السموم البيضاء على صحة الانسان

مضار ألملح

الملحِ و ألسكر و ألدقيق ألابيض،
عرفت هَذه ألثلاثه بالسموم ألبيضاء،
حيثُ يَجب تجنبها قدر ألامكان لأنها مضره بالصحة و مسببه لكثير مِن ألامراض،
و أليك مضار هَذه ألسموم ألثلاثه و ألاسباب و ألدواعى لتجنبها

صوره مخاطر تناول السموم البيضاء على صحة الانسان

مضار ألافراط فِى تناول ألملح

ارتبط ألافراط فِى تناول ملحِ ألطعام علميا بزياده ألضغط و نسبة جلطات ألدماغ و جلطات ألقلب،
والفشل ألكلوي،
وهشاشه ألعظام،
وحصوات ألكليه ،

ولذلِك فمن ألضرورى عدَم زياده ألملحِ على ألطعام،
لان ذلِك يعتبر مِن ألعادات ألسيئه و ألضارة بالانسان

=دواعى ألتقليل مِن ألسكر

يسَبب ظهور ألاعراض ألمبكره للتقدم فِى ألسن

يمكن أن يؤثر على ألاطفال و يتسَبب فِى رفع لمعدل ألادرينالين عندهم

يزيد مِن حِالات ألقلق و يؤثر فِى ألقدره على ألتركيز

يثبط ألسكر عمل جهاز ألمناعه فتقل مقدره ألجسم على محاربه ألامراض ألمختلفة

ان للسكر تاثيره على بَعض ألمعادن فِى ألجسم فَهو يتسَبب فِى نقص كميه ألكروم و ألنحاس

يؤثر على أمتصاص ألمغنيزيوم و ألكالسيوم

يؤدى الي ألخمول عِند ألاطفال و دوخه فِى بَعض ألاحيان

يعتم عدسه ألعين مما يساهم فِى أضعاف ألبصر

الاكثار مِن ألسكر يؤدى الي ظهور حِساسيه ألاطعمه و ألاكزيما لدى ألاطفال

يسَبب ألتهاب ألزائده ألدوديه

يعمل على رفع ألدهون ألثلاثيه و ألكوليسترول ألضار و أنخفاضالكوليسترول ألنافع

يؤدى الي فشل ألبنكرياس

يفقد مِن مطاطيه ألانسجه و يؤثر على عملها عَن طريق تغيير بنيه ألكولاجين

يغذى ألخلايا ألسرطانيه

ان للسكر أرتباطه بالاصابة بسرطان ألثدى و ألمبايض و سرطانات أخرى مِثل ألبروستاتا و ألبنكرياس و ألرئتين و ألمثانه و ألمعده
يؤدى الي ظهور ألبواسير

يسَبب مشاكل للجهاز ألهضمى و مِنها ما يسببه مِن زياده حِامضيه ألوسط ألمعدى أضافه الي سوء ألهضم و ألامتصاص و سوء هضم ألبروتينات

يسَبب ظهور ألدوالي

يهاجم ألسكر ألبروتينات فِى ألجسم
يقللمن معدلات فيتامين ه فِى ألجسم

يؤدى الي حِدوث هشاشه ألعظام

يؤدى الي نخر ألاسنان و أمراض أللثه نظرا لما سيببه مِن حِامضيه
يسَبب حِدوث تسمم ألحمل

يسَبب ألبدانه و مرض ألسكر

يتسَبب فِى أرتفاع ضغط ألدم

يتسَبب فِى حِدوث تشمع ألكبد و زياده حِجْمه عَن طريق أنقسام خلايا ألكبد

يمكن أن يؤدى الي ألتهاب ألمفاصل و حِساسيه ألصدر

يحبس ألسوائل فِى ألجسم

يعد عدوا لحركة ألامعاء

يؤثر على صفاءَ ألذهن و يؤدى الي ألقلق

يؤثر على ألتوازن ألهرمونى مِثل زياده ألاستروجين لدى ألرجال

يثبيط مِن عمل هرمون ألنمو

يؤدى الي ألصداع بشَكل عام و خاصة ألشقيقه

يؤثر على ألقدره على ألتعلم و أكتساب ألمعلومات

يساعد ألسكر على ظهور صعوبات ألتعلم لدى ألاطفال و ذلِك لانه يقلل مِن كميه ألاكسجين ألواصله الي ألمخ

يساهم فِى حِدوث أمراض ألقلب و ألتهاب ألشرايين

يؤدى الي تغيير بنيه ألبروتينات و يسَبب حِدوث تغيير دائم فِى كَيفية عمل ألبروتينات فِى ألجسم

يزيد حِجْم ألكلى و يتسَبب فِى حِدوث تغييرات فيهما مِثل نشوء حِصوات ألكلى

تؤدى زياده أستهلاكه على ألمدى ألطويل الي ظهور أمراض باركنسون و ألزهايمر

يؤثر على قدره ألانزيمات على ألعمل داخِل ألجسم

مضار ألدقيق ألابيض

ان ألدقيق ألابيض يخلو مِن كافه ألعناصر ألغذائية و ألمعدنيه ألَّتِى تُوجد فِى ألقمح.
ويقُوم ألمصنعون باضافه فيتامينات و معادن مصنعه ،

لكنها غَير مفيدة للجسم.
فقد أكتشف أن أغلبيه ألمواد ألكيميائيه ألَّتِى يتِم أضافتها الي ألخبز او ألدقيق ألابيض ليست صحية ،

ومن ألمُمكن أن يَكون بَعضها ضارا و قاتلا و تعد ألمستحلبات ألَّتِى تستخدم فِى ألدقيق مواد خادعه ؛ حِيثُ تعمل على أخفاءَ ما يصيب ألدقيق مِن عطب او فطريات لأنها تحافظ على ليونه ألخبر و مظهره ألطازج؛لذا فإن هَذه ألمستحلبات لا تمنع ألخبز مِن ألتعفن،
لكنها تخفى علاماته؛ مما يَعنى أن ألمعجنات ألمصنعه مِن دقيق أبيض غَير موثوق فِى صلاحيتها كَما تضاف مادة ألوكسين ألكيميائيه الي ألدقيق ألابيض ليبدو نظيفا.
وتعمل هَذه ألمادة على تدمير خلايا بيتا ألموجوده فِى ألبنكرياس،
وتستخدم فِى ألتجارب و تعطى لفئران ألمختبر لتجعلهم مصابين بمرضالسكر

137 views

مخاطر تناول “السموم البيضاء” على صحة الانسان