مخاطر تناول “السموم البيضاء” على صحة الانسان

مخاطر تناول “السموم البيضاء” علي صحة الانسانصوره مخاطر تناول السموم البيضاء على صحة الانسان

مضار الملح

الملحِ والسكر والدقيق الابيض
عرفت هَذه الثلاثة بالسموم البيضاء
حيثُ يَجب تجنبها قدر الامكان لأنها مضرة بالصحة ومسببة لكثير مِن الامراض
و اليك مضار هَذه السموم الثلاثة و الاسباب و الدواعي لتجنبها

صوره مخاطر تناول السموم البيضاء على صحة الانسان

مضار الافراط فِي تناول الملح

ارتبط الافراط فِي تناول ملحِ الطعام علميا بزيادة الضغط و نسبة جلطات الدماغ وجلطات القلب
والفشل الكلوي
وهشاشة العظام
وحصوات الكلية
ولذلِك فمن الضروري عدَم زيادة الملحِ علي الطعام
لان ذلِك يعتبر مِن العادات السيئة والضارة بالانسان

صوره مخاطر تناول السموم البيضاء على صحة الانسان

=دواعي التقليل مِن السكر

يسَبب ظهور الاعراض المبكرة للتقدم فِي السن

يمكن ان يؤثر علي الاطفال ويتسَبب فِي رفع لمعدل الادرينالين عندهم

يزيد مِن حِالات القلق ويؤثر فِي القدرة علي التركيز

يثبط السكر عمل جهاز المناعة فتقل مقدرة الجسم علي محاربة الامراض المختلفة

ان للسكر تاثيره علي بَعض المعادن فِي الجسم فَهو يتسَبب فِي نقص كمية الكروم والنحاس

صوره مخاطر تناول السموم البيضاء على صحة الانسان

يؤثر علي امتصاص المغنيزيوم و الكالسيوم

يؤدي الي الخمول عِند الاطفال و دوخة فِي بَعض الاحيان

يعتم عدسة العين مما يساهم فِي اضعاف البصر

الاكثار مِن السكر يؤدي الي ظهور حِساسية الاطعمة والاكزيما لدي الاطفال

يسَبب التهاب الزائدة الدودية

يعمل علي رفع الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار وانخفاضالكوليسترول النافع

يؤدي الي فشل البنكرياس

يفقد مِن مطاطية الانسجة ويؤثر علي عملها عَن طريق تغيير بنية الكولاجين

يغذي الخلايا السرطانية

ان للسكر ارتباطه بالاصابة بسرطان الثدي والمبايض وسرطانات اخري مِثل البروستاتا والبنكرياس والرئتين والمثانة والمعدة
يؤدي الي ظهور البواسير

يسَبب مشاكل للجهاز الهضمي و مِنها ما يسببه مِن زيادة حِامضية الوسط المعدي اضافة الي سوء الهضم والامتصاص وسوء هضم البروتينات

يسَبب ظهور الدوالي

يهاجم السكر البروتينات فِي الجسم
يقللمن معدلات فيتامين ه فِي الجسم

يؤدي الي حِدوث هشاشة العظام

يؤدي الي نخر الاسنان وامراض اللثة نظرا لما سيببه مِن حِامضية
يسَبب حِدوث تسمم الحمل

يسَبب البدانة ومرض السكر

يتسَبب فِي ارتفاع ضغط الدم

يتسَبب فِي حِدوث تشمع الكبد وزيادة حِجْمه عَن طريق انقسام خلايا الكبد

يمكن ان يؤدي الي التهاب المفاصل وحساسية الصدر

يحبس السوائل فِي الجسم

يعد عدوا لحركة الامعاء

يؤثر علي صفاءَ الذهن ويؤدي الي القلق

يؤثر علي التوازن الهرموني مِثل زيادة الاستروجين لدي الرجال

يثبيط مِن عمل هرمون النمو

يؤدي الي الصداع بشَكل عام و خاصة الشقيقة

يؤثر علي القدرة علي التعلم واكتساب المعلومات

يساعد السكر علي ظهور صعوبات التعلم لدي الاطفال وذلِك لانه يقلل مِن كمية الاكسجين الواصلة الي المخ

يساهم فِي حِدوث امراض القلب والتهاب الشرايين

يؤدي الي تغيير بنية البروتينات ويسَبب حِدوث تغيير دائم فِي كَيفية عمل البروتينات فِي الجسم

يزيد حِجْم الكلي ويتسَبب فِي حِدوث تغييرات فيهما مِثل نشوء حِصوات الكلى

تؤدي زيادة استهلاكه علي المدي الطويل الي ظهور امراض باركنسون والزهايمر

يؤثر علي قدرة الانزيمات علي العمل داخِل الجسم

مضار الدقيق الابيض

ان الدقيق الابيض يخلو مِن كافة العناصر الغذائية والمعدنية الَّتِي تُوجد فِي القمح
ويقُوم المصنعون باضافة فيتامينات ومعادن مصنعة
لكنها غَير مفيدة للجسم
فقد اكتشف ان اغلبية المواد الكيميائية الَّتِي يتِم اضافتها الي الخبز أو الدقيق الابيض ليست صحية
ومن المُمكن ان يَكون بَعضها ضارا وقاتلا و تعد المستحلبات الَّتِي تستخدم فِي الدقيق مواد خادعة؛ حِيثُ تعمل علي اخفاءَ ما يصيب الدقيق مِن عطب أو فطريات لأنها تحافظ علي ليونة الخبر ومظهره الطازج؛لذا فإن هَذه المستحلبات لا تمنع الخبز مِن التعفن
لكنها تخفي علاماته؛ مما يَعني ان المعجنات المصنعة مِن دقيق ابيض غَير موثوق فِي صلاحيتها كَما تضاف مادة الوكسين الكيميائية الي الدقيق الابيض ليبدو نظيفا
وتعمل هَذه المادة علي تدمير خلايا بيتا الموجودة فِي البنكرياس
وتستخدم فِي التجارب وتعطي لفئران المختبر لتجعلهم مصابين بمرضالسكر

البيضاء السموم 82 مشاهده
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...