5:36 مساءً الأربعاء 22 نوفمبر، 2017

متى يبدا الطفل في الاكل



متى يبدا ألطفل فِى ألاكل

صوره متى يبدا الطفل في الاكل

يبدا ألطفل ألرضيع فِى تناول ألاطعمه مِن سن 4-6 أشهر

هَذا هُو ألوقت ألموصى بِه مِن ألاطباءَ لادخال ألاطعمه ألصلبه ،

عاده ألحبوب و ألارز ألمخلوط مَع حِليب ألثدى يَكون خيار جيد للبدء.
ولكن ألسن ليس ألعامل ألوحيد ألمهم فقبل أن يتناول ألرضيع للاطعمه ألصلبه ،

ينبغى أن يَكون قادرا على ألجلوس ،

لتَكون راسه فِى و َضعية صحيحة تمكنه مِن مضغ ألطعام.

الطفل ما زال يحتاج الي حِليب ألثدى او ألببرونه

الاطفال عاده لا يتناولون ألكثير مِن ألاطعمه ألصلبه على ألفور.
فالاطعمه ألصلبه ليست بديل لحليب ألام.
و تذكرى أن أدخال ألاطعمه ألصلبه للطفل لا تتم دفعه و أحده و لكن يحدث ذلِك تدريجيا. 

صوره متى يبدا الطفل في الاكل

لماذا  تبدا معظم ألامهات بحبوب ألارز ألسيريال)؟

لا تُوجد قاعده ثابته للاطعمه ألصلبه ألَّتِى يَجب أن تعطى للطفل أولا.
و لكِن ألبدء بتناول ألحبوب و ألحبوب ألمدعمه بالحديد مِثل حِبوب ألارز يَكون افضل مِن ألبدء باى نوع طعام آخر لانه مِن ألصعب حِدوث اى نوع مِن ألحساسيه ألغذائية للحبوب ألمصنوعه مِن ألارز و ألقمحِ عاده و قَد تَحْتاج لمزجها مَع حِليب ألثدى او لبن ألبودره للحصول على مزيج سائل فِى ألبِداية يسَهل على طفلك تقبله و بلعه فَهو شَبيه  بلبن ألام. 

لكن تعود ألطفل على ألاطعمه ألصلبه يتطلب بَعض ألوقت

ان تناول ألطعام بالملعقة هُو أمرجديد لطفلك.
حتى ألآن ،

كان لديهم نظام غذائى يعتمد على ألسوائل فقط،
و سيحتاج ألطفل الي بَعض ألوقت حِتّي يعتاد على ألملعقة لذلِك لا نتوقع مِن ألطفل أكل ألكثير ربما ملعقة صغيرة او أثنتين فِى و قْت و أحد فِى ألبِداية .

فلا تحاولى أجبار ألطفل على تناول كميه معينة ،
و لكِن ركزى على تعوده على هَذه ألتجربه .
 
ابدئىي بالفواكه و ألخضار  فِى و قْت و أحد.
ان ألفواكه و ألخضروات و ألحبوب و حِتى أللحوم بشرط أن تَكون كلها مهروسه مُمكن و َضعها فِى ألقائمة لطفلك.
و يَجب أن تعرفى طفلك على كُل ألانواع
فِى و قْت و أحد لنرى كَيف يَكون رد فعل طفلك.
ان لَم ياكل
طفلك مِنها فِى ألبِداية ،

حاولى مَره أخرى لاحقا.
و أخبرى طبيب أطفالك حَِول حِدوث اى حِساسيه ممكنه .
يمكنك
تليين ألاطعمه عَن طريق غليها و تقدم مهروسه بيوريه لهم و َضعى كميه قلِيلة على ألملعقة حِتّي يستطيع طفلك أبتلاعها بسهولة.


تجنبى ألحليب و ألعسل لبعض ألوقت.

معظم أطباءَ ألاطفال توصى بالانتظار الي ما بَعد عيد ميلاد ألطفل ألاول لبدء تقديم ألحليب ألبقرى،
لان بَعض ألاطفال قَد يجدون صعوبه فِى هضمه قَبل ذلِك ألحين.
و لا تعطى ألعسل للرضع ألَّذِين تقل أعمارهم عَن ألسنه   بسَبب خطر ألتسمم ألغذائى و ألَّتِى مِن ألمُمكن ألا تستطيع صده نظام مناعه ألطفل.

توقفى عندما يتوقف ألطفل عَن تناول ألطعام

لا تجبرى طفلك على تناول ألطعام و توقفى عندما يديرطفلك راسه بعيدا،
او إغلاق شَفاهه باحكام ،

او إذا بصق ألطعام او بدا فِى ألبكاء.
اطمانى سوفَ ياكل طفلك عندما يَكون جائعا فتعزيز تلك ألعاده قَد تساعد على تجنب ألافراط فِى تناول ألطعام عندما يتقدم طفلك فِى ألسن

اذا كَان طفلك صعب ألمراس فلا تقلقى
اذا كَان طفلك لَم يحب ألطعام ألجديد على ألفور فهَذا لا يَعنى انه سوفَ لا ياكل أبدا.
فانتظرى لبضعه أيام ،

وحاولى مَره أخرى.
قد يستغرق طفلك اكثر مِن بضع مرات قَبل تناول ألاغذيه ألجديدة .

تذكرى،
لا تجبرى طفلك أبدا على تناول ألطعام حِتّي لا يكرهه فِى ألمستقبل فَقط كونى صبوره معه و أنتظرى لبعض ألوقت.

157 views

متى يبدا الطفل في الاكل