3:39 مساءً الخميس 22 فبراير، 2018

متى يبدا الطفل في الاكل



متي يبدا ألطفل في ألاكل

صوره متى يبدا الطفل في الاكل

يبدا ألطفل ألرضيع في تناول ألاطعمه مِن سن 4-6 أشهر

هَذا هُو ألوقت ألموصي بِِه مِن ألاطباءَ لادخال ألاطعمه ألصلبه ،

عاده ألحبوبِ و ألارز ألمخلوط مَع حِليبِ ألثدى يَكون خيار جيد للبدء.
ولكن ألسن ليس ألعامل ألوحيد ألمهم فقبل أن يتناول ألرضيع للاطعمه ألصلبه ،

ينبغى أن يَكون قادرا علي ألجلوس ،

لتَكون راسه فى و ضعيه صحيحه تمكنه مِن مضغ ألطعام.

الطفل ما زال يحتاج ألي حِليبِ ألثدى أو ألببرونه

الاطفال عاده لا يتناولون ألكثير مِن ألاطعمه ألصلبه علي ألفور.
فالاطعمه ألصلبه ليست بِديل لحليبِ ألام.
و تذكري أن أدخال ألاطعمه ألصلبه للطفل لا تتم دفعه و أحده و لكِن يحدث ذلِك تدريجيا. 

صوره متى يبدا الطفل في الاكل

لماذا  تبدا معظم ألامهات بِحبوبِ ألارز ألسيريال)؟

لا تُوجد قاعده ثابته للاطعمه ألصلبه ألتي يَجبِ أن تعطى للطفل أولا.
و لكِن ألبدء بِتناول ألحبوبِ و ألحبوبِ ألمدعمه بِالحديد مِثل حِبوبِ ألارز يَكون أفضل مِن ألبدء بِاي نوع طعام أخر لانه مِن ألصعبِ حِدوث أى نوع مِن ألحساسيه ألغذائيه للحبوبِ ألمصنوعه مِن ألارز و ألقمحِ عاده و قَد تَحْتاج لمزجها مَع حِليبِ ألثدى أو لبن ألبودره للحصول علي مزيج سائل في ألبدايه يسَهل علي طفلك تقبله و بِلعه فَهو شبيه  بِلبن ألام. 

لكن تعود ألطفل علي ألاطعمه ألصلبه يتطلبِ بَِعض ألوقت

ان تناول ألطعام بِالملعقه هُو أمرجديد لطفلك.
حتي ألان ،

كان لديهم نظام غذائى يعتمد علي ألسوائل فقط،
و سيحتاج ألطفل ألي بَِعض ألوقت حِتي يعتاد علي ألملعقه لذلِك لا نتوقع مِن ألطفل أكل ألكثير ربما ملعقه صغيره أو أثنتين في و قت و أحد فى ألبدايه .
فلا تحاولي أجبار ألطفل علي تناول كميه معينه ،و لكِن ركزي علي تعوده علي هَذه ألتجربه . 
ابدئىي بِالفواكه و ألخضار  في و قت و أحد.
ان ألفواكه و ألخضروات و ألحبوبِ و حِتي أللحوم بِشرط أن تَكون كلها مهروسه مُمكن و ضعها في ألقائمه لطفلك.
و يَجبِ أن تعرفي طفلك علي كُل ألانواع
في و قت و أحد لنري كَيف يَكون رد فعل طفلك.
ان لَم ياكل
طفلك مِنها في ألبدايه ،

حاولي مَره أخري لاحقا.
و أخبري طبيبِ أطفالك حَِول حِدوث أى حِساسيه ممكنه .يمكنك تليين ألاطعمه عَن طريق غليها و تقدم مهروسه بِيوريه لهم و ضعي كميه قلِيله علي ألملعقه حِتي يستطيع طفلك أبتلاعها بِسهوله .

تجنبي ألحليبِ و ألعسل لبعض ألوقت.

معظم أطباءَ ألاطفال توصى بِالانتظار ألي ما بَِعد عيد ميلاد ألطفل ألاول لبدء تقديم ألحليبِ ألبقرى،
لان بَِعض ألاطفال قَد يجدون صعوبه في هضمه قَبل ذلِك ألحين.
و لا تعطى ألعسل للرضع ألذين تقل أعمارهم عَن ألسنه   بِسَببِ خطر ألتسمم ألغذائى و ألتي مِن ألمُمكن ألا تستطيع صده نظام مناعه ألطفل.

توقفي عندما يتوقف ألطفل عَن تناول ألطعام

لا تجبري طفلك علي تناول ألطعام و توقفي عندما يديرطفلك راسه بِعيدا،
او أغلاق شفاهه بِاحكام ،

او أذا بِصق ألطعام أو بِدا فى ألبكاء.
اطماني سوفَ ياكل طفلك عندما يَكون جائعا فتعزيز تلك ألعاده قَد تساعد علي تجنبِ ألافراط في تناول ألطعام عندما يتقدم طفلك في ألسن

اذا كَان طفلك صعبِ ألمراس فلا تقلقى
اذا كَان طفلك لَم يحبِ ألطعام ألجديد علي ألفور فهَذا لا يعنى أنه سوفَ لا ياكل أبدا.
فانتظري لبضعه أيام ،

وحاولي مَره أخرى.
قد يستغرق طفلك أكثر مِن بِضع مرات قَبل تناول ألاغذيه ألجديده .
تذكرى،
لا تجبري طفلك أبدا علي تناول ألطعام حِتي لا يكرهه فى ألمستقبل فَقط كوني صبوره معه و أنتظري لبعض ألوقت.

166 views

متى يبدا الطفل في الاكل