7:32 مساءً السبت 25 مايو، 2019




متى يبدا الطفل في الاكل

متى يبدا الطفل في الاكل

صور متى يبدا الطفل في الاكل

يبدا الطفل الرضيع في تناول الاطعمة من سن 4-6 اشهر

هذا هو الوقت الموصي به من الاطباء لادخال الاطعمة الصلبة ،

 

 

عادة الحبوب و الارز المخلوط مع حليب الثدي يكون خيار جيد للبدء.

 

و لكن السن ليس العامل الوحيد المهم فقبل ان يتناول الرضيع للاطعمة الصلبة ،

 

 

ينبغى ان يكون قادرا على الجلوس ،

 

 

لتكون راسة في و ضعية صحيحة تمكنة من مضغ الطعام.

الطفل ما زال يحتاج الى حليب الثدي او الببرونة

الاطفال عادة لا يتناولون الكثير من الاطعمة الصلبة على الفور.

 

فالاطعمة الصلبة ليست بديل لحليب الام.

 

و تذكري ان ادخال الاطعمة الصلبة للطفل لا تتم دفعة واحدة و لكن يحدث ذلك تدريجيا. 

صور متى يبدا الطفل في الاكل

لماذا  تبدا معظم الامهات بحبوب الارز السيريال)؟

لا توجد قاعدة ثابتة للاطعمة الصلبة التي يجب ان تعطى للطفل اولا.

 

و لكن البدء بتناول الحبوب و الحبوب المدعمة بالحديد مثل حبوب الارز يكون افضل من البدء باي نوع طعام اخر لانة من الصعب حدوث اي نوع من الحساسية الغذائية للحبوب المصنوعة من الارز و القمح عادة و قد تحتاج لمزجها مع حليب الثدي او لبن البودرة للحصول على مزيج سائل في البداية يسهل على طفلك تقبلة و بلعة فهو شبيه  بلبن الام. 

لكن تعود الطفل على الاطعمة الصلبة يتطلب بعض الوقت

ان تناول الطعام بالملعقة هو امرجديد لطفلك.

 

حتى الان ،

 

 

كان لديهم نظام غذائى يعتمد على السوائل فقط،

 

و سيحتاج الطفل الى بعض الوقت حتى يعتاد على الملعقة لذلك لا نتوقع من الطفل اكل الكثير ربما ملعقة صغيرة او اثنتين في وقت واحد في البداية.

 

فلا تحاولي اجبار الطفل على تناول كمية معينة،و لكن ركزي على تعودة على هذه التجربة. 
ابدئىي بالفواكة و الخضار  في وقت واحد.
ان الفواكة و الخضروات و الحبوب و حتى اللحوم بشرط ان تكون كلها مهروسة ممكن و ضعها في القائمة لطفلك.

 

و يجب ان تعرفي طفلك على كل الانواع
في وقت واحد لنري كيف يكون رد فعل طفلك.

 

ان لم ياكل
طفلك منها في البداية ،

 

 

حاولي مرة اخرى لاحقا.

 

و اخبري طبيب اطفالك حول حدوث اي حساسية ممكنة.يمكنك تليين الاطعمة عن طريق غليها و تقدم مهروسة بيوريه لهم و ضعي كمية قليلة على الملعقة حتى يستطيع طفلك ابتلاعها بسهولة.

 


تجنبي الحليب و العسل لبعض الوقت.

معظم اطباء الاطفال توصى بالانتظار الى ما بعد عيد ميلاد الطفل الاول لبدء تقديم الحليب البقرى،

 

لان بعض الاطفال قد يجدون صعوبة في هضمة قبل ذلك الحين.

 

و لا تعطى العسل للرضع الذين تقل اعمارهم عن السنة  بسبب خطر التسمم الغذائى و التي من الممكن الا تستطيع صدة نظام مناعة الطفل.

توقفي عندما يتوقف الطفل عن تناول الطعام

لا تجبري طفلك على تناول الطعام و توقفي عندما يديرطفلك راسة بعيدا،

 

او اغلاق شفاهة باحكام ،

 

 

او اذا بصق الطعام او بدا في البكاء.

 

اطماني سوف ياكل طفلك عندما يكون جائعا فتعزيز تلك العادة قد تساعد على تجنب الافراط في تناول الطعام عندما يتقدم طفلك في السن

اذا كان طفلك صعب المراس فلا تقلقى
اذا كان طفلك لم يحب الطعام الجديد على الفور فهذا لا يعني انه سوف لا ياكل ابدا.

 

فانتظري لبضعة ايام ،

 

 

و حاولي مرة اخرى.

 

قد يستغرق طفلك اكثر من بضع مرات قبل تناول الاغذية الجديدة.

 

تذكرى،

 

لا تجبري طفلك ابدا على تناول الطعام حتى لا يكرهة في المستقبل فقط كوني صبورة معه و انتظري لبعض الوقت.

299 views

متى يبدا الطفل في الاكل