11:30 صباحًا الأربعاء 20 فبراير، 2019






ما هى اهم اسباب النسيان

ما هي اهم اسباب النسيان

بالصور ما هى اهم اسباب النسيان b32626cb129eab480c3668f9e068678e

اكتشاف حاله نادره لشابه لديها كبد معكوس صحه عامه صحه الرجل صحه المراه الحمل و الولاده صحه الطفل الصحه النفسيه صحه جنسيه الحميه و التغذيه اللياقه البدنيه صحه الاسنان صحه العيون الطب البديل السكري السرطان كل يوم معلومه طبيه | اكبر موقع طبى صحى في الوطن العربى | الرئيسيه المقالات صحه عامه تخلص من النسيان السريع و عدم التركيز تخلص من النسيان السريع و عدم التركيز inShare8 December 15, 2019 الكثير منا يدخل احدي الغرف و يفكر ما الذى كان يريده من هذه الغرفه او ما لذى اتى به الى هنا.

فما اسباب ذلك و كيف تتغلب على تلك الحاله .

بالصور ما هى اهم اسباب النسيان 20160716 2324

التقييم 29 تخلص من النسيان السريع و عدم التركيز اووووه نسيت انا كنت رايح فين



, اووف نسيت زوجتي طلبت مني ايه



اسئله تسالها لنفسك كثيرا, هل حدث لك ان تدخل احدي الغرف و تفكر ما الذى كنت تريده من هذه الغرفه او ما الذى اتى بك الى هنا..

اسئله تسالها لنفسك كثيرا فماذا اذا تكرر الامر بصوره يوميه دعنا نخبرك ان هذا مؤشر يجب ان تتوقف عنده كما يجب عليك اختبار ذاكرتك فقد يكون مؤشر لبدايه خطر ,

سناخذك الان في جوله مقاليه من اعداد فريق كل يوم معلومه طبيه لنتعرف على مسببات هذه الحاله فلنبدا … تخلص من النسيان السريع و عدم التركيز تقول الطبيبه ميشيل ريبون ” احد مستشارى الصحه ” انها عانت من اعراض فقدان الذاكره المؤقت عقب استئصالها للرحم و ذلك بسبب خلل الهرمونات لكنها تعافت من فقدان الذاكره عندما استردت توازن الهرمونات في جسدها مره اخري .



و تقول ايضا انها تهتم بلب المشكله اكثر .

.

فعندما يعانى الاشخاص من اي فقدان ذاكره او اي مشكله متعلقه بالمخ ابادر بسؤالهم اذا كان طرا لهم اي تغيير مؤخرا كتغيير الحميه الغذائيه او الخضوع لجراحه مؤخرا او تغيير اي نوع من العقاقير الطبيه او حتى الاصابه بالارق او الاصابه بالحساسيه من اي شئ .

بالصور ما هى اهم اسباب النسيان 20160716 2325

تناول احد الادويه و اذا تحدثنا عن العقاقير .

.

فالعقاقير يمكنها ان تسبب العديد من التغيرات المتعلقه بعمل المخ..

و لا اعنى بذلك ان العقاقير سيئه و لكن يجب مراعاه الاثار الجانبيه لكل دواء و عدم الافراط في استخدامه فقد تؤثر بالسلب على كيفيه عمل الدماغ و قد تسوء الحاله لتتطور الى الاصابه بفقدان مؤقت للذاكره .



فاذا تناولت نوع جديد من الدواء يجب عليك الحرص بمعرفه كل اثاره الجانبيه و اذا شعرت باى منها فعليك المسارعه باستشاره الطبيب .



اضطرابات النوم و من اهم العوامل الاخري التى تسبب فقدان مؤقت للذاكره هو اضطرابات النوم و التوتر الزائد .

.

و الطبيعى ان التوتر مربتط بالارق فاذا اصبت بالتوتر ستجد صعوبه في النوم و من هنا تسوء حاله عمل الدماغ و كل ما عليك هو اعطاء اجازه لدماغك و التخلص من الارق او ممارسه تمارين الاسترخاء كاليوجا و التوقف عن التفكير قليلا لاراحه الدماغ حتى يستطيع ان يعاود عمله بكفاءه مره اخرى.

ممارسه التمارين العقليه التمارين الرياضيه مهمه للجسد و التمارين العقليه مهمه للدماغ ” وينصح الطبيب بضروره ممارسه بعض الانشطه التى تبقى الدماغ نشيط و تساعد في انتاج خلايا دماغيه جديده .



اهتم بدماغك و اهتم بتمرينه فيمكنك ممارسه بعض الالعاب كالسودوكو او تركيب الصور او مثلا تعلم لغه جديده اوعلي الاقل محاوله حفظ 5 ارقام سيارات يوميا و تذكرها لاحقا اثناء سيرك في الشارع .

بالصور ما هى اهم اسباب النسيان 20160716 2326

امراض الدماغ شيء لا يمكن العبث به او التقليل من خطورته و يجب عليك استشاره الطبيب اذا شعرت بوجود اي مشكله متعلقه بالدماغ او الذاكره و لا تحاول تشخيص حالتك بنفسك فقد توجد بعض الاعراض التى تغفل عنها فتسوء الحاله لذلك ارسل استشارتك المجانيه لاطبائنا المتخصصين و سيتم الرد عليك في اقل من 24 ساعه .

186 views

ما هى اهم اسباب النسيان