3:09 مساءً الخميس 18 يوليو، 2019




ما هى اهم اسباب النسيان



ما هي اهم اسباب النسيان

صور ما هى اهم اسباب النسيان

اكتشاف حالة نادرة لشابة لديها كبد معكوس صحة عامة صحة الرجل صحة المراة الحمل و الولادة صحة الطفل الصحة النفسية صحة جنسية الحمية و التغذية اللياقة البدنية صحة الاسنان صحة العيون الطب البديل السكري السرطان كل يوم معلومة طبية | اكبر موقع طبي صحي في الوطن العربي | الرئيسية المقالات صحة عامة تخلص من النسيان السريع و عدم التركيز تخلص من النسيان السريع و عدم التركيز inShare8 December 15, 2019 الكثير منا يدخل احدي الغرف و يفكر ما الذى كان يريدة من هذه الغرفة او ما لذى اتى به الى هنا.

 

فما اسباب ذلك و كيف تتغلب على تلك الحالة .

 

صور ما هى اهم اسباب النسيان

التقييم 29 تخلص من النسيان السريع و عدم التركيز اووووة نسيت انا كنت رايح فين

 

 

, اووف نسيت زوجتي طلبت مني اية

 

 

اسئلة تسالها لنفسك كثيرا, هل حدث لك ان تدخل احدي الغرف و تفكر ما الذى كنت تريدة من هذه الغرفة او ما الذى اتى بك الى هنا..

 

اسئلة تسالها لنفسك كثيرا فماذا اذا تكرر الامر بصورة يومية دعنا نخبرك ان هذا مؤشر يجب ان تتوقف عندة كما يجب عليك اختبار ذاكرتك فقد يكون مؤشر لبداية خطر , سناخذك الان في جولة مقالية من اعداد فريق كل يوم معلومة طبية لنتعرف على مسببات هذه الحالة فلنبدا … تخلص من النسيان السريع و عدم التركيز تقول الطبيبة ميشيل ريبون ” احد مستشارى الصحة ” انها عانت من اعراض فقدان الذاكرة المؤقت عقب استئصالها للرحم و ذلك بسبب خلل الهرمونات لكنها تعافت من فقدان الذاكرة عندما استردت توازن الهرمونات في جسدها مرة اخرى .

 

 

و تقول ايضا انها تهتم بلب المشكلة اكثر .

 

.

 

فعندما يعانى الاشخاص من اي فقدان ذاكرة او اي مشكلة متعلقة بالمخ ابادر بسؤالهم اذا كان طرا لهم اي تغيير مؤخرا كتغيير الحمية الغذائية او الخضوع لجراحة مؤخرا او تغيير اي نوع من العقاقير الطبية او حتى الاصابة بالارق او الاصابة بالحساسية من اي شئ .

 

تناول احد الادوية و اذا تحدثنا عن العقاقير .

 

.

 

فالعقاقير يمكنها ان تسبب العديد من التغيرات المتعلقة بعمل المخ..

 

و لا اعنى بذلك ان العقاقير سيئة و لكن يجب مراعاة الاثار الجانبية لكل دواء و عدم الافراط في استخدامة فقد تؤثر بالسلب على كيفية عمل الدماغ و قد تسوء الحالة لتتطور الى الاصابة بفقدان مؤقت للذاكرة .

 

 

فاذا تناولت نوع جديد من الدواء يجب عليك الحرص بمعرفة كل اثارة الجانبية و اذا شعرت باى منها فعليك المسارعة باستشارة الطبيب .

 

 

اضطرابات النوم و من اهم العوامل الاخرى التي تسبب فقدان مؤقت للذاكرة هو اضطرابات النوم و التوتر الزائد .

 

.

 

و الطبيعي ان التوتر مربتط بالارق فاذا اصبت بالتوتر ستجد صعوبة في النوم و من هنا تسوء حالة عمل الدماغ و كل ما عليك هو اعطاء اجازة لدماغك و التخلص من الارق او ممارسة تمارين الاسترخاء كاليوجا و التوقف عن التفكير قليلا لاراحة الدماغ حتى يستطيع ان يعاود عملة بكفاءة مرة اخرى.

 

ممارسة التمارين العقلية التمارين الرياضية مهمة للجسد و التمارين العقلية مهمة للدماغ ” و ينصح الطبيب بضرورة ممارسة بعض الانشطة التي تبقى الدماغ نشيط و تساعد في انتاج خلايا دماغية جديدة .

 

 

اهتم بدماغك و اهتم بتمرينة فيمكنك ممارسة بعض الالعاب كالسودوكو او تركيب الصور او مثلا تعلم لغة جديدة اوعلى الاقل محاولة حفظ 5 ارقام سيارات يوميا و تذكرها لاحقا اثناء سيرك في الشارع .

 

امراض الدماغ شيء لا يمكن العبث به او التقليل من خطورتة و يجب عليك استشارة الطبيب اذا شعرت بوجود اي مشكلة متعلقة بالدماغ او الذاكرة و لا تحاول تشخيص حالتك بنفسك فقد توجد بعض الاعراض التي تغفل عنها فتسوء الحالة لذلك ارسل استشارتك المجانية لاطبائنا المتخصصين و سيتم الرد عليك في اقل من 24 ساعة .

 



224 views

ما هى اهم اسباب النسيان