6:44 صباحًا السبت 23 فبراير، 2019






ما هو مرض الزهايمر

ما هو مرض الزهايمر

بالصور ما هو مرض الزهايمر 29cb055bc2f4c69480d5a450aa7ec9a1

الزهايمر داء يصيب المخ و يتطور ليفقد الانسان ذاكرته و قدرته على التركيز و التعلم ، و قد يتطور ليحدث تغييرات في شخصيه المريض فيصبح اكثر عصبيه او قد يصاب بالهلوسه او بحالات من حالات الجنون المؤقت. و لا يوجد حتى الان علاج لهذا المرض الخطير الا ان الابحاث في هذا المجال تتقدم من عام لاخر. كما اثبتت الابحاث ان العنايه بالمريض و الوقوف بجانبه تؤدى الى افضل النتائج مع الادويه المتاحة. و الداء مسمي على اسم العالم الالمانى الويسيوس التسهيمر بالالمانيه Aloysius Alzheimer الذى وصفه.

بالصور ما هو مرض الزهايمر 20160704 611
يعد مرض خرف الشيخوخه الزهايمر، و الذى قضي على الرئيس الامريكى الاسبق رونالد ريغان – من اكثر الامراض شيوعا ، و اثاره للقلق مع تقدم الناس في السن، خاصه في غياب اي عقار شاف للقضاء عليه، و السيطره على عمليه التدمير التى يسببها للذاكرة. هذا و تقدر جمعيه الزهايمر الامريكية)، ان هناك قرابه اربعه ملايين امريكى مصاب بالمرض، مع احتمال تصاعد العدد، كما تتوقع هذه الجمعيه ان يصل العدد الى 14 مليون مصابا في امريكا في منتصف القرن الحالي، في حال لم يتم ايجاد علاج له، و ذلك حسبما نقلت و كاله الاسوشيتد برس.
وفى السنوات الاخيره قامت عقيله ريجان نانسي)، بجهود حثيثه لجمع تبرعات لدعم الابحاث العلميه ؛ بهدف تحقيق فتح علمى و طبى يساعد المصابين بهذا المرض. هذا، و لا يعرف العلماء بعد سبب المرض، بالرغم من اعتبار التقدم بالسن احد العوامل الرئيسيه المؤديه له. كما ان المرض يتضاعف كل خمس سنوات بين الافراد الذين تعدوا سن الخامس و الستين، فيما نجد نصف الذين تعدوا 85 عاما من عمرهم مصابين به. و يبدا الزيمر باصابه المريض بفقدان غامض للذاكره و يتطور سريعا، و يفقد المصابون بالزيمر القدره على التعرف على الاماكن، او من يحبونهم، و لا يستطيعون الاهتمام بانفسهم.

بالصور ما هو مرض الزهايمر 20160704 612
كما ان المرض يستمر بين ثمانيه الى عشر سنوات، بالرغم من ان بعض المصابين به، قد يموتون في مرحله مبكره او قد يعيشون لفتره 20 عاما . و يمكن للعلاج ان يساعد على ابطاء تطور الزهايمر، و لكن لا يمكن الشفاء من المرض، الذى سمى باسم العالم الالمانى الذى اكتشفه عام 1906 [1][2]. و يكتشف المرض بوجود لويحات plaques ، و حبائك tangles حول و داخل خلايا المخ. و تتكون الرقع من نوع من البروتين الموجود بالمخ، بينما تتكون الكتل داخل الخلايا العصبيه بفعل تشوه يصيب بروتينا اخر، و ذلك بحسب ما افادت و كاله رويترز. و بموت الخلايا العصبيه يتقلص المخ، و يفقد مظهره المتجعد.

اسبابه
يقال ان بعض الذرات الموجوده في الذهب تتسلل من خلال جلد الانسان الى الدم، و هذا ما يعرف باسم “هجره الذهب” عند الفيزيائيين، حيث ان اغلب من يعانون من هذا المرض عندهم نسبه عاليه من الذهب في الدم و البول.[غير محايد][محل شك][بحاجه لمصدر] لم يمكن التعرف حتى الان على سبب يمكن ان يؤدى بعينه الى هذا المرض، و لكن نتيجه للابحاث المستمره منذ 15 عاما. امكن التعرف على مجموعه من العوامل التى من الممكن ان تتشارك لتؤدى في النهايه الى مرض الزهيمر. ما هو مؤكد لدي العلماء هو انه بمجرد ظهور المرض يكون قد سبقته عمليه موت و تحلل طويله تمتد لسنوات لخلايا المخ المنوط بها حفظ المعلومات و استرجاعها.
السبب الاكثر دقه هو ما اكده العلماء من انه بتقدم العمر تترسب بروتينات نشوانيه لها بنيه تعرف ب ” صفيحات بيتا المطويه ” و هى التى تتراكم داخل الخلايا العصبيه المركزيه مما يؤخر التيارات العصبيه او يعطلها او يدمر المسارات نفسها.

بالصور ما هو مرض الزهايمر 20160704 613
السن
مما لا مجال فيه للشك ان تقدم السن هو اكثر عوامل المشجعه لظهور المرض، حيث ان غالبيه المرضي يصابون به بعد سن الخامسه و الستين. و تزداد فرصه المرض بنسبه الضعف كل خمسه اعوام تاليه لهذا السن حتى تصل لاعلي نسبه 50 عند سن 85.
الاسباب الوراثية[
لوحظ ان فرصه ظهور المرض تصبح ضعفين او ثلاثه عند الاشخاص الذين اصيب احد و الديهم او اجدادهم او اجداد اجدادهم بهذا المرض مقارنه بالاشخاص الطبيعيين. كما تمكن العلماء مؤخرا من التعرف على مورثه يعتقد انها ما يسبب المرض الا انه لم يمكن التعرف عليه في كل الحالاات وان انتشار هذا الجيل لا يتخطى بضع مئات من العائلات حول العالم. و لهذا ما زال العلماء يعتقدون بقوه ان هذا المرض ناشئ من تفاعل معقد بين اسباب جينيه و اخري غير جينية.
امراض الاوعيه الدموية
المقصود بها الامراض التى تؤثر على الاوعيه الدمويه الموجوده في المخ او تغير هذا العضو الحساس.
اصابات الراس
هناك دلائل قويه على ان اصابات الراس الخطيره تزيد من فرص الاصابه بالمرض.
انواعه

بالصور ما هو مرض الزهايمر 20160704 614
هناك ثلاثه انواع لمرض الزهايمر:
الزهايمر المتاخر: و هو النوع الشائع. يبدا المرض عاده بعد جيل ال 65.
الزهايمر المبكر: و هو الزهايمر الذى يبدا بجيل مبكر, تحت جيل ال 60. هؤلاء المرضي عاده يعانون من امراض عصبيه اخرى.
الزهايمر العائلي: و هو زهايمر موروث و هو نادر جدا. عاده يصاب الاشخاص بالمرض بجيل مبكر جدا حتى في عقدهم الرابع.
احصائيات تتعلق بالمرض
هناك 4.5 مليون مصاب بهذا المرض في الولايات المتحده الامريكية
من المتوقع ان يصل عدد المرضى في الولايات المتحده الى 14 مليون في 2050
عاده ما يتوفي المريض في فتره 8 سنوات من تشخيص المرض و في بعض الحالات عاش المرضي حتى 20 عاما من تاريخ التشخيص
مراحله
المرحله الاولي يبدا المريض نسيان مواعيده.. و لايتنبه الى مرور الوقت، و لايتذكر احداث الماضى القريب و في نهايه المرحله يميل الى العزله و الانطواء و يتفوه بجمل لا معنى محدد لها وينسي الكثير من الكلمات التى يعرفها.
المرحله الثانيه تبدا بعجز المريض عن القيام بامور يدويه مثل شبك الازرار كما يجد صعوبه في فهم الكلمات، و تنتهى هذه المرحله و يكون المريض بحاجه الى من يساعده ، و يعانى من نوبات الغضب و الاحباط.
المرحله الثالثه تبدا بعجز المريض عن القيام بما يقوم به الانسان الطبيعى في دوره المياه، و تنتهى بان يصبح لا يستطيع عمل اي شيء دون مساعده الاخرين.. و تكون هذه المرحله اصعب و الم مرحله يمر بها مريض الزهايمر.
دليل العائله الى رعايه مريض الخرف الزهايمر)
ان اعراض مرض الزهايمر عاده تبدا بتناقص في الذاكره مع عدم القدره على القيام بالوظائف اليوميه ثم اضطراب في الحكم على الاشياء و احيانا التوهان وايضا بعض التغيرات في الكلام و في الشخصيه و هذه التغيرات تختلف في سرعتها من شخص لاخر و في الغالب تاخذ سنوات.
فيما يلى بعض الارشادات التى يجب مراعاتها دائما عند التعامل مع مريض الخرف:
عندما تتكلم مع مريض الخرف يجب ان تتكلم بهدوء و بصوت و اضح مستخدم كلمات بسيطه و جمل قصيرة.
حاول ان يكون للمريض روتين يومى مستمر يبدا من الصباح وينتهى بالمساء و لا يتفاوت من يوم ليوم مما يساعد في تهدئه المريض.
اهتم بنفسك انت يامن تساعد مريض الخرف فيجب ان تنال كفايتك من الراحه و النوم حتى تقوم بوظيفتك بشكل جيد.
يجب ان يشاركك اخرون في رعايه المريض من افراد العائله من الاصدقاء و من الجيران فلا تفرض الوحده على نفسك بسبب هذا المريض.
من المهم عند تشخيص المرض من قبل الطبيب ان تجتمع العائله و تقرر وضع المريض من الناحيه الشرعيه و من ناحيه اموره الماليه و هل يوجد له و صيه او قد يحتاج ان يوصى على بعض الاشياء قبل ان تزداد حالته سوءا.
ان رعايه مريض الخرف و خاصه في المراحل المتقدمه عندما يصبح هناك اعاقات بدنيه و عاطفيه و تغيرات في شخصيته هى من الامور الشاقه و المتعبه على اي شخص حتى لو كان بصحه جيدة.
مهما كان هذا الشخص بعد مرور الوقت سوف يحس بالارهاق و التعب و الملل و قد يقصر في رعايته لهذا المريض قد يشبه الام التى ترعي طفل متعب من الناحيه الجسميه و من الناحيه العاطفية. لذلك هناك نقاط نحب ان نبينها و تساعد في رعايه المريض من ضمنها:تنظيم الوقت مهم بحيث يكون هناك وقت لراحتك و وقت لرعايه المريض، يجب ان تهتم بنفسك و يكون لك هوايات تمارسها او ان تخرج خارج المنزل، يجب ان تستريح عندما يستريح المريض و تنام عندما ينام من اجل ان تتنشط في ساعات العمل الاخرى، يجب ان تتعود وان تتقبل التشخيص وان تعرف ان هذا المرض يتطور من سنه لاخري بحيث لا يوجد هناك تذمر مع مرور الايام بل يجب ان تنظر نظره ايجابيه وان تحتسب الاجر من الله في رعايه هذا المريض و خصوصا اذا علمت انه لا يمكنك فعل شى لوقف تقدم المرض.
لا تعزل نفسك بعيدا عن الناس بحيث تخشي ان يرو الناس مريضك المصاب بالخرف بل يجب ان ترحب بالزائرين في حدود معينه. يجب ان لا تخجل من طلب المساعده و لا تتوقع ان ياتى اليك الاخرون و يساعدوك من تلقاء نفسهم يجب ان تطلب المساعده من اخوانك و من زملائك و من الاولاد و الاصدقاء و تخبرهم ان و الدى او و الدتى او قريبى مصاب بالخرف و احتاج الى الذهاب الى موعد او اخذ راحه و ارجو الاهتمام به في هذه الساعات. حاول ان تكون مرحا اثناء تعاملك مع مريض الخرف حتى لو كان فقد كثيرا من قواه العقليه و ذاكرته، فقليل من المرح و التنكيت الخفيف قد يفرحك و يفرح المريض في نفس الوقت.
واجب العائله نحو مريض الخرف
يجب على كل فرد من افراد العائله الصغير و الكبير ان يهتم بالمريض و لا تترك الوظيفه لشخص واحد و يفضل في بدايه التشخيص ان يعرف كل فرد من افرد العائله معنى كلمه الزهايمر او مرض الخرف و انه سوف يتقدم كل سنه وان المريض قد يفقد قواه لعقليه بتدريج مثل الذاكره و الحكم على الاشياء و احيانا الكلام و التوهان كما يجب تنبيههم ان الحاله النفسيه للمريض تتغير بما فيها من الاكتئاب او هيجان في بعض الاحيان.
ينصح بان يزار المريض و يقابل اولاده و الاصدقاء المقربين و لكن لا ننصح بكثره زياره الاشخاص الذين لا يعرفهم جيدا و لا تربطه بهم علاقه قويه كما اننا نشجع زياره الاطفال الصغار كبير السن المصاب بالخرف لانه يحب رؤيه الاطفال و يمازحهم و لكن يجب تنبيه الاطفال على عدم الضحك على كبير السن او من تصرفاته و تنبيههم بحاله المريض.
يفضل ان تكون الزيارات من قبل الاقارب قصيره حتى لا يتعب المريض ذهنيا.
كيف نتخاطب مع مريض الخرف الزهايمر يؤثر مرض الزهايمر على منطقه التخاطب بالدماغ فيواجه المريض في البدايه صعوبات في اكمال الجمله العثور على الكلمه المناسبه و احيانا صعوبه في فهم الكلمات التى تلقي عليه كما انه قد يعيد السؤال عده مرات او يغلط في استخدام بعض الكلمات. سوف تلاحظ ان طلاقه المريض و قدرته على التخاطب تتغير من فتره لاخري ففى بعض الايام تكون جيده و في بعض الايام مترديه و هذا كثير ما يحدث في السنوات الاولي من مرض الزهايمر يفضل استخدام لغه الاشاره البسيطه مثل الابتسامه و هزه الراس و التخاطب بالعين فهذا يسهل على المريض فهم المراد. عندما يتكلم مريض الخرف او يحكى حكايه حتى لو كانت مكرره عشرات المرات يفضل الاستماع له و الانصات و الابتسام له فهذا يساعد على تحسن نفسيته.
استخدام الكلمات اللطيفه مع المصاب بالخرف مثل تفضل ،اسلم ،وطال عمرك، و غيرها)والابتعاد عن الكلمات الجافه التى تجرح مشاعره و خصوصا في السنوات الاولي عندما يكون المريض على شيء من الوعى بمشكلته فان جرح مشاعره قد يصيبه بالاكتئاب الداخلي. حاول ان تبعد المزعجات و الضجيج عن غرفه مريض الخرف و خاصه الراديو و التلفزيون. لا تتكلم عن المريض مع الاخرين بحضرته معتقد انه لا يفهم فقد يحس المريض ببعض الكلمات و يفهمها ،عندما يحاول المريض ان يجد الكلمه المناسبه و لا يستطيع و يتردد بالكلام حاول ان تساعده بان تقترح عليه كلمه معينه او اعطه خيارات يختار منها او اعطه قلم لكى يكتبها. مريض الزهايمر عندما تصبح ذاكرته ضعيفه قد يعيد السؤال مرات كثيره حتى لو تم اجابته و في مثل هذه الحاله يفضل ان تجيبه مره او مرتين ثم تحاول ان تغير الموضوع بحيث لا يتعب المريض من تكرار السؤال.
عندما يقول المريض كلاما او يقول قصه غير حقيقيه يختلقها هو او معلومه غير صحيحه لا تحاول ان تصحح له و تجادله في صحه الموضوع يكفى ابتسامه ثم غير الموضوع لانهاء الوضع. ذكر احد المرضي ان لديه و الده مصابه بالخرف و انها كانت تساله متى سوف تاتى امها على الرغم ان امها ما تت قبل 20 سنه و انه و جد ان افضل اجابه ان يقول خبرينى عن امك ماذا كانت تقول و ماذا كانت تفعل لاحظ ان هذا يسعد المريضه فتبدا تتكلم عن امها بدل ان يجادلها بموت امها. اذا حصل و غضب المريض و قال كلمات سيئه جدا مثل السب و الشتم ففى هذه الحاله كل ما يجب عليك فعله ان لا تاخذ الامر بمحمل شخصى بل يجب الابتسام بوجهه و القول له انا اعلم انك غاضب و هدى من روعك و من هذا القبيل حتى يهدا المريض او يفضل تغيير الموضوع او احضار طعام بحيث ينسي المريض هذه القصه و يبدا بالاكل.
التشخيص بمرض الخرف في المراحل المبكره صعب جدا على العائله و على المريض اذا كان لا زال لديه الوعى لذلك من المفضل دائما عدم مواجهه المريض بتشخيصه مثل قول لديك خرف او مرض الزهايمر بل يجب دائما تبسيط الامر بمعلومات بسيطه مثل قول لديك مشكله بسيطه في الذاكره وان الطبيب قال لديك ضعف بذاكره دون مواجهته بحقيقه التشخيص لان هذا لا يغير من مجري الامور بل قد يزيد الازمه النفسيه للمريض.
فقدان الذاكرة
الذاكره هى اول ما يتاثر بمرض الزهايمر. في البدايه تكون المشكله بسيطه و هى عباره عن نسيان بعض الاشياء الحديثه مثل نسيان بعض الاشخاص الذى قابلهم او ماذا فعل في ذلك اليوم او اليوم الذى قبله و لكن مع الوقت تتطور المشكله و تزداد خصوصا تذكر الامور الحديثه مع الاحتفاظ بالذاكره القديمه التى لا يفقدها المريض الا بالمراحل المتقدمه من المرض. سوف تلاحظ ان الذاكره تختلف من يوم ليوم و من اسبوع لاسبوع و خصوصا في بدايه الزهايمر. ننصح بالروتين اليومى المنتظم بحيث يكون هناك جدول يومى للمريض منتظم من الصباح بدايه بالافطار و ماذا يعمل بعد الافطار ثم صلاه الظهر ثم الغداء و ماذا يعمل من العصر الى المغرب و بعده. ان وجود هذا الجدول اليومى يساعد من تخيف مشكله الذاكرة.
استخدم الكلمات لمساعده المريض فعندما ياتى شخص ليسلم عليه يفضل ان تخبره هذا ابن فلان جاء ليسلم عليك او هذا جارنا فلان جاء ليسلم عليك. استخدم الكتابه و العلامات الكتابه بخط و اضح على الاشياء التى تخص المريض مثل الهاتف و الساعه و ساعه التنبيه و اماكن حفظ الاوراق المهمه و هكذا. احضر ساعات كبيره و منيره في الليل و وضعها في عده اماكن من الغرف بحيث يقل توهان المريض و يستمر بضبط الزمن. بامكانكم وضع لوح حائطى او جدارى يحتوى التقويم بخط كبير بحيث يعرف المريض ما هو اليوم واي شهر و هكذا اوقات الصلوات. من المفضل ان تكون هناك انوار خافته في الليل عندما يحتاج المريض الذهاب لدوره المياه.
الابتعاد عن كثره الملهيات التى تزعج المريض مثل الهواتف الجواله و التلفزيون و الراديو و غيرها و وضع ما يحبه المريض مثلا ان كان يحب الراديو يوضع له راديو فقط. قال احد المرضي انه لاحظ ان افضل طريقه لعلاج تهيج مريض الزيمر هى احضار وجبه خفيفه يحبها المريض و اعطائها له.
التوهان المسائي
كثيرا ما يلاحظ الذين يرعون مرضي الخرف مرض الزهايمر ان المريض تكثر لخبطته بالليل و يتوه في فتره ما بعد العصر و وقت المغرب و هو ما يعرف بمتلازمه الغروب و هذه بعض النقاط التى تساعد في تخفيف هذه المشكلة:
التبكير بوجبه العشاء بحيث تكون قبيل المغرب.
الاضاءه الجيده عندما تاتى فتره ما بعد العصر يجب اضاءه البيت بطريقه جيده.
اخبار المريض بوقت المغرب عن طريق الساعات المنبهة.
عندما يحصل التوهان و يتلخبط المريض يجب مسك يده و التربيت على كتفه و اخباره ان الان وقت المغرب من اليوم الفلانى و هكذا.
كثير ما يحاول مريض الزهايمر، المصاب بضعف الذاكره اخفاء بعض الاشياء ثم ينساها بنفسه سواء اشياء تخصه او تخص العائله و هذاالامر يسبب له بعض الاحراج في المنزل، و يمكن تقليص حجم هذه المشكله بوضع دواليب مخصصه للمريض بالوان و كتابات و اضحه و التنبيه عليه بان يضع الاغراض فيها. حاول مراقبه المريض و معرفه الاماكن المفضله لديه لاخفاء الاشياء، كثيرا ما يخفى المريض المفاتيح ثم يسال العائله و لا ينام الليل حتى يجدها لذلك يفضل اعطائه مفاتيح كبيره ذات الوان بحيث يسهل العثور عليها، كما يجب التنبيه على من في المنزل او الخدم بعدم رمى المخلفات بالقمامه قبل التاكد من عدم احتوائها على اشياء مهمه تخص المريض, او تخص الاخرىن.
عندما يكون هناك موعد لمستشفي او موعد لحضور ضيوف من المفضل عدم اخبار مريض الزهايمر به, غدا او انه سوف ياتينا ضيوف غدا او بعد غد، لان هذا يقلق المريض و يجعله يفكر في الموضوع كثيرا, لذلك من الافضل عدم اخباره حتى يحين الموعد. كما يجب عدم مصارحه المريض بمرضه و التصرف معه على انها حاله استثنائية.
ضياع المريض المصاب بالخرف
من الاشياء الخطيره التى يجب الانتباه لها لمن يرعون مريض الزهايمر(الخرف ان المريض، قد يخرج من بيته ثم يضيع و لا يستطيع العوده و قد يذهب الى اماكن خطيره مثل الشوارع و الطرق السريعه مما يعرضهم للدهس. اذا كان مريضك يكثر من الخروج فيفضل ان تضع اسمه و عنوانه ورقم الهاتف معه في جيبه على شكل بطاقه او في محفظته, كما اننا ننصح باعلام الجيران و الذين في الحى عن حاله المريض حتى يساعدونكم في ارجاعه للمنزل ،ونحن لا ننصح بسجن المريض في البيت و خاصه في المراحل المبكره و خصوصا الرجل الذى تعود الخروج الى زملائه و لكن يجب مراعاه هذه الامور.
اذا كان هناك صعوبه في السيطره على المريض يمكن وضع قفل لباب البيت بحيث لا يستطيع المريض الوصول اليه ،كذلك يمكنكم وضع جرس او منبه ذا صوت قوى بحيث يتنبه من في البيت الى ان الباب قد فتح.
من النقاط المهمه التى تغفل عنها كثير من العائلات، ان الفراغ يؤثر على نفسيه المريض ,فحتي لو كان المريض مخرف, فمن الافضل ان يعطيه شى يشغل وقته، اي عمل يدوى كان يحب عمله سواء الربط او الحمل او فك الادوات, فكل عمل يدوى يقوم به المريض حتى لو كان ليس له اي فائده سوف يساعد في رفع معنوياته و تحسين نفسيته لدرجه كبيره فحاول العثور على عمل يدوى يسعد المريض و يقضى على وقت فراغه سواء العمل في حديقه المنزل او العمل على فك الاشياء او رعايه بعض الحيوانات مثل رعايه الابل و غيرها كل هذا يساعد في تحسين نفسيه المريض.
الاكتئاب
قد يصاب بعض مرضي الزهايمر بالاكتئاب, و خصوصا في المراحل المبكره من المرض, فيجب الانتباه لهذا و اخبار الطبيب عنه لان الاكتئاب من الامور التى يمكن علاجها بالادويه و علامات الاكتئاب تشمل حب الانعزال و ونقص التركيز و الاحساس بضيق الصدر و قله تعابير الوجه و قله الشهيه و قله النوم بالليل و كثره النوم بالنهار.
لتقليل احتمالات الاكتئاب
يجب تشجيع المريض على ممارسه اي نوع من الرياضه و اعطائه فرصه للتحدث و الاستماع له حتى و لو كان كلامه مكرر، كما يجب الالتزام بالنصائح التى ذكرناها سابقا بعدم التصريح بالتشخيص امامه, كما ان القراءه تساعدان كان يستطيع القراءه او مشاهده التلفاز.
فى بعض الاحيان قد يكون من الاشياء التى تسعد المريض ان يركب بسياره مع احد ابنائه او احد اقاربه بحيث ياخذه في جوله بالحى او الاماكن التى يحب زيارتها ثم العوده للمنزل فهذا يعتبر مثل الدواء للمريض.
الوقايه منه
هناك ابحاث تدل على ان لعبه سودوكو المشهوره و التى تعتمد على المحاكمه العقليه و التحليل من الاسباب التى تقى او تؤخر ظهور عوارض مرض الزهايمر
اشهر من اصيب به
الرئيس الامريكى الاسبق رونالد ريجان.
لاعب كره القدم المجرى فيرينك بوشكاش.
العالم الامريكى كلود شانون.

  • طريقة التعامل من شخص مريض زهايمر
  • علاج زهايمر
324 views

ما هو مرض الزهايمر