10:09 صباحًا السبت 20 أبريل، 2019






ما فوائد القرفة الصحية للجسم

ما فوائد القرفة الصحية للجسم

بالصور ما فوائد القرفة الصحية للجسم 1d2c8f176c3936a7dddf8fd39c342406

1.

 

الوقاية من السرطان

من فوائد القرفة اكدت دراسة نشرت من قبل الباحثين في و زارة الزراعة الاميركية في و لاية ما ريلاند و كشفت ان القرفة يقلل من انتشار سرطان الدم و الاورام اللمفاوية و الخلايا السرطانية.

 

والقرفة تحتوي على انزيمات التي تلعب دورا هاما في تسهيل انقسام الخلايا و ايضا هي مصدر جيد جدا من الكالسيوم و الالياف،

 

و التي يمكن ربط املاح الصفراء و اخراجها من الجسم.

 

من خلال القضاء على الصفراوية،

 

فانة يمكن منع تلف خلايا القولون،

 

و بالتالي تقليل مخاطر الاصابة بسرطان القولون.
– اقرا 20 طريقة بسيطو لحماية نفسك من السرطان

2.

 

ينظم مستوي السكر في الدم

ومن فوائد القرفة و قد و جدت الدراسات ان القرفة تحتوى على بعض البوليفينول التي يمكن ان تساعد الناس مع مرض السكرى من النوع 2 من خلال تنظيم مستويات السكر في الدم.

 

و وجدت الدراسة التي نشرت في دورية رعاية مرضي السكرى في عام 2003 ان الاشخاص المصابين بداء السكرى من النوع 2 الذى تولي 1 بان 3 او 6 غرامات من القرفة في شكل حبوب منع الحمل يوميا لمدة 40 ايام في خفض نسبة السكر في الدم بنسبة 18 الى 29٪.

4.

 

تحسن و ظيفة الادراك

وقد اظهرت العديد من الدراسات ان رائحة و نكهة القرفة بمثابة منبة للعقل،

 

و ربما تحسين الذاكرة،

 

و ايضا تحسن الوظائف المعرفية للدماغ،

 

و تجلو البصر.

5.

 

يحسن الدورة الدموية

القرفة تحتوى على كمية كبيرة من مركب يسمي الكومارين،

 

و هي معروفة جيدا ب“تجلط الدم” الذى يساعد في الدورة الدموية و تساعد على منع تجلط الدم الذى قد يؤدى الى امراض القلب.

 

و مع ذلك،

 

يجب على الناس مع اضطرابات النزيف او تناول الادوية الموصوفة منع تجلط الدم لا تاخذ القرفة.

 

و ايضا فوائد القرفة

6.

 

مضادة لالتهاب المفاصل

ونظرا لخصائصها المضادة للالتهابات،

 

و القرفة تساعد في تخفيف الام التهاب المفاصل و تصلب العضلات و المفاصل.

 

فى دراسة اجريت في جامعة كوبنهاغن،

 

و المرضي الذين اعطوا نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة مع ملعقة من العسل كل صباح قبل الافطار كان مصدر ارتياح كبير في الام التهاب المفاصل بعد اسبوع واحد،

 

و يستطيع المشي بدون الم في غضون شهر واحد.

7.

 

مضادة للفطريات و البكتيريا

تفيد القرفة شربا في علاج فطريات الكنديدا البيضاء و هي فطريات تستفحل في الامعاء و تنتشر في الجسم كله و ليس فقط في المهبل عند النساء كما كان يظن و من اسبابها المضادات الحيوية و حبوب منع الحمل و الخمور و عقاقير الروماتيزم و العقاقير من فئة ان اس اية اي دى مثل ادفيل.

 

و العلاج يتضمن تقليل السكريات و النشويات و الزبادي الطبيعي و اللبن الرائب الطبيعي و الثوم الطازج مقطعا و الكرنب الطازج و الزعتر بل لقد ثبت ان القرفة تفتك بسلالات الكنديدا المقاومة للعقاقير الكيماوية.

8.

 

علاج مشاكل الجهاز التنفسى

القرفة تعالج نزلات البرد المعتادة او الشديدة.

 

خذ ملعقة واحدة من العسل مع 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة يوميا لمدة 3 ايام.

 

و هذا ستخلصهم من السعلة المزمنة و نزلات البرد.

 

كما و جدت القرفة لعلاج الانفلونزا،

 

التهاب الحلق و احتقانه.

9.

 

مساعدة في الهضم

القرفة هي فعالة جدا لتحسين الهضم.

 

فانها تساعد على ازالة الغازات غير المرغوب فيها و الاطعمة indigested من الامعاء.

 

كما انه يقضى على الحموضة و الاسهال و الغثيان الصباحي.

 

و غالبا ما يشار اليها باسم المنشط الهضمي.بالصور ما فوائد القرفة الصحية للجسم af59be584a9be25cc8945ea2d9774bc7

10.

 

تخفيف وجع الطمث

مدرة للطمث حيث يستعمل مشروبها الساخن كثيرا من قبل النساء خاصة بعد الولادة لادرار الطمث و المساعدة في تخفيف الالام و الاوجاع و التقلصات بعد الولادة.

بالصور ما فوائد القرفة الصحية للجسم 20160528 351

11.

 

علاج وجع الاسنان

القرفة هو علاج مفيد جدا لوجع الاسنان.

 

ببساطة جعل عجينة باستخدام خمسة ملاعق صغيرة من العسل مع ملعقة من مسحوق القرفة.

 

مع القليل من معجون الاسنان على المنطقة لمدة 2 او 3 مرات في اليوم حتى يزول الالم.

12.

 

تساعد على تقوية جهاز المناعة

خليط من العسل و مسحوق القرفة يمكن ان تساعد في تعزيز جهاز المناعة،

 

و القضاء على التعب و زيادة طول العمر للفرد.

 

و من المعروف ايضا ان لها خصائص مضادة للشيخوخة.

13.

 

تزيل رائحة الفم الكريهة

مزيج من العسل و مسحوق القرفة هي ايضا ممتازة لعلاج رائحة الفم الكريهة.

 

و جدت دراسة حديثة من العلكة بنكهة القرفة ان تقضي على الرائحة الكريهة في الفم فهي تقضي على البكتيريا الموجودة باللثة.

 

غرغرة مع خليط من العسل و مسحوق القرفة و مقدار من المياة تساعد على الحفاظ بنفس منتعش طوال اليوم.

14.

 

علاج للصداع

القرفة مفيدة في علاج الصداع الناجم عن التعرض للهواء البارد.

 

ضع عجينة رقيقة من مسحوق القرفة ممزوجة مع الماء على الجبين و ستزول الام الراس.

15.

 

تقلل من التهابات المسالك البولية

وفقا للدراسة فان الاشخاص الذين ياكلون القرفة بشكل منتظم ليست لديهم اي مشاكل في المسالك البولية.

 

بالصور ما فوائد القرفة الصحية للجسم 20160528 350

 

380 views

ما فوائد القرفة الصحية للجسم