7:48 صباحًا الجمعة 26 أبريل، 2019




كيف تصبح ابيض البشرة

كيف تصبح ابيض البشرة

بالصور كيف تصبح ابيض البشرة c476a8f53ee6c51cd154271d5e9150ea

ان و جة المراة هو عنوان جمالها ،

 

 

فالمواكبة على العناية ببشرة الوجة هي التي تزيد من نظارتها لاسيما ان كانت العناية ببشرة الوجة تتضمن تبييض البشرة لازالة البقع التي تظهر عليها و توحيد لونها ،

 

 

فعملية تبييض بشرة الوجة يمكن تطبيقها في المنزل باستخدام بعض المكونات البسيطة ،

 

 

اضافة الى ممارسة بعض الاعمال التي من شانها ان تعطى الوجة البياض الطبيعي.
من اساسيات الحفاظ على صفاء البشرة:

شرب كميات كبيرة من المياه: حيث ان شرب كمية كافية من المياة تزود البشرة بما تحتاجة من الترطيب و النضارة.

ممارسة الرياضة: حيث ان الرياضة تحفز الدورة الدموية و بالتالي تتحفز البشرة و تحمر الخدود و تبدو اكثر نضارة و شبابا.

المداومة على تناول الفواكة و الخضار بشكل يومي: بسبب ما تحتوية من مضادات الاكسدة التي تحافظ على صحة و جمال البشرة ،

 

 

و لما تحتوية ايضا من فيتامينات ضرورية لبناء البشرة.

تنظيم وقت النوم: فالنوم في وقت مبكر و الاستيقاظ في وقت مبكر بشكل منتظم و متوازن ،

 

 

لة اثار مهمة تنعكس على جمال البشرة حيث انه يساهم في التخلص من الهالات السوداء حول العين ،

 

 

و يحافظ على كولاجين البشرة.

عدم التعرض للشمس بكثرة: وان كان و لا بد من الظهور تحت اشعة الشمس اللجوء الى استخدام الكريمات الواقية للشمس ،

 

 

فالشمس تضر بالبشرة في حال التعرض لاشعتها بكثرة فتظهر الكلف و النمش و البقع الغير مستحبة على البشرة.

بالصور كيف تصبح ابيض البشرة 20160716 2478

بالاضافة الى ذلك يوجد بعض الماسكات الطبيعية التي تفتح البشرة و تجملها و تزيدها رونقا و جمالا و نعومة مثل:

ضعى معلقة من الدقيق و معلقة من زيت الزيتون و اضيفى الية نصف ليمونة و اخلطية جيدا و ضعية على و جهك ما بين ربع ساعة الى عشرين دقيقة ثم اغسلية جيدا بالماء الدافئ ثم اغسلية مرة اخرى بالماء البارد و كررى ذلك ثلاثة مرات اسبوعيا.

ضعى معلقتين من ماء الزهر مع معلقتين من اللبن و معلقة نشا و قومى بخلطها جيدا و ضعيها على و جهك بقطنة و اتركيها من ربع الى نصف ساعة ثم امسحيها بنعومة و سلاسة و ضعى كريم مرطب و كررى العملية ثلاثة مرات اسبوعيا.

بالصور كيف تصبح ابيض البشرة 20160716 2479

ضعى معلقة عسل و معلقة حليب و معلقة ماء و رد و اخلطيهم جيدا و اتركيهم حتى يتجانسوا قليلا ثم ضعية على و جهك خمسة دقائق ثم اشطفية بماء بارد،

 

كرريها صباحا لمدة اسبوع.

ضعى قطع من الخيار او البطاطا او قطن مغطس بالبابونج او الحليبحلى عيونك لما لها من اثار على الهالات السوداء و انتفاخ العيون ،

 

 

و يجب ان تكون باردة قبل و ضعها.

قومى بتذويب قطعة ثلج بفركها على و جهك بنعومة و سلاسة ثم قومى بتنشيف و جهك بقطنة بلطف دون فركها بقوة.

بالصور كيف تصبح ابيض البشرة 20160716 2480

605 views

كيف تصبح ابيض البشرة