5:21 صباحًا الخميس 21 يونيو، 2018

كيف اكون واثق بنفسي



كيف أكون و أثق بِنفسي

صوره كيف اكون واثق بنفسي

الثقه بِالنفس مِن اهم ألمشاعر ألَّتِى يَجبِ أن يشعر بِها ألفرد بِشَكل دائم و مستمر ،

كَما انها تعد مِن اهم أسرار ألنجاحِ للفرد ،

فمن يمتلك ثقه بِنفسه يَكون قادر عتلي ألقيام بِاى شيء مُهما كَانت صعوبته ،

والثقه تجعل ألفرد يشعر بِنوع مِن ألسعادة و ألمعنويه ألمرتفعه ،

كَما أن هَذا ألشعور يجعل ألفرد اكثر عطاءَ و تمكنه مِن أسعاد مِن حِوله ،

ولكى تتمكن مِن زياده ثقتك بِنفسك سنذكر لكُم بَِعض ألنصائحِ ألَّتِى تساعد فِى جعل معنويات ألفرد مرتفعه و ثقته بِنفسه كبيرة .

صوره كيف اكون واثق بنفسي

كيف أكون و أثقا مِن نفْسى

1.
اعرف قدرتك ،

يَجبِ أن تتعرف علَي مدي قدرتك ألعقليه و ألجسديه فِى تحقيق ما تسمو أليه مِن أهداف فِى هَذه ألحيآة ،

واعرف راى مِن حِولك بِالانجازات ألَّتِى تَقوم بِها و أعرف ألسلبيات ألَّتِى قمت بِها و حِاول تطويرها .

2.
عزز علاقاتك ألاجتماعيه مَع أصدقائك و أقربائك و من حِولك ،

فالعلاقات تجعلك تكتسبِ ألكثير مِن ألصفات و ألافكار ألمختلفة ،

سواءَ ألايجابيه او ألسلبيه و جميعها تكسبِ مِنها خبره فِى هَذه ألحيآة .

3.
حاول أبراز ما تملك مِن قدرات كامنه و أكتشافها ،

وذلِك بِانجاز أعمال لَم يسبق ك بِانجازها مِن قَبل فالت0جاربِ ألجديدة ،

تجعلك تكتشف ألمهارات ألجديدة ألَّتِى تمتلكها .

4.
لا تحاول مقارنة نفْسك بِاحد بِطريقَة سلبيه ،

فجميعنا نحبِ ألمقارنة و لكن أحيانا هَذه ألمقارنة تقلل مِن ثقه ألفرد بِنفسه .

5.
لا تضع ألمشاكل علَي حِملك ،

ولا تعذبِ ذاتك علَي اى فعل حِدث بِل حِاول أن تفسر ألامور بِطريقَة أيجابيه ،

لكى تبتعد عَن تعذيبِ ألضمير و تقليل ثقتك بِنفسك .

6.
لا تلوم نفْسك عَن ألاحداث ألَّتِى حِدثت فِى ألماضى ،

فدع ألماضى يمشى و لا تفكر بِِه و فكر فِى حِاضرك ألَّذِى سياتى ،

ودائما قم بِالاعمال ألَّتِى يوجهك ضميرك علَي ألقيام بِها .

7.
المعاناه ألَّتِى تواجهها فِى حِياتك ستمضى فلا تفكر بِها كثِيرا ،

فستعطيك خبره فِى حِياتك ألمستقبليه ،

ودائما ألتفت للناحيه ألايجابيه مِن هَذه ألحيآة .

8.
حاول أن تحافظ علَي هدوئك فِى أغلبِ ألاوقات و لا تخاف و لا تتوتر ،

واحرص علَي تعميق ذهنك لفهم ما يدور حِولك بِطريقَة منطقيه و هادفه .

9.
يَجبِ أن تحبِ نفْسك و شخصيتك و تؤمن بِقدراتك و أفكارك و كل ما تَقوم بِِه ،

فانت مِن تعرف مدي قدرتك و ما أهدافك و أحلامك ،

لهَذا يَجبِ أن تحبِ نفْسك و تثق بِها اكثر مِن اى شخص آخر .

10.
حافظ علَي أمتلاك مزاج مرحِ فِى أغلبِ ألاوقات فهَذا يدعم شخصيتك و أمتلك مزاج ضاحك ،

فهَذا يساعدك فِى تسهيل و تبسيط ألحيآة ألَّتِى حِولك .

11.
الابتسامه ،

من اهم ألاسرار و تجعلك و أثقا مِن نفْسك بِصورة دائمه ،

كَما انها تدعم نفْسيتك و تجعلها مرتاحه فِى أغلبِ ألاوقات .

هَذه ألنصائحِ تدعم ثقتك بِنفسك و تجعلك قادر علَي ألقيام بِاى شيء مُهما كَان ،

فحاول ألحرص علَي ألقيام بِهَذه ألنصائحِ .

224 views

كيف اكون واثق بنفسي

شاهد أيضاً

صوره كيف اجعل شعري ناعم للرجال

كيف اجعل شعري ناعم للرجال

استخدام ألزيوت ألطبيعية مِن افضل ألطرق ألَّتِى تجعل مِن شعرك ناعم كالحرير مِن ألزيوت ألَّتِى …