9:33 مساءً الأحد 24 مارس، 2019






كيف اكون جميلة جدا

كيف اكون جميله جدا

بالصور كيف اكون جميلة جدا 064f09a71267944daa0ad97fdfaa70df

الاساليب الواجب اتباعها لتبدين اكثر جمالا
• لاحظى الجمال من حولك لتبدين اكثر جمالا؛ فخلال حياتك اليوميه خذى ملاحظات عن الناس الذين يعجبونك.
• حاولى ان تكونى دائما مبتسمه لتبدين اكثر جمالا، فالابتسامه تضفى اليك جاذبيه لا تقاوم، و لكن لا تجعلى ابتسامتك متصنعه بحيث لا تظهر اسنانك، بل اجعليها تظهر جمال الوجه و الخدين.
• حاولى ان تكون عيناك جميلتان لتبدين اكثر جمالا، قومى بتشكيل حواجبك بشكل يلائم عينيك، و يفضل القيام بذلك عند كوافيره متخصصة. اذا كنت تستعملين النظارات الطبيه حاولى استبدالها بالعدسات اللاصقه فهى افضل لجمالك.
• استعملى العطور لتكونى اكثر جمالا فهى تسهم في تحسين مزاجك و تعطيك ثقه بالنفس.
• غيرى في تسريحه شعرك، لتبدى اكثر جمالا و ذلك بالنظر الى المجلات؛ فهى مليئه بذلك؛ حيث ان تسريحه الشعر تجرى تغييرا كبيرا على الشكل.

بالصور كيف اكون جميلة جدا 20160709 672
• اشترى ملابس تناسب شكلك متبعه الموضة؛ لتبدى اكثر جمالا، و لكن عليك الانتباه الى انه ليس كل جديد هو جميل، اختارى ما يناسب جسمك مستعينه بصديقاتك.
• لاحظى الجمال في نفسك: قفى امام المرأة و ابحثى عن جمالك، فربما ستلاحظين ان كثيرا من الاشياء الجميله في شكلك مخفية.
• ركزى على الاشياء الجميله لديك، لتكونى اكثر جمالا، و حاولى تعديل الذى لا يعجبك ضمن المستطاع؛ فاذا كان وزنك زائدا عليك القيام ببعض الامور:

بالصور كيف اكون جميلة جدا 20160709 673
– ما رسى الرياضه و اتبعى حميه غذائية.
– تناولى الكثير من الماء حوالى 6-8 اكواب يوميا، فالماء يصفى البشره و يزيل السموم من الجسم
– خذى قسطا كافيا من النوم حتى يرتاح جسمك، فنقص النوم ياثر على الجسم و خاصه الوجه و العينين.
– اذا كان شعرك مقصفا حاولى ان تقصى اطرافه كل فترة.
• طورى جمالك الداخلى لتبدين اكثر جمالا، فهناك العديد من الاشخاص ذوى المظهر الحسن، لكنهم يكذبون و يخدعون الاخرين. فحاولى تنميه مهارتك الشخصيه فالجمال الداخلى لا يزول.
• الصحه جمال، فلا تحاولى ان تفسدى جسمك من اجل ان تبدى جميله وايضا عليك ممارسه التمارين الرياضيه من مشى و سباحه فلذلك ااثر كبير في نفس الانسان و جسمه، و ما رسيهاعلي الاقل نصف ساعه لثلاثه ايام في الاسبوع.

بالصور كيف اكون جميلة جدا 20160709 674

ملاحظات
• هنالك العديد من الاشخاص السلبيين؛ حيث ينظرون الى الاشياء التى تزعجك و لا يهمهم مشاعرك، فحاولى الابتعاد عنهم.
•يوجد بعض الاشخاص الذين يعتقدون ان الجمال هو الجمال الداخلى فقط، و هذ كلام غير سليم. ثقفى نفسك فجمال الشكل و حده لايكفي
•علي الشخص ان يظهر باجمل ما لديه؛ لان الجمال الخارجى يؤثر في علاقتك مع الناس، و يجعلهم اكثر راحه في التعامل معك
• عندما تستيقظين كل يوم قولى لنفسك انا جميله و لا احد يستطيع اخذ ذلك مني).

بالصور كيف اكون جميلة جدا 20160709 675

    كيف تجعلين عينيك جميلتان

544 views

كيف اكون جميلة جدا