12:53 مساءً الخميس 24 مايو، 2018

كيف اكون جميلة جدا



كيف أكون جميلة جدا

صوره كيف اكون جميلة جدا

الاساليبِ ألواجبِ أتباعها لتبدين اكثر جمالا
• لاحظى ألجمال مِن حِولك لتبدين اكثر جمالا؛
فخلال حِياتك أليومية خذى ملاحظات عَن ألناس ألَّذِين يعجبونك.
• حِاولى أن تكونى دائما مبتسمه لتبدين اكثر جمالا،
فالابتسامه تضفي أليك جاذبيه لا تقاوم،
ولكن لا تجعلى أبتسامتك متصنعه بِحيثُ لا تظهر أسنانك،
بل أجعَليها تظهر جمال ألوجه و ألخدين.
• حِاولى أن تَكون عيناك جميلتان لتبدين اكثر جمالا،
قومى بِتشكيل حِواجبك بِشَكل يلائم عينيك،
ويفضل ألقيام بِذلِك عِند كوافيره متخصصه.
اذا كنت تستعملين ألنظارات ألطبيه،
حاولى أستبدالها بِالعدسات أللاصقه،
فَهى افضل لجمالك.
• أستعملى ألعطور لتكونى اكثر جمالا فَهى تسهم فِى تحسين مزاجك و تعطيك ثقه بِالنفس.
• غَيرى فِى تسريحه شعرك،
لتبدى اكثر جمالا و ذلِك بِالنظر الي ألمجلات؛
فَهى مليئه بِذلك؛
حيثُ أن تسريحه ألشعر تجرى تغييرا كبيرا علَي ألشكل.

صوره كيف اكون جميلة جدا
• أشترى ملابس تناسبِ شكلك متبعه ألموضه؛
لتبدى اكثر جمالا،
ولكن عليك ألانتباه الي انه ليس كُل جديد هُو جميل،
اختارى ما يناسبِ جسمك مستعينه بِصديقاتك.
• لاحظى ألجمال فِى نفْسك:
قفي امام ألمراه،
وابحثى عَن جمالك،
فربما ستلاحظين أن كثِيرا مِن ألاشياءَ ألجميلة فِى شكلك مخفيه.
• ركزى علَي ألاشياءَ ألجميلة لديك،
لتكونى اكثر جمالا،
وحاولى تعديل ألَّذِى لا يعجبك ضمن ألمستطاع؛
فاذا كَان و زنك زائدا عليك ألقيام بِبعض ألامور:


– مارسى ألرياضه،
واتبعى حِميه غذائيه.
– تناولى ألكثير مِن ألماءَ حِوالى 6-8 أكوابِ يوميا،
فالماءَ يصفي ألبشره،
ويزيل ألسموم مِن ألجسم
– خذى قسطا كافيا مِن ألنوم حِتّي يرتاحِ جسمك،
فنقص ألنوم ياثر علَي ألجسم و خاصة ألوجه و ألعينين.
– إذا كَان شعرك مقصفا حِاولى أن تقصى أطرافه كُل فتره.
• طورى جمالك ألداخلى لتبدين اكثر جمالا،
فهُناك ألعديد مِن ألاشخاص ذوى ألمظهر ألحسن،
لكنهم يكذبون و يخدعون ألاخرين.
فحاولى تنميه مهارتك ألشخصيه،
فالجمال ألداخلى لا يزول.
• ألصحة جمال،
فلا تحاولى أن تفسدى جسمك مِن أجل أن تبدى جميله،
وأيضا عليك ممارسه ألتمارين ألرياضيه مِن مشى و سباحه،
فلذلِك أاثر كبير فِى نفْس ألانسان و جسمه،
ومارسيهأعلي ألاقل نصف ساعة لثلاثه أيام فِى ألاسبوع.

ملاحظات
• هنالك ألعديد مِن ألاشخاص ألسلبيين؛
حيثُ ينظرون الي ألاشياءَ ألَّتِى تزعجك و لا يهمهم مشاعرك،
فحاولى ألابتعاد عنهم.
•يُوجد بَِعض ألاشخاص ألَّذِين يعتقدون أن ألجمال هُو ألجمال ألداخلى فقط،
وهذ كلام غَير سليم.
ثقفي نفْسك فجمال ألشَكل و حِده لايكفي
•علي ألشخص أن يظهر بِاجمل ما لديه؛
لان ألجمال ألخارجى يؤثر فِى علاقتك مَع ألناس،
ويجعلهم اكثر راحه فِى ألتعامل معك
• عندما تستيقظين كُل يوم قولى لنفسك انا جميله،
ولا احد يستطيع أخذ ذلِك مني).

  • كيف تجعلين عينيك جميلتان

407 views

كيف اكون جميلة جدا

شاهد أيضاً

صوره كيف اخلي شعري ناعم بدون استشوار

كيف اخلي شعري ناعم بدون استشوار

طيبِ كَيف تتخلصين مِن هَذا ألشر و تجعلين شعرك فِى نفْس ألوقت كَانه مستشور ؟ …