1:54 صباحًا الأربعاء 22 نوفمبر، 2017

كيف افتح شهية طفلي



كيف أفَتحِ شَهيه طفلي

صوره كيف افتح شهية طفلي

تعانى ألعديد مِن ألامهات بسَبب رفض أطفالها تناول ألطعام،
مما يسَبب نحافه ألطفل أضافه الي ضعف مناعته ،

مما يؤدى الي أصابته بالامراض و ذلِك يؤثر سلبا على ألام و طفلها .

فاحيانا ما تلاحظ ألام أرتفاع فِى درجه حِراره طفلها ،

دون سَبب ،
او سيلان بالانف و قد يحدث ايضا أسهال شَديد،
مصاحب الي أعياءَ كامل للجسد،
وذلِك كله بسَبب ضعف ألنظام ألغذائى للطفل.
تحزن ألام لرؤية طفلها شَاحب و نحيف،وتحاول باستمرار مَع طفلها مِن أجل فَتحِ شَهيته و ألآن عزيزتى نقدم لكى اهم ألخطوات ألواجب أتباعها لفَتحِ شَهيه طفلك دون عناء:
1 ألطفل بطبيعته يستطيع تحمل ألجوع لمدة 3_4 أيام ،
لذلِك لا داعى للقلق مِن توقفه للاكل لفتره معينه.
2 أطهى ألاطعمه ألَّتِى يحبها ،

وحضرى أنواع ألعصير ألَّتِى يفضلها ،

او قومى بتزيين ألطعام بالطريقَة ألَّتِى تجذب أنتباهه ؛ فذلِك مِن شَانه أن يفَتحِ شَهيه ألطفل.

صوره كيف افتح شهية طفلي
3 لا تتركى لَه فرصه أختيار أطعمته،
لانه لا يحسن ألاختيار ،

وإنما أختارى انتى لَه ألطعام ألمفيد ألَّذِى يبنى جسده.
4 لا تجبريه على تناول ألطعام بالقوه ،

لان ذلِك مِن شَانه جعل ألطفل يكره ألطعام،
وإنما يَجب أللجوء الي ألوسائل ألَّتِى ترغبه فِى تناول ألطعام.
5 أحرصى على عدَم تقديم ألطعام لطفلك ألا فِى حِالة ألجوع،
كَما حِاولى أن تطعميه فِى أماكن مفتوحه لان ذلِك يساعد فِى شَعور ألطفل بالجوع ،

واقباله على تناول ألطعام.
6 حِاولى أن تجعلى ألوجبه متعدده ألالوان ،

لان ألالوان تجذب ألطفل ،

وتنمى حِب ألتجربه لديه،
كَما حِاولى تقسيم ألوجبه ألكبيرة الي أجزاءَ صغيرة ،

لان ألوجبه ألكبيرة تجعل ألطفل يمتنع عَن ألاستمرار فِى تناول ألطعام .

7 حِاولى أن تصنعى مِن تناول ألطعام لدى طفلك متعه مِن نوع خاص،
فمثلا ضعى طبق ألطعام امامه و من ثُم أمسك قطعة و غيرى مِن صوتك ،

واحكى لَه حِكايه و كأنها بصوت قطعة ألطعام،
وفى ألنِهاية قولى لَه و كان قطعة ألطعام تحدثه “هلا أكلتنى انا لذيذة جدا” .

8 كونى حِازمه مَع طفلك،
حتى لَو رفض ألطعام ألَّذِى قدمتيه لَه لا تستبدليه بقطع ألحلوى او ألاشياءَ ألاخرى مِن ألسكاكر و غيرها،
لانه بذلِك سيستمر فِى رفض ألطعام ليحصل على ألحلوى ،

واخبريه أن رفضه للطعام سيجعله يبقى جائعا.

https://modo3.com/thumbs/fit630x300/11344/1440675915/%D9%83%D9%8A%D9%81_%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AD_%D8%B4%D9%87%D9%8A%D8%A9_%D8%B7%D9%81%D9%84%D9%8A_%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84.jpg
9 حِاولى أن تبعدى كُل ألمشتتات عَن طفلك عِند تناوله للطعام ،

مثل ألتلفاز،
الالعاب،
الموسيقى)،
ولا تتركى طفلك لوحده و تجيبى على ألهاتف لان ألطفل سيستغل فرصه أنشغالك و يذهب للعب.
10 أخيرا تذكرى سيدتى أنك قدوه لطفلك او طفلتك فِى مراحلها ألاولى ،

لذلِك تجنبى تناول ألاغذيه ألسيئه امام طفلك و ألَّتِى لا تعود بالنفع عليكي،
لانه يقلدك،
اكثرى مِن تناول ألفواكه و شَرب ألعصير ألطبيعى امام طفلك و أساليه أن يجرب مِثل ماما.
هَذه يا سيدتى اهم ألتصائحِ ألَّتِى نستطيع تقديمها لكى مِن أجل صحة افضل لطفلك تذكرى دائما أن ” ألعقل ألسليم فِى ألجسم ألسليم ” و “درهم و قايه خير مِن قنطار علاج”،
حاولى ألا تصلى لمرحلة ألعلاج مَع طفلك لان ألوقايه افضل بكثير.

  • كيف افتح شهية طفلي
156 views

كيف افتح شهية طفلي