7:34 مساءً السبت 25 مايو، 2019




كيف افتح شهية طفلي

فقرات الموضوع

كيف افتح شهية طفلي

صور كيف افتح شهية طفلي

تعانى العديد من الامهات بسبب رفض اطفالها تناول الطعام،

 

مما يسبب نحافة الطفل اضافة الى ضعف مناعتة ،

 

 

مما يؤدى الى اصابتة بالامراض و ذلك يؤثر سلبا على الام و طفلها .

 


فاحيانا ما تلاحظ الام ارتفاع في درجة حرارة طفلها ،

 

 

دون سبب ،

 

او سيلان بالانف و قد يحدث ايضا اسهال شديد،

 

مصاحب الى اعياء كامل للجسد،

 

و ذلك كله بسبب ضعف النظام الغذائى للطفل.
تحزن الام لرؤية طفلها شاحب و نحيف،وتحاول باستمرار مع طفلها من اجل فتح شهيتة و الان عزيزتى نقدم لكي اهم الخطوات الواجب اتباعها لفتح شهية طفلك دون عناء:
1 الطفل بطبيعتة يستطيع تحمل الجوع لمدة 3_4 ايام ،

 

لذلك لا داعى للقلق من توقفة للاكل لفترة معينه.
2 اطهى الاطعمة التي يحبها ،

 

 

و حضرى انواع العصير التي يفضلها ،

 

 

او قومى بتزيين الطعام بالطريقة التي تجذب انتباهة ؛

 

 

فذلك من شانة ان يفتح شهية الطفل.

صور كيف افتح شهية طفلي
3 لا تتركي له فرصة اختيار اطعمته،

 

لانة لا يحسن الاختيار ،

 

 

و انما اختارى انتي له الطعام المفيد الذى يبنى جسده.
4 لا تجبرية على تناول الطعام بالقوة ،

 

 

لان ذلك من شانة جعل الطفل يكرة الطعام،

 

و انما يجب اللجوء الى الوسائل التي ترغبة في تناول الطعام.
5 احرصى على عدم تقديم الطعام لطفلك الا في حالة الجوع،

 

كما حاولى ان تطعمية في اماكن مفتوحة لان ذلك يساعد في شعور الطفل بالجوع ،

 

 

و اقبالة على تناول الطعام.
6 حاولى ان تجعلى الوجبة متعددة الالوان ،

 

 

لان الالوان تجذب الطفل ،

 

 

و تنمى حب التجربة لديه،

 

كما حاولى تقسيم الوجبة الكبيرة الى اجزاء صغيرة ،

 

 

لان الوجبة الكبيرة تجعل الطفل يمتنع عن الاستمرار في تناول الطعام .

 


7 حاولى ان تصنعى من تناول الطعام لدي طفلك متعة من نوع خاص،

 

فمثلا ضعى طبق الطعام امامة و من ثم امسك قطعة و غيرى من صوتك ،

 

 

و احكى له حكاية و كانها بصوت قطعة الطعام،

 

و في النهاية قولى له و كان قطعة الطعام تحدثة “هلا اكلتني

 

انا لذيذة جدا” .

 


8 كوني حازمة مع طفلك،

 

حتى لو رفض الطعام الذى قدمتية له لا تستبدلية بقطع الحلوى او الاشياء الاخرى من السكاكر و غيرها،

 

لانة بذلك سيستمر في رفض الطعام ليحصل على الحلوى ،

 

 

و اخبرية ان رفضة للطعام سيجعلة يبقي جائعا.

https://modo3.com/thumbs/fit630x300/11344/1440675915/%D9%83%D9%8A%D9%81_%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AD_%D8%B4%D9%87%D9%8A%D8%A9_%D8%B7%D9%81%D9%84%D9%8A_%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84.jpg
9 حاولى ان تبعدى كل المشتتات عن طفلك عند تناولة للطعام ،

 

 

مثل التلفاز،

 

الالعاب،

 

الموسيقى)،

 

و لا تتركي طفلك لوحدة و تجيبى على الهاتف لان الطفل سيستغل فرصة انشغالك و يذهب للعب.
10 اخيرا تذكرى سيدتى انك قدوة لطفلك او طفلتك في مراحلها الاولي ،

 

 

لذلك تجنبى تناول الاغذية السيئة امام طفلك و التي لا تعود بالنفع عليكي،

 

لانة يقلدك،

 

اكثرى من تناول الفواكة و شرب العصير الطبيعي امام طفلك و اسالية ان يجرب مثل ما ما.
هذه يا سيدتى اهم التصائح التي نستطيع تقديمها لكي من اجل صحة افضل لطفلك تذكرى دائما ان ” العقل السليم في الجسم السليم ” و “درهم و قاية خير من قنطار علاج”،

 

حاولى الا تصلى لمرحلة العلاج مع طفلك لان الوقاية افضل بكثير.

    كيف افتح شهية طفلي

291 views

كيف افتح شهية طفلي