كيفيه زياده قدرتك على التركيز

كيفية زياده قدرتك علي التركيز

صوره كيفيه زياده قدرتك على التركيز

يعاني اغلب الطلاب مِن مشكلة قلة التحصيل الدراسي
وتدني مستوي العلامات
فنري الطالب لا يتحصل علي درجات عالية فِي المادة الدراسية
كَما أنه لا يشعر برغبة فِي الدراسة
والتركيز فيها
ونجد أيضا ان البعض مِنهم يعاني مِن قلة التحصيل الدراسي علي الرغم مِن زيادة عدَد ساعات المذاكرة
فيعتقد البعض فِي هَذه الحالة ان السَبب يعود الي غباءَ الطالب أو ضعف ذاكرته
ولكن هَذا الامر خاطئ
فالسَبب هُو خطا فِي طريقَة المذاكرة

فمعظم الطلاب يقعون فِي خطا الجري وراءَ الدراسة ومحتَوي المادة ولكن عدَم الاهتمام بادخال السعادة الي طريقَة المذاكرة
فبعض الطلاب يقومون بترك المادة مدة زمنية كبيرة دن مراجعة الامر الَّذِي يسَبب فقدان لبعض المعلومات مِن الذاكرة

صوره كيفيه زياده قدرتك على التركيز
اضافة الي ما سبق فانه مِن المهم ان يقُوم الطالب بربط المعلومات وتسلسلها فِي عقله
كَما يُمكنه ان يربط المعلومات المعقدة بامور بسيطة فِي حِياته اليومية
الامر الَّذِي يساعد علي تثبيت المعلومات بصورة اكبر
كَما أنه يسَهل عملية تذكرها واسترجاعها اثناءَ الحاجة اليها
فيعاني معظم الطلاب مِن مشكلة الدراسة لساعات طويلة وعدَم القدرة علي استرجاع المعلومات فِي الامتحان
كَما ان القراءة بهدوء وتتبع الافكار والتركيز علي النقاط المهمة فِي المحتَوي الدراسي

من أكثر المشاكل الَّتِي تواجه الطلاب اثناءَ المذاكرة هِي مشكلة الملل
حيثُ ان الملل مِن المذاكرة قَد يسَبب حِالة مِن النعاس والخمول وعدَم القرة علي مواصلة المذاكرة
كَما قَد يؤدي ذلِك الي حِالة مِن السرحان
لذلِك فإن الحل لمثل هَذه المشكلة هُو التوقف عَن دراسة المادة واللجوء الي مادة اخري تَكون ممتعة أكثر
كَما يُمكن اللجوء الي مادة تَكون اسلس واسَهل واقرب الي قلب الطالب

صوره كيفيه زياده قدرتك على التركيز
كَما ان الدراسة المنظمة هِي مِن أفضل الوسائل مِن اجل التركيز فِي الدراسة
فيقُوم الطالب بتحديد الاهداف المطلوبة مِنه خِلال ساعات الدراسة القادمة
فقبل ان يلجا الطالب للمذاكرة يقُوم بوضع خطة صغيرة مفادها أنه خِلال الساعات القادمية يَجب ان يقُوم بانجاز جُزء معين مِن المادة الَّتِي يدرسها
هَذا الامرسيعمل علي زيادة الدافعية لدي الطالب

كَما يَجب ان يحاول الطالب ان يبتعد علَى جميع الامور الَّتِي قَد تسَبب حِالة مِن القلق والخوف والذي يؤثر بشَكل أو باخر علي طريقَة المذاكرة
كَما ان اللجوء الي نظام الجداول ونظام التنظيم فِي الدراسة هُو مِن أفضل الطرق لزيادة التركيز
ولكن مَع الحرص علي اعطاءَ الجسم والعقل حِالة مِن الراحة مِن فترة لاخري
لان المذاكرة بشَكل متواصل دون اراحة النفس قَد تؤثر سلبا علي الدراسة
وعدَم القدرة علي الانجاز بصورة اكبر
كَما يفضل ان يقُوم الطالب باسترجاع المعلومات الَّتِي قام بدراستها بَين الحين و الاخر مِن اجل الحرص علي صحتها وعدَم نسيانها

صوره كيفيه زياده قدرتك على التركيز

المذاكرة بتركيز كيفية 139 مشاهده
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...