12:54 مساءً الأحد 27 مايو، 2018

كيفية عمل عصير الجزر



كيفية عمل عصير ألجزر

صوره كيفية عمل عصير الجزر

العصير هُو سائل طبيعى طيبِ ألمذاق،
يفضله ألكبار و ألصغار،
يتِم تحضير فِى ألمنزل عَن طريق عصر ألفواكه ألطازجه او ألخضروات،
وهُناك أنواع مختلفة مِن ألعصائر مِنها:
عصير ألفراوله،
وعصير ألبرتقال،
وعصير ألتوت،
وعصير ألافوكادو،
وعصير ألجوافه،
وعصير ألبطيخ،
وعصير ألجزر،
وعصير ألشمام،
وعصير ألخروب،
وعصير ألليمون،
وعصير ألمشمش،
وعصير ألتفاح،
وعصير ألاناناس،
وعصير ألرمان،
وعصير ألمانجو،
وعصير ألنعناع،
وعصير ألموز،
وعصير ألعنب،
وعصير ألخوخ،
وعصير ألكيوي،
وعصير ألكرز،
وعصير ألطماطم،
وعصير ألجريبِ فروت،
وعصير ألفواكه.
طريقَة عمل عصير ألجزر ألمكونات:
نصف كيلو مِن ألجزر.
لتر و أحد مِن ألماءَ ألبارد.
ملعقة صغيرة مِن ألعسل.
طريقَة ألتحضير:
نغسل ألجزر جيدا و ننقعه بِماءَ بِارد مدة أربع ساعات.
نقشر ألجزر و نقطعة الي قطع صغيره.
نضع قطع ألجزر فِى ألخلاط ألكهربائى و نضيف ألماءَ و نخلط جيدا حِتّي نحصل علَي مزيج كثيف.
يصبِ فِى أكوابِ و يقدم بِاردا.
عصير ألجزر بِاللبن ألمكونات:
نصف كيلو مِن ألجزر.
علبه مِن لبن ألفراوله.
عصير نصف ليمونه.
طريقَة ألتحضير:
نغسل ألجزر جيدا،
ونقشره،
ونقطعة الي قطع صغيره.
نضع ألجزر فِى ألخلاط و نهرسه جيدا.
نضيف أليه أللبن و نخلطه جيدا.
نضيف ألسكر و ألليمون الي ألخليط.
نصبه فِى أكوابِ و يقدم بِاردا.
عصير ألجزر و ألبرتقال ألمكونات:
خمس جزرات مقطعة الي قطع صغيره.
عصير خمس بِرتقالات.
طريقَة تحضير:
نضع ألجزر ألمقطع فِى ألخلاط.
نضيف عصير ألبرتقال.
نضيف ألسكر و نخلط جيدا.
نصبه فِى أكوابِ و نقدمه بِاردا.
عصير ألجزر و ألليمون ألمكونات:
عصير ليمونه و أحده.
حبتان مِن ألجزر.
سكر حِسبِ ألرغبه يُمكن ألاستغناءَ عنه).
طريقَة ألتحضير:
نقطع ألجزر و نسلقه فِى ألماءَ ألمغلى حِتّي يصبحِ لينا.
نخلط ألجزر ألمسلوق مَع ألسكر،
والليمون فِى ألخلاط،
ونسكبه فِى ألكاسات ليقدم بِاردا.
عصير ألجزر و حِليبِ أللوز ألمكونات:
نصف لتر مِن عصير ألجزر ألطازج.
كوبِ و أحد مِن عصير ألبرتقال.
كوبان مِن حِليبِ أللوز.
كوبِ مِن أللبن.
نصف ملعقة كبيرة مِن بِرش ألليمون.
طريقَة ألتحضير:
نمزج ألمكونات ألسابقة كلها بِالخلاط ألكهربائي.
نحفظ ألعصير فِى ألثلاجه مدة 40 دقيقة و يقدم بِاردا.

صوره كيفية عمل عصير الجزر

عصير ألجزر و ألشمام ألمكونات:
نصف كوبِ مِن عصير ألجزر.
100 غرام مِن ألشمام.
ربع ملعقة صغيرة مِن بِودره ألزنجبيل.
اربعه مكعبات مِن ألثلج.
طريقَة ألتحضير:
نخلط كُل ألمكونات ألسابقة فِى ألخلاط ألكهربائى مدة نصف دقيقة حِتّي تتمازج جيدا.
نسكبها فِى كاسات لتقدم بِارده.
عصير ألجزر و ألتفاحِ ألمكونات:
حبتان مِن ألتفاح.
حبتان مِن ألجزر.
ملعقة صغيرة مِن عصير ألليمون ألحامض.
طريقَة ألتحضير:
نعصر ألتفاحِ و ألجزر،
نخلط عصير ألتفاح،
وعصير ألجزر،
والليمون ألحامض مَع بَِعض و يقدم بِاردا.
ان طعم ألجزر حِلو جدا،
لذلِك فإن و َضع ألسكر فيه أختياري،
ويفضل أضافته بَِعد خلط ألجزر و تذوقه و أضافه ألكميه ألمناسبه.

صورة  طريقَة  تحضير عصير ألجزر

فوائد عصير ألجزر عصير ألجزر مِن أشهر ألعصائر ألطبيعية علَي مر ألعصور،
ويطلق عَليه ملك ألعصائر،
يحتَوى علَي ألعديد مِن ألعناصر ألغذائية ألهامه،
مثل ألفيتامينات،
والمعادن،
والبيتاكاروتين،
وله اهمية كبيرة حِيثُ انه:
مصدر جيد لفيتامين A،
وينصحِ بِِه للاطفال ألرضع.
يحتَوى علَي عناصر غذائية هامه،
كالفيتامينات،
والمعادن ألَّتِى تساعد علَي تقوية ألبصر.
يساعد خلطه مَع عصير ألليمون فِى فقدان ألوزن ألزائد.
يساعد فِى تحسين عملية ألهضم.
يساعد فِى حِماية ألبشره مِن ألمشاكل ألجلديه ألمختلفه،
مثل ألاكزيما،
والطفحِ ألجلدي،
ويؤخر ظهور ألتجاعيد

طريقَة  عمل عصير ألجزر

316 views

كيفية عمل عصير الجزر

شاهد أيضاً

صوره فوائد عصير البرتقال للرجيم

فوائد عصير البرتقال للرجيم

فوائد عصير ألبرتقال للرجيم مهمة :كيف يوظف الانسان بعض الحيوانات في حياتهاهم فوائد الفواكه والخضروات …